Horizon Fitness Comfort 3, Manual

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11) PROGRAMMA INTERVAL WATT: Ti permette di scegliere un valore alto o basso di WATT. Il programma intervallo passerà da alto a
basso per un lavoro intendo ed efficace.
1) Seleziona il programma Watt costanti usando le frecce e premendo enter.
2) Imposta il tempo usando le frecce e premendo enter.
3) Seleziona il target watt bassi e premi enter .
4) Seleziona il target watt alti e premi enter.
5) Premi START per iniziare il programma.
Nota: I programmi watt sono basati su RPM. La resistenza cambierà automaticamente secondo la tua velocità di pedalata e ti dovrai
accertare che manterrai il tuo allenamento nel target watt. Non pedalare troppo lentamente nè troppo velocemente. Se sarai fuori
dalla zona target, LCD visuallizzerà una freccia accanto alla colonna RPM per avvertirti di regolare la velocità. La freccia superiore
indica di aumentare gli RPM e quella inferiore di rallentare.