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Pour une mesure de la pression artérielle la plus précise possible, suivre les consignes
suivantes:
•
S’asseoir confortablement à une table sans croiser les jambes.
•
Se détendre pendant 5 à 10 minutes avant la mesure.
•
Placer le bras de manière à ce que la manchette soit à la hau-
teur du cœur.
•
Rester immobiles et ne pas parler pendant la mesure.
•
Il est préférable de ne pas mesurer la pression artérielle après
un bain ou de l’exercice physique.
•
Mesurer la pression artérielle à peu près à la même heure chaque jour.
•
D’autres conditions qui peuvent affecter le résultat de la mesure sont les suivantes : mesure
effectuée dans l’heure qui suit le dîner, après avoir bu du vin, du café, du thé rouge, parler pen-
dant la mesure, nervosité, humeur instable, se pencher en avant, bouger, appareil utilisé dans
des véhicules en mouvement, mesures effectuées trop fréquemment.
Fig. 9
