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Für eine maximale Genauigkeit der Blutdruckmessungen die nachstehenden Anweisun-
gen einhalten:
•
Setzen Sie sich bequem an einen Tisch, ohne die Beine zu überschlagen.
•
Entspannen Sie sich vor der Messung für etwa 5–10 Minuten.
•
Stützen Sie den Arm so ab, dass sich die Manschette auf Herz-
höhe befindet.
•
Sie sollten sich während der Messung nicht bewegen und
nicht sprechen.
•
Messen Sie möglichst nicht nach einem Bad oder körperli-
chen Tätigkeiten (Sport o. ä.).
•
Messen Sie Ihren Blutdruck jeden Tag etwa zur gleichen Zeit.
•
Weitere Faktoren, die sich auf das Messergebnis auswirken könnten: Messung innerhalb einer
Stunde nach dem Abendessen, nach dem Genuss von Wein, Kaffee, rotem Tee, Sprechen wäh-
rend der Messung, Nervosität, Stimmungsschwankungen, nach vorn gebeugter Haltung, Be-
wegungen, Verwendung des Messgerätes in sich bewegenden Fahrzeugen, zu häufig durch-
geführte Messungen.
Abb. 9
