47
EN
SL
HR
BS
SR
KORIŠĆENJE GRUDNOG KAIŠA SA OSJETILO SRČANE
FREKVENCIJE
(izborna funkcija koja ovisi o kupljenom modelu)
Kako bi osjetilo ispravno funkcioniralo neophodno je
staviti ga tako da je sprijeda odmah ispod grudi – vidi
sliku dolje. Za osiguranje ispravne funkcije možete prije
početka mjerenja navlažiti dvije gumene podloške na
donjoj strani kaiša.
Pričvrstite grudni kaiš
sprijeda odmah ispod
grudi.
Ako momentalni puls korisnika ne postigne 65% maksimalne srčane frekvencije ni u toku drugog 3minutnog
programa zagrijavanja, računalo počne treći 3minutni program zagrijavanja. Svi podaci o treningu se dalje
računaju i vrijeme se oduzima silazno od 3:00. U toku trećeg 3minutnog programa zagrijavanja se bez obzira
na momentalni puls brzina ni nagib ne mijenjaju. Kada se vrijeme oduzme do 0 i stalno nije postignuto 65%
maksimalne srčane frekvencije, na LCD ekranu VRIJEME se prikaže “GREŠKA”, program završi i traka se vrati u
režim UKLJUČENO.
Kada momentalni puls nakon završetka programa zagrijavanja postigne 65% maksimalnu srčanu frekvenciju, računalo
počne program PRATNJA SRČANE FREKVENCIJE. VRIJEME se oduzima silazno od prvotnog namještanja. Udaljenost i
kalorije se sračunaju vrijednostima iz programa zagrijavanja. U toku programa PRATNJA SRČANE FREKVENCIJE osjetilo
pulsa zapisuje puls korisnika svakih 30 sekundi. Ako puls korisnika ne postigne 85% maksimalne srčane frekvencije,
nagib će se povećavati svakih 30 sekundi za 1 nivo. Kada momentalni puls korisnika postigne 85% maksimalne srčane
frekvencije, ostane traka za trčanje bez promjene. Ukoliko je momentalni puls korisnika viši od 85% maksimalne srčane
frekvencije, nagib se smanji za 1 nivo. Brzina ostane bez promjene sve dok se nagib ne poveća na 12% ili ne smanji
na 0%. Ako je nagib na nivou 15% te do sada nije postignuto 85 % maksimalne srčane frekvencije, brzina se počne
povećavati svakih 30 sekundi za 0,8 km/h. Ako se nagib smanji na nivo 0 % te je momentalni puls korisnika stalno viši
od 85% maksimalne srčane frekvencije, brzina se počne smanjivati svakih 30 sekundi za 0,8 km/h.
Ukoliko momentalni puls korisnika ostane viši od 85% maksimalne srčane frekvencije duže od 3 minute, program
PRATNJA SRČANE FREKVENCIJE završi i počne minutni program HLAĐENJA.
Kada se VRIJEME oduzme do 0, program PRATNJA SRČANE FREKVENCIJE završi i računalo počne minutni program
HLAĐENJA. Nakon završetka programa HLAĐENJA se računalo vrati u režim UKLJUČENO.
Ciljem programa PRATNJA SRČANE FREKVENCIJE je zadržavanje pulsa korisnika između 65% i 85% maksimalne srčane
frekvencije za postizanje najefikasnijih rezultata treninga.
Summary of Contents for PR 990 HRC
Page 2: ...www energetics eu...
Page 59: ...59...
