14
28
0.2 g
1 g
5.1 g
17
0.2 g
1.2 g
2.2 g
34
0.4 g
2.8 g
6.6 g
i
+
i
+
i
+
Broccoli
Brocoli
Broccoli
Broccoli
Stangensellerie
Céleri-branche
Celery
Sedano
Karotten
(mit Schale)
Carottes
(avec la peau)
Carrots
(unpeeled)
Carote
(con buccia)
Reich an Beta-Carotin und Vitamin A,
stärkt das Immunsystem
Riche en bêta-carotène et vitamine A,
fortifie le système immunitaire
Ricche di beta-carotene e vitamina A,
rafforzano il sistema immunitario
Rich in beta carotene and Vitamin A,
strengthen the immune system
Reich an Nahrungsfasern,
regt die Verdauung an
Riche en fibres alimentaires, stimule
la digestion
Ricco di fibre nutritive, stimola la
digestione
Rich in dietary fibre, stimulates
digestion
Reich an Selen, Beta-Carotin und
Mineralstoffen
Riche en sélénium, bêta-carotène
et substances minérales
Ricchi di selenio, beta-carotene
e sali minerali
Rich in selenium, beta carotene
and minerals
Öl beigeben: Löst Vitamine heraus und
erleichter die Aufnahme im Körper
Ajouter de l’huile: Pour extraire les vitamines
et faciliter leur absorption dans l’organisme
Aggiungere olio: fa cedere le vitamine e
ne facilita l’assunzione nel corpo
Add oil: Releases vitamins and makes
them more easily absorbed in the body
Harte Fasern der äusseren Zweige
entfernen
Enlever les fibres dures des branches
extérieures
Rimuovere le parti dure di gambi esterni
Remove hard layers from the outer
stalks
Nüsse und Kerne ergeben eine feine
essbare Garnitur
Les noix et les graines sont une belle
garniture comestible
Noci e nocciole costituiscono un’eccellente
guarnitura
Nuts and seeds make a good, edible
garnish
