6
6
6
7
CON
S
OLE
MAN
CH
ON D
E P
OI
G
N
É
E
D’E
X
E
R
CI
CE
B
OU
LON
S (D
D)
P
OI
G
N
É
E D’E
X
E
R
CI
CE
C
ÂB
LE
S D
E LA CON
S
OLE
LEVI
E
R D’E
X
E
R
CI
CE
VI
S D
E PR
E
S
S
ION
PR
É-FI
X
É
E
S
M
ONT
ANT D
E CON
S
OLE
B
OU
L
ON (D
D)
12 mm
Quantité : 4
VI
S
S
E
R
IE À UTI
LI
S
E
R
LOR
S
D
E
L’É
TA
PE 8
:
R
E
MAR
Q
U
E
: V
eiller
à
ne
pincer
aucun
des
fils
en
fix
ant
la
console
ou
les
poignées/leviers
d’exercice.
*
Cette ét
ape ne concerne que le modèle
3.1AE.
A
Ouvrir le
SA
CH
ET DE VI
S
S
E
R
IE À
UTI
LI
S
E
R
L
OR
S
DE
L
’É
TAP
E
8
.
B
Fixer les 3
CÂB
LE
S
DE
LA
C
ON
SOL
E
à la
C
ON
SOL
E
.
C
Ranger soigneusement les
CÂB
LE
S
DE
LA
C
ON
SOL
E
dans le
MONT
ANT
DE
C
ON
SOL
E
avant de fixer la
C
ON
SOL
E
. Fixer la
C
ON
SOL
E
au
MONT
ANT
DE
C
ON
SOL
E
avec 4
BOU
LON
S
(
DD
)
.
D
Glisser les
MANCHON
S
sur les
P
OIG
N
ÉE
S
D’ÉX
E
RCICE
.
E
Assembler les
P
OIG
N
ÉE
S
D’E
X
E
RCICE
sur
les
LEVI
E
R
S
D’E
X
E
RCICE
en s’assurant que
les poignées et les leviers d’exercice sont bien assemblées l’une à l’autre. Fixer les
P
OIG
N
ÉE
S
D’
E
X
E
RCICE
aux
LEVI
E
R
S
D’
E
X
E
RCICE
avec des
VI
S
DE
P
R
E
S
S
ION
P
R
É-
F
IXÉ
E
S
.
S’assurer
que
les
poignées
d’exercice
sont
aussi
abaissées
que
possible.
Les
poignées
d’exercice
risquent
d’être
endommagées
si
elles
ne
sont
pas
correctement
fixées.
F
Abaisser les
MANCHON
S
DE
P
OIG
N
ÉE
D’
E
X
E
RCICE
pour recouvrir les fix
ations des
poignées à découvert.
3.1AE – ÉT
A
P
E 8
D
E L
’A
S
S
E
M
B
LA
G
E
3
.1
A
E I
L
L
U
S
T
R
É
3.1AE
–
TRA
VAI
L
TE
R
M
INÉ
3.
1
A
E
B
OU
L
ON
S (D
D)
P
OI
G
NÉE D’E
X
E
R
CI
CE
FI
L D
E LA
P
OI
G
NÉE D’E
X
E
R
CI
CE
VI
S D
E PR
E
S
S
ION
PRÉ-FI
XÉE
S
LEVI
E
R D’E
X
E
R
CI
CE
FI
L D
E LA
P
OI
G
NÉE D’E
X
E
R
CI
CE
P
OI
G
NÉE
S
M
U
LTI
P
OS
ITI
ON
B
OU
L
ON (D
D)
15 mm
Quantité : 4
VI
S
S
E
R
IE À UTI
LI
S
E
R
LOR
S
D
E L
’ÉT
A
PE 8
:
R
E
MAR
Q
U
E
: V
eiller
à
ne
pincer
aucun
des
fils
en
fix
ant
les
poignées
multiposition
ou
les
poignées
d’exercice.
*
Cette ét
ape ne concerne que le modèle
4.1AE.
A
Ouvrir le
SA
CH
ET DE VI
S
S
E
R
IE À
UTI
LI
S
E
R
L
OR
S
DE
L’É
TAP
E
8
.
B
Tirer soigneusement le
F
IL
DE
LA
P
OIG
N
ÉE
D’
E
X
E
RCICE
de
la
P
OIG
N
ÉE
M
U
LTI
P
OS
ITION
par la
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
à l’aide de la ligature qui se trouve à l’intérieur de la
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
et mettre au rebut la ligature.
C
Tirer le
F
IL
du bas de la
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
, tout en
fais
ant glisser la
P
OIG
N
É
E
M
U
LTI
P
OS
ITION
sur la
P
OIG
N
ÉE
D’
E
X
E
RCICE
pour éviter de pincer le
F
IL
DE
LA
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
et d’occasionner du mou dans le fil à connecter
.
D
Fixer la
P
OIG
N
É
E M
U
LTI
P
OS
ITION
à la
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
avec 2
BOU
LON
S
(
DD
)
.
E
Guider le
F
IL
DE
LA
P
OIG
N
É
E D’
E
X
E
RCICE
par la partie
supérieure du
LEVI
E
R D’E
X
E
RCICE
et par la fente.
F
Assembler la
P
OIG
N
É
E
D’E
X
E
RCICE
sur le
LEVI
E
R
D’
E
X
E
RCICE
en s’assurant que la poignée et le levier
d’exercice sont bien assemblés l’un à l’autre. Fixer la
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
au
LEVI
E
R D’E
X
E
RCICE
avec des
VI
S
DE
P
R
E
S
S
ION
P
R
É-
F
IXÉ
E
S
.
G
Connecter le
F
IL
DE
P
OIG
N
É
E
D’
E
X
E
RCICE
au fil du
MONT
ANT DE
LA
C
ON
SOL
E
.
H
Répéter
les
ét
apes
B
à
G
de
l’autre
côté
de
l’exerciseur
elliptique.
4.1AE
–
ÉT
A
PE 8
D
E L
’A
S
S
E
M
B
LA
G
E
4
.1
A
E I
L
L
U
S
T
R
É
4.
1
A
E
$(B
$(B
2
0B
5H
Y
B
LQ
GG
$0
Summary of Contents for 3.1AE
Page 74: ...146 147 B B20B5HY B LQGG 0...