Timex Run Trainer 2.0 GPS, Руководство пользователя

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come Impostare Il dIsplay
1. Dal menu SETTINGS (Impostazioni), aprire DISPLAy .
2. Aprire il display numerato ChRONO (CRONOGRAFO) per modificarlo.
3. Impostare le LINES (Righe) per il numero di dati dell’allenamento da visualizzare.
4. Aprire una riga ( TOP /Superiore, MIDDLE /Intermedia o bOTTOM /Inferiore).
5. Selezionare i dati da visualizzare su quella riga.
6. Ripetere i procedimenti 4 e 5 per ogni riga.
COmE FErmArE E mEmOrIZZArE UN ALLENAmENTO
come fermare e rIavvIare
• Premere STOP per interrompere il cronometraggio.
• Premere START (Avvia) quando il cronografo è fermo per riprendere il cronometraggio.
come salvare e rIprIstInare un allenamento
Una volta completato l’allenamento, lo si può salvare per poterlo esaminare in seguito.
1. Con il cronografo fermo, premere SAVE (salva).
2. Scegliere una delle seguenti opzioni.
• Selezionare YES (Sì) per salvare l’allenamento e azzerare il cronografo.
• Selezionare NO per eliminare l’allenamento e azzerare il cronografo.
• Selezionare CANCEL (Annulla) per ritornare al CRONO senza salvare né azzerare il cronografo.
COmE rEGISTrArE I TEmPI DI GIrO/INTErmEDI
che cosa sono I tempI dI gIro e IntermedI?
Il tempo di giro è la lunghezza di un segmento individuale dell’allenamento. Il tempo intermedio è il tempo
trascorso dall’inizio dell’allenamento fino all’attuale segmento.
Quando si “registra un tempo intermedio”, si è completato il cronometraggio di un segmento (come ad
esempio un giro) dell’allenamento e si sta ora cronometrando il segmento successivo.
Questo grafico rappresenta i tempi di giro e intermedi per un allenamento in cui sono stati registrati 4 tempi di
giro/intermedi.
GIRO 1
7:11 MIN 7:50 MIN
15:01 MIN
TEMPO INTERMEDIO 2
TEMPO INTERMEDIO 3
TEMPO INTERMEDIO 4
7:08 MIN
22:09 MIN
7:30 MIN
29:39 MIN
7:11 MIN
TEMPO INTERMEDIO 1
GIRO 2 GIRO 3 GIRO 4
come regIstrare un tempo dI gIro/IntermedIo
• Mentre il cronografo sta scorrendo, premere SPLIT per registrare un tempo di giro/intermedio.
Vengono visualizzati il tempo del giro appena completato e il tempo intermedio, e l’orologio inizia a
cronometrare un nuovo giro sullo sfondo.
Quando si ferma e si salva l’allenamento, si possono esaminare i dati riepilogativi per l’intero allenamento,
oltre che i dati su ciascun giro individuale.