72
• Pida consejo médico antes de entrenar en caso de que tenga problemas de salud o no
tenga experiencia.
• No continúe entrenando si le duelen las extremidades, tiene dolor en el pecho, náuseas,
falta de aire o algo similar. Busque consejo médico antes de continuar.
Pistas de carrera virtuales
Muchos entrenamientos se producen en pistas de carrera virtuales. Todos los valores importantes
aparecen en una vista
general. En el modo carrera también aparecen las posiciones de sus competidores.
ZONA / ELEMENTO
DESCRIPCIÓN
a Diagrama de progresión
Muestra la evolución de la frecuencia cardiaca o el desempeño durante el
entrenamiento.
b Pista de carrera
Representa una pista de atletismo con la posición del usuario y, si es posible,
la de los competidores.
c Leyenda
Muestra los símbolos que le representa («Usuario») y que representan a los
competidores («Sistema»).
d Cuentavueltas
Muestra el número de vueltas completadas durante el entrenamiento actual.
e Contador
Dependiendo del modo, muestra las calorías, la distancia o el tiempo
transcurrido o restante.
f Modo
Muestra el modo de entrenamiento actual (en este caso, «Modo manual»).
Resultados del entrenamiento
Al terminar de entrenar se muestra un desglose con los resultados.
Atención: las calorías son estimadas.