33
www.spokey.eu
www.spokey.pl
LIETOŠANAS INSTRUKCIJA
PIEZĪMES
Saglabājiet šo instrukciju, lai varētu ieskatīties tajā arī turpmāk
Šis produkts paredzēts tikai lietošanai mājsaimniecības apstākļos.
SKREJCELIŅŠ – TRENIŅU REZULTĀTI
Skrejceliņi ir trenažieru grupa, kas lieliski piemērota cilvēkiem, kuri vēlas
uzlabot savu fizisko formu un stiprināt visu ķermeni, it īpaši tā apakšējo
daļu. Treniņa laika galvenokārt tiek noslogoti kāju, gurnu un augšstilbu
muskuļi, arī iesaistās plecu joslas muskuļi, bet muguras muskuļi palīdz
uzturēt pareizu stāju.
Treniņi skrejceliņā it īpaši ir ieteicami cilvēkiem, kuri vēlas visu gadu uzturēt
labu fizisko formu. Atbilstoši izvēlēts treniņš ne tikai stiprina muskuļus,
veido ķermeni, bet arī palīdz saglabāt veselību un labu fizisko formu.
Pateicoties vienmērīgam ātrumam un slīpuma leņķim, lietotājs var
izvēlēties sev atbilstošu slodzi.
SISTĒMAS, KAS IZMANTOTAS ŠAJĀ MODELĪ
TEHNISKIE DATI
Izmērs pēc atvēršanas 151,5 x 69 x 129,7 cm
Skriešanas virsmas izmērs: 43 x 120 cm
Maksimālais lietotāja svars - 120 kg
Spriegums: ~ 220-240 V (50/60Hz)
Pirms ierīces salikšanas un pirms treniņa sākšanas, rūpīgi jāiepazīstas
ar šo instrukciju. Droša un efektīva ierīces lietošana var būt nodrošināta
tikai tad, kad tā tiks salikta, saglabāta un lietota pareizā, instrukcijā
aprakstītā veidā. Ja pats neesat lietotājs, lūdzam pārdodiet visiem
lietotājiem šo instrukciju un paziņojiet par visām briesmām un drošības
līdzekļiem.
Pirms vingrojumu sākšanas jākonsultējas ar ārstu, lai sazinātu vai nav
nekādu psihisku vai fizisku stāvokļu, kas var apdraudēt Jūsu veselību un
drošību. Sarūna ar ārstu var arī nosargāt no nepareizas ierīces
lietošanas. Ārsts noteiks, vai pamatota ir zāļu lietošana, kas varētu
ietekmēt pulsu, spiedienu vai holesterīna līmeni.
Pievērsiet uzmanību Jūsu ķermeņa signāliem. Nepareizs vai pārmērīgs
vingrinājums var negatīvā veidā ietekmēt Jūsu veselību. Tūlīt jāpārtrauc
vingrinājums, ja iznāks kāds no šiem simptomiem: sāpes, spiediens
krūškurvī, neregulārs pulss, ārkārtēji saīsināta elpošana, ģīboņi, reiboņi,
nelabumi. Ja kāds no iepriekšminētām iznāks, jums tūlīt jāsazinās ar
savu ārstu un līdz tam laikam nav jāturpina treniņš.
Bērni un dzīvnieki nedrīkst tuvoties ierīcei. Ierīce ir paredzēta tikai
pieaugušajiem.
Ierīci uzstādiet uz taisnas, cietas virsmas, pasargātas ar segumu vai
grīdsegu. Savai drošībai rezervējiet pie apm. 2 metru no katrās ierīces
puses.
Pirms vingrošanas jāpārliecinās, vai visas skrūves un uzgriežņi ir precīzi
pieskrūvēti. Pievērsiet īpašu uzmanību uz daļām, kas visātrāk nolietojas
Ierīces drošība var būt nodrošināta tik tad, ja tā tiek regulāri pārbaudīta
un kontrolēta.
Vienmēr jālieto ierīce tās paredzētajiem mērķiem. Ja montāžas vai
lietošanas laikā kāda sastāvdaļa būs sabojāta, vai izdod satraucošas
skaņas, jāpārtrauc lietošana un jāatdod ierīce uz servisa punktu.
Sabojātas daļas tūlīt jānomaina vai jāpārtrauc ierīces lietošana līdz tās
remontam. Nedrīkst lietot ierīci ar bojājumiem.
Treniņa laikā jāvalkā piemēroti apģērbi. Jāizvairās no brīviem
apģērbiem, kas varētu piesiet pie ierīces vai tādiem, kas varētu
aprobežot vai padarīt kustības neiespējamas. Pirms vingrošanas
noņemiet rotaslietas.. Ieteicams, lai vingrošanas laikā drošības atslēga
būtu vienmēr piestiprināta pie apģērbaekspluatācijas laikā skrejceļš,
lūdzu neaiztieciet pārvietojas skrejceļš.
Ierīce ir piešķirta ekspluatācijas klasei H un precizitātes klasei C, pēc EN
957 normas, un ir paredzēta tikai lietošanai mājsaimniecības apstākļos.
Nedrīkst to lietot kā terapeitiska vai rehabilitācijas ierīce. Iekārta nav
piemērota terapeitiskiem mērķiem.
Ma
ksimālais pieļaujamais lietotāja svars - 120 kg.
Ierīces pacelšanas un pārvietošanas laikā jāsaglabā pareiza pozīcija, lai
nesabojātu mugurkaulu.
Montējot ierīci precīzi jāievēro piesaistītā instrukcija un jālieto tikai
komplektā esošas sastāvdaļas . Pirms montāžas jāpārbauda vai
komplektā ir visas sastāvdaļas, kas norādītas saistītā sarakstā.
Neieteicams palikt regulēšanas ierīces, kas varētu traucēt lietotāja
kustībām, tādā stāvoklī, lai kāds to elements izvirzītu.
Brīdinājums: pirms magnētiskā skrejceļa lietošanas jāizlasa instrukcija
Brīdinājums. Pulsa mērīšanas sistēmas var būt neprecīzas. Pārāk daudz
vingrinājumu var izraisīt nopietnus ievainojumus vai pat nāvi. Ja jūtaties
slikti, nekavējoties pārtrauciet vingrošanu. Mēs neesam atbildīgi par
ie
spējamiem ievainojumiem vai priekšmetu bojājumiem, kas ir iznākuši šī
produkta nepareizas lietošanas dēļ.
Ievainojumi veselībai var iznākt nepareiza vai pārāk intensīva treniņa dēļ.
SASTĀVDAĻU SARAKSTS -
Shēma – l.
44
Nr.
apraksts
gab.
Nr.
apraksts
gab.
1
Galvenais rāmis
1
72
Eļļas pudele
1
12
5# seškanšu
1
84
Atslēga
1
49
Ūdens pudeles turētājs
2
71
Drošības atslēga
1
70
Skrūve M8*42
2
82
Kabelis MP3
1
51
Skrūve M8*16
4
83
Skrūve 4.2*12
2
64
Fiksēšanas paplāksne
6
SKREJCELIŅŠ SPOKEY MEDUSA – SPECIFIKĀCIJA
DROŠĪBAS PIEZĪMES
UZSTĀDĪŠANA, REGULĒŠANA UN KOPŠANA
LV
pateicoties lielajai izturībai un speciāli izvēlētajiem materiāliem, iekārta kalpos ilgus gadus. Katrs
elements ir izstrādāts ar neparastu rūpību, lai iegūtu precīzas apdares efektu.
Содержание 920883
Страница 16: ...16 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Страница 17: ...17 www spokey eu a STOP b WEE...
Страница 46: ...46 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Страница 47: ...47 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Страница 48: ...48 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Страница 52: ...52 www spokey eu...