Spokey 920883, Руководство пользователя

Страница: 31 / 52

31
www.spokey.eu
www.spokey.pl
Programos pasirinkimas, treniruotės pradžia ir pabaiga
Norėdami pereiti į pasirinktą programą arba režimą, paspauskite ir laikykite
mygtuką PROG taip ilgai, kol jis atsiras ant ekrano. Pasirinkimą patvirtinkite
spausdami mygtuką MODE.
Nustačius treniruočių režimą paspauskite mygtuką “START”. Po trijų
sekundžių bėgimo takelio juosta pradės judėti, pamažu spartės, kol pasieks
rodomą vertę ir veiks sklandžiai pastoviu greičiu. a) Bėgimo metu paspauskite “SPEED+ “, “SPEED–“ arba spartaus greičio
pakeitimo mygtuką - “quick speed key“ kad sureguliuotumėte greitį pagal
savo poreikius.
c) Mygtuko “STOP” paspaudimas sustabdo takelio juostą.
GREITAS PALEIDIMAS (
RANKINIS REŽIMAS)
Norėdami greitai pradėti treniruotę, neturite pasirinkti programos. Rankiniu
režimu greitis nustatomas bėgimo metu, spaudžiant greičio reguliavimo
mygtukus (SPEED). Treniruotė prasidės po 3 sekundžių nuo mygtuko START paspaudimo ir
baigiasi paspaudus STOP.
Skaičiavimo režimai
Šiuose režimuose vartotojas siekia savo užsibrėžto tikslo: treniruotis
nustatytą laiko kiekį, įveikti tam tikrą atstumą arba sudeginti nemažą
kalorijų kiekį.
Skaičiavimo reikšmė nustatoma spaudžiant mygtuką SPEED – Nustačius
pageidaujamą vertę, sistema pradės skaičiuoti nuo tos vertės iki nulio.
Skaičiavimo pabaiga užbaigs treniruotę, bėgimo takelis lėtės ir sustos. Treniruotės metu galima keisti juostos judėjimo greitį spaudžiant mygtuką
SPEED.
Treniruotė prasidės po 3 sekundžių paspaudus mygtuką START, o
pasibaigs kai sustos skaičiavimas arba paspaudus mygtuką STOP
Atminkite! Prieš pradėdami bėgti įsitikinkite, kad saugos raktas yra
atitinkamai prijungtas. Rekomenduojama pradėti treniruotę ne anksčiau,
kaip 30-60 min. po valgio.
IŠ ANKSTO NUSTATYTOS PROGRAMOS
Iš anksto nustatytos programos užtikrina įdomią, balansuotą, įvairaus
sudėtingumo treniruotę. Programų peržiūros metu skaitiklio displėjuje
rodoma jų eiga (greičio pasiskirstymas pagal laiką, diagramos 50-51 psl.).
Tarp 12 programų yra mažiau intensyvios, intervalinės, ir intensyvesnės
programos. Taip Jūs galite išsirinkti savo poreikiams labiausiai tinkančią
programą. Pasirinkę programą, mygtuku SPEED, nustatykite treniruotės laiką.
Sistema padalys laiką į 20 segmentų, greitis keisis automatiškai pereinant
į kitą segmentą.
Treniruotė prasidės po 3 sekundžių nuo mygtuko START paspaudimo ir
baigiasi pasiekus laiko limitą arba paspaudus mygtuką STOP.
Kūne esančio riebalų kiekio kontrolės funkcija - body fat function
Funkcija Body leidžia nustatyti naudotojo KMI. Norėdami pasinaudoti
režimu, paspauskite mygtuką PROGRAM kol ekrane atsiras užrašas FAT.
Vėliau, naudojant mygtukus MODE bei SPEED (vertės nustatymas)
nurodykite savo lytį (F1), amžių (F2), ūgį (F3) bei svorį (F4). Duomenis
patvirtinkite mygtuku MODE.
Maždaug po 5 sekundžių ekrane pasirodys informacija (F5) apie Jūsų KMI
Žemiau pateikiamas galimų verčių sąrašas, kurias galima įvesti.
A) F1, reiškia lytį, 1 (vyriška), 2 (moteriška).
B)
F2, reiškia amžių, skalė nuo 1 - 99
C) F3, reiškia ūgį, skalė nuo 100 – 200 cm
D) F4, reiškia svorį, skalė nuo 20-150 kg
E) F5, reiškia KMI:
Žemiau esantis rezultatas 19 reiškia per mažą svorį;
nuo 19 iki 24
– normalus svoris;
nuo 25 iki 29 - antsvoris;
virš 30 nutukimas.
PROBLEMŲ SPRENDIMAS
Displėjus neveikia
Laidai netinkamai prijungti ar sudegęs transformatorius. Patikrinkite kabelių
prijungimą. Jei kabeliai pažeisti, pakeiskite juos. Jei problema neišspręsta,
prijunkite tvarkingą transformatorių.
E01: Matavimo klaida
Laidai netinkamai prijungti. Patikrinkite kabelių prijungimą. Jei kabeliai
pažeisti, pakeiskite juos.
E02:
Nėra maitinimo
Patikrinkite, ar maitinimo kabelis yra tinkamos būklės, patikrinkite veikimą
su kitu kabeliu. Patikrinkite, ar saugiklis nesudegęs, jei taip - pakeiskite jį
nauju, iš naujo prijunkite kabelį.
E03
： Patikrinkite, ar saugiklis nesudegęs, jei taip - pakeiskite jį nauju, iš
naujo prijunkite kabelį.
E05: apsauga nuo perkrovos.
Variklio perkrovos ar užstrigimo atveju, takelis persijungia į saugos režimą.
Patikrinkite takelio apkrovą, išjunkite ir vėl įjunkite. Patikrinkite, ar variklis
nedirba per garsiai ar variklis/jo valdiklis nesugadintas. Jei taip, pakeiskite
juos naujais. Takelį visada prijunkite prie tinkamos įtampos elektros
šaltinio.
E06
： Jei variklis nepradeda veikti, paspaudus mygtuką START, turbūt
pažeistas variklio laidas, pažeistas ar iškritęs [apsauginis vamzdelis],
kabelis netinkamai prijungtas. Valdiklio tranzistorius sudegęs. Patikrinkite,
ar atsiranda kuri nors iš šių problemų ir pakeiskite sugadintas detales.
Takelio nustatymas, taikymo apimtis
Takelį nustatykite sausoje vietoje, kur nėra vandens ir drėgmės poveikio.
Takelį padėkite ant švaraus ir plokščio paviršiaus. Takelio nustatymas ant
nelygaus paviršiaus gali sukelti jo sistemos gedimą. Takelio negalima
pastatyti ant kilimo arba kiliminės dangos.
Takelis skirtas naudojimui tik patalpose.
Įrenginys negali būti veikiamas purškiamų valymo priemonių ir oxygen.
Negalima jo pastatyti patalpose, kur naudojamos dujos, dėl to kad iš variklio
gali
išeiti kibirkščiai.
Takelį nustatykite apie 2 m atstumu nuo sienos ir vartotojui riziką keliančių
daiktų.
Už įrenginio išlaikykite saugumo zoną: 2 x 1 m.
Pratimai ant bėgimo takelio užstoja vaikščiojimą arba bėgimą. Takelis
skirtas naminiam naudojimui ir
nėra skirtas terapeutiniams ir reabilitacijos
tikslams.
Įrenginys nėra skirtas ilgalaikiam veikimui bei
komerciniam naudojimui.
Pozicija
Užlipkite ant bėgimo juostos, rankas galite padėti ant turėklų.
Mankštinantis, nugara turi būti tiesi. Ant bėgimo takelio galite atlikti
pratimus, kurie užstoja vaikščiojimą ar bėgimą (žiūrėk priešinius žemiau).
Sveikatos traumos gali kilti iš netinkamos arba per intensyvios treniruotės. DĖMESIO: Delnus laikykite toli nuo judančių
elementų
NAUDOJIMAS