Étape 1 – Charger la pile.
Branchez le chargeur à une prise de courant,
puis branchez la télécommande au chargeur (Fig.a). Il faudra environ 2 à 3
heures pour que la pile soit complètement chargée. La charge est complète
lorsque les trois sections de l’icône de la pile sont pleines. L’icône de la
pile clignote lorsqu’elle a besoin d’être rechargée.
REMARQUE
:
Ne laissez pas la télécommande branchée au chargeur une
fois que la pile est complètement chargée.
Étape 2 – Brancher la télécommande à la ceinture.
La télécommande doit
être bien branchée à la ceinture pour que votre
SLENDERTONE ABS
6 fonctionne
correctement. Placez la ceinture sur une surface plate avec la couture
dorée face à vous. Faites « cliquer » le connecteur de la télécommande
dans celui de la ceinture, tel qu’illustré (Fig. b).
IMPORTANT
:
Assurez-vous que la télécommande est bien branchée à la
ceinture; sinon, votre ceinture
SLENDERTONE ABS
6 ne fonctionnera pas - il
s’agit d’un dispositif de sécurité.
Étape 3 – Retirer les protecteurs apposés sur le
côté quadrillé
des électrodes et placer
les électrodes sur la ceinture.
Retournez la ceinture de manière à ce que les 3 pastilles
métalliques soient pointés vers le haut. Retirez les trois électrodes adhésives de leur emballage.
Vous trouverez 1 grande électrode de forme carrée et 2 électrodes plus petites de forme
ovale. Chaque électrode a un
côté quadrillé
et un
côté noir
uni.
(i)
Retirez les protecteurs qui se trouvent sur le
côté
quadrillé
du grand électrode.
(ii)
Placez le
côté quadrillé
de ce électrode sur le
bouton du milieu, entre les lignes blanches.
(iii)
Maintenant, retirez les protecteurs qui se trouvent
sur le
côté quadrillé
des deux autres électrodes.
(iv)
Placez fermement le
côté quadrillé
des électrodes
ovales sur la ceinture, de chaque côté du électrode
carré.
(v)
L’emplacement des deux électrodes ovales dépend
de votre tour de taille. Dans l’exemple ci-dessous, les
électrodes ovales se trouvent sur la position la plus
proche d’électrode central, soit celle pour une personne
avec un tour de taille de 24 à 31 po. Référez-vous aux
directives ci-dessous pour vous aider à choisir la position
des électrodes qui vous correspond
le mieux.
IMPORTANT
:
Avant de continuer, assurez-vous que les trois pastilles métalliques sont complètement couverts
par les électrodes. Appuyez fermement sur les trois électrodes avant d’utiliser la ceinture.
C
OMMANDES
1. Bouton Marche/Arrêt ( )
Appuyez sur ce bouton et maintenez-la pendant
2 secondes pour allumer ou éteindre votre
télécommande. Vous pouvez aussi interrompre
l’exercice en appuyant brièvement sur cette
touche.
2. Augmenter l’intensité de la tonification ( )
Appuyez sur l'un de ces boutons et
maintenez-le enfoncé pour augmenter
l'intensité de l'exercice. Le bouton droit
commande le côté droit de votre ceinture.
Le bouton gauche commande le côté gauche.
3. Diminuer l’intensité de la tonification ( )
Appuyez sur l'un de ces boutons et maintenez-le enfoncé pour
diminuer l'intensité de l'exercice surl'un des côtés de votre ceinture.
4. Bouton Programmes ( P )
Appuyez sur ce bouton pour choisir le programme de tonification que vous souhaitez suivre. Il
y a 7 programmes disponibles; ces programmes sont expliqués un peu plus loin dans ce guide
(page 10).
5. Bouton d’information (
i
)
Appuyez sur ce bouton pour connaître les informations relatives à votre séance d’entraînement,
telles que l’intensité maximale de votre séance en cours ou celle de votre séance antérieure et le
nombre de séances complétées.
É
CRAN DE LA CONSOLE
Intensité de tonification du côté gauche de la ceinture.
Intensité de tonification du côté droit de la ceinture.
Décompte du temps (en minutes et secondes) qu’il reste à la séance en cours. Indique
également les messages d’erreur (voir page 12).
Ce symbole s’affiche lorsque l’exercice est en pause (vous devez appuyer brièvement
sur la bouton marche/arrêt pour redémarrer l’exercice).
Ce symbole indique que le son est désactivé.
Ce symbole indique que le verrouillage du clavier est activé – vous ne pouvez pas modifier
le niveau d’intensité ou changer de programme accidentellement.
Ce symbole indique un mauvais contact entre la console et la ceinture ou entre les
électrodes et la peau (voir page 14 pour de plus amples détails).
Indicateur de charge de la pile.
Nombre de séances complétées.
Afficheur du programme en cours (1 à 7).
Ce symbole apparaît durant chaque phase de contraction.
Intensité maximale atteinte durant la séance en cours / dernière séance.
1. Bouton
Marche/
Arrêt
2. Augmenter
l’intensité
3. Diminuer
l’intensité
5. Bouton
d’information
4. Bouton
programmes
Écran
A
SSEMBLAGE DE LA SLENDERTONE ABS
6
Fig. a
Fig. b
L = 41 à 46 po
M = 32 à 40 po
S = 24 à 31 po
TAILLES DE LA CEINTURE
6
7
Français
Slendertone Abs6 US IM Rev 4.qxp_USA 17/05/2018 16:30 Page 44
