Skandika Fitness MONTREUX Series, Инструкция по сборке и руководство пользователя

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1. „Manual“ -> Mode manuel
Ce mode d‘entraînement vous permet de régler le degré de difficulté « à la main ». Après la sélection
de « Manual » et « ENTER », vous passez au mode manuel. Maintenant vous pouvez appuyer sur la
touche « ENTER » et « UP/DOWN » pour régler le difficulté initiale. Vous pouvez actionner la touche «
START/STOP » aussi sans saisir d’abord des valeurs pour commencer l’entraînement immédiatement
et sans restrictions. Ce mode manuel vous permet également de régler des valeurs cibles pour les
valeurs de fonction suivantes (les valeurs de fonction individuelles seront expliquées ciaprès):
a. TIME (Réglage du temps d‘entraînement de 0:00 à 99:00 min. au maximum)
b. DISTANCE (Réglage de la distance d‘entraînement de 0 à 99.90 km au maximum)
c. CALORIE (Réglage de la consommation de calories de 0 à 9990 kcal au maximum)
d. PULSE (Réglage de la fréquence cardiaque de 30 à 230 pulsations/min. au maximum)
e. WATT (Vous pouvez saisir une valeur à 350 watt au maximum par étapes de 5)
Pour saisir ces données, vous avez la possibilité, après avoir sélectionné le mode manuel (touches
« ENTER », mais PAS « START/STOP » !), de régler les valeurs de fonction susmentionnées. Pour
saisir les valeurs, vous appuyez sur les touches « UP » (HAUT) et « DOWN » (BAS) ainsi que « EN-
TER » pour confirmation et puis sur la touche START/STOP pour commencer l’entraînement. Si vous
saisissez plusieurs valeurs de fonction cibles, l‘ordinateur émettra le signal correspondant lorsque la
première valeur est atteinte.
Le signal s‘exprime par 8 bips sonores, lorsque la valeur cible ou (en cas de plusieurs valeurs cibles
réglées) la première valeur cible a été atteinte. A ce moment-là, l‘ordinateur arrête de compter.
C‘est seulement après avoir appuyé sur la touche START/STOP que vous pouvez continuer votre ent-
raînement. L‘ordinateur recommencera le comptage. Lorsque vous voulez interrompre votre exercice
(pendant l‘entraînement), vous devez appuyer sur la touche START/STOP. En appuyant sur la touche
« RESET », vous pouvez (mais uniquement en mode STOP, c’estàdire lorsque l’entraînement est in-
terrompue) changer le mode de programme ou commuter entre les 4 modes. Lorsque vous maintenez
appuyé la touche « RESET » pendant plus de 2 secondes, toutes les données (y compris les données
personnelles) seront mises à zéro et doivent être saisies de nouveau.
Lorsque vous avez réglé Watts,
il n‘est plus possible (comme d‘habitude) de modifier la difficulté en
mode manuel par l’appui sur les touches « UP » (HAUT) et „DOWN“ (BAS), mais l‘ordinateur la con-
trôlera automatiquement en fonction de la valeur réglée. En plus, l’écran de ce mode d’entraînement
affichera trois symboles à respecter:
Lorsque ce symbole est affiché sur l‘écran, vous devez pédaler plus lentement!
Lorsque ce symbole est affiché sur l‘écran, vous devez pédaler plus rapidement!
C‘est un symbole supplémentaire qui vous indique qu‘il faut adapter votre vitesse de
pédalage!
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