Kettler Ergorace SG1, Инструкция по обучению и эксплуатации

Страница: 107 / 140

5
PL
„Menu”, „Osoby”, „Wyświetlacz”, „Dane zadane” są objaś-
nione na stronie 7, „Cool Down” i „WarmUp” na stronie
12/13.
Standby (tryb uśpienia)
Jeżeli w dalszym ciągu treningu nie dochodzą żadne impulsy
i nie zostanie naciśnięty żaden przycisk, to wyświetlacz
przełącza się w tryb wyczekiwania. Wyświetlane jest jeszc-
ze tylko “
POWER
”. Czas wyłączenia zostaje wyznaczony w
menu „Einstellungen/ Standby” [Ustawienia/wyczekiwanie].
Po naciśnięciu jakiegoś przycisku lub w razie kontynuacji tre-
ningu pojawia się znowu wskazanie z gotowością do trenin-
gu .
Menu główne
W 4 menu: Personen [Osoby], Programy [Programy],
Vorgabe [Dane zadane] oraz Einstellungen [Ustawienia]
funkcje są uszeregowane według punktów ciężkości.
Osoby
W tym menu dokonujesz ustalenia, która osoba i związane z
nią dane i ustawienia obowiązują dla kolejnego treningu
oraz która osoba zajmie urządzenie przy następnym włącze-
niu.
Naciśnięcie „Auswahl” przy zaznaczonym na czarno punk-
cie menu powoduje otwarcie odpowiedniego podmenu.
Naciśnięcie
“Training” powoduje przeskoczenie do standar-
dowego programu treningowego osoby zaznaczonej
jako”aktiv” [aktywna].
Jako przykład:
(Aktiv) kolejny trening jako “Gast” [Gość]
(Standard) Przy następnym włączeniu urządzenia ma je zająć
“Person 1”.
Nastawa ta obowiązuje do następnej zmiany
Osoby -> Wybór osoby
Naciśnięcie “Zurück” powoduje przeskoczenie z powrotem
do menu “Personen”.
Naciśnięcie
“Training”
powoduje przeskoczenie do menu
standardowego osoby.
Naciśnięcie
“Standard” powoduje, że przy następnym włąc-
zeniu urządzenia zajmie je osoba oznaczona na czarno.
Naciśnięcie
“Auswahl” przy aktywnej, zaznaczonej na czar-
no osobie powoduje otwarcie odpowiedniego podmenu.
W menu tym są zawarte 3 podmenu
Personendaten [Dane osobowe]
Tutaj należy wprowadzić dane związane z daną osobą.
Vorgaben [Dane zadane]
Tutaj wprowadzasz dane dotyczące wyświetlaczy i funkcji,
zadajesz dane treningowe i nastawiasz wartości tętna.
Trainingsdaten [Dane treningowe]
Tutaj są wyświetlane wszystkie dane treningowe.
Osoby -> Osoba1 -> Dane osobowe
Naciśnięcie „Auswahl” przy “Personendaten” powoduje otw-
arcie podmenu “Personendaten: Person 1” [Dane osobowe:
Osoba 1]. W menu tym należy wprowadzić dane osobowe.
Osoby 1 -> Dane osobowe
W menu tym wprowadź dane osobowe.
• Wprowadzenie nazwiska zastępuje “Person 1”
• Data urodzenia ma wpływ na wartości zadane tętna.
• Wprowadzenie wzrostu ma wpływ na obliczenie B.M.I.
• Podanie wagi ciała ma wpływ na obliczenie B.M.I.
• Podanie informacji o płci jak na razie nie ma żadnego
wpływu
G Wartość “BMI” oblicza się na podstawie Twoich
danych.
G
Dane osobowe ->Wprowadzić nazwisko
Naciśnięcie „Auswahl” przy “Name” powoduje otwarcie
podmenu “Wprowadzić nazwisko”.
Wpis
Person 1
musi zostać uprzednio skasowany.
Za pomocą przycisków nawigacyjnych wybiera się zarówno
zakresy jak i znaki. Aktywny zakres jest oznakowany na
czarno.
Naciśnięcie
“Einfügen” [Wstawianie] powoduje przejęcie
zaznaczonego znaku. Możliwych jest maksimum 8 znaków.
Naciśnięcie
“Zurück” [Z powrotem] powoduje przejęcie
wprowadzonych danych. Musi zostać wprowadzony co najm-
niej 1 znak, w przeciwnym razie zostanie zaproponowane
“Zurück” [Z powrotem] .
Przyciski -/+ zmieniają wartości w przypadku “Alter” [Wiek] ,
“Größe” [Wzrost] oraz “Gewicht” [Waga] lub wybór w przy-
padku “Geschlecht” [Płeć] .
Taki może być wygląd danych osobowych osoby przykłado-
wej “Thomas”.
Menu:
Programy
To menu zawiera przegląd programów treningowych urząd-
zenia.
Wskazówka: