FINIS tempo trainer pro, Инструкции и советы по тренировкам

Страница: 29 / 34

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРЕХ РЕЖИМОВ
РЕЖИМ 1
Данный режим предназначен для отслеживания и задания
частоты гребков или темпа.
• Настройте устройство Tempo Trainer Pro, чтобы оно
издавало звуковой сигнал каждые XX:XX сек.
• Время можно задать в диапазоне от 00:20 (0,2
секунды) до 99:99 (99,99 секунды); шаг прокрутки —
сотая доля секунды.
• Устройство издает ОДИНОЧНЫЙ звуковой сигнал в
интервале от 00:20 до 4,99 сек. и ДВОЙНОЙ звуковой
сигнал в интервале от 4,99 до 99,99 сек.
• Двоеточие [ : ] в середине не мигает.
РЕЖИМ 2
Данный режим предназначен для отслеживания и задания
темпа при прохождении кругов, определенных расстояний
или интервалов.
• Настройте устройство Tempo Trainer Pro, чтобы оно
издавало звуковой сигнал каждые XX мин. и XX сек.
• Время можно задать в диапазоне от 00:01 (1 секунда)
до 9:59 (9 минут, 59 секунд); шаг прокрутки —
секунда.
• Устройство издает ТРОЙНОЙ звуковой сигнал.
• Двоеточие [ : ] в середине мигает.
» СОВЕТ. Активный режим можно определить по
двоеточию [ : ] в середине дисплея.
РЕЖИМ 3
Как и режим 1, данный режим предназначен для
отслеживания и задания частоты гребков или темпа.
Однако в режиме 3 задается число гребков или циклов в
минуту.
• Настройте устройство Tempo Trainer Pro, чтобы
оно издавало звуковой сигнал при определенном
количестве гребков, шагов или циклов в минуту.
• Интервал можно задать в диапазоне от 10 до 300, где
шаг прокрутки для значений от 10 до 120 составляет
единицу, а для значений от 120 до 300 — 5.
• Устройство издает ОДИНОЧНЫЙ звуковой сигнал.
• Двоеточие не отображается.
» СОВЕТ. Если в режиме 3 установлено значение 75,
устройство Tempo Trainer Pro будет издавать звуковой
сигнал равномерно с частотой 75 раз в минуту (т. е.
каждые 0,80 секунды).
ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ МЕЖДУ РЕЖИМАМИ
При ВКЛЮЧЕНИИ устройства на ЖК-дисплее отображается
текущий режим, а затем оно издает звуковой сигнал в
соответствии с предварительно заданным интервалом.
Переключение между тремя режимами
1. Нажмите и удерживайте кнопку [A] в течение 2
секунд.
2. Через 2 секунды устройство отобразит номер
следующего режима.
3. Отпустите кнопку. На ЖК-дисплее отобразятся
настройки выбранного режима.
4. Переход между режимами осуществляется в
указанном порядке:
• Pежим 1
• Pежим 2
• Pежим 3.
| 57
ИНФОРМАЦИЮ ПО
ПОДДЕРЖКЕ, ИДЕИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 56 | TEMPO TRAINER PRO