17
[WELCOME] “
Добро
пожаловать
”
появится
на
дисплее
на
5
секунд
.
При
отклонении
от
нормы
на
дисплее
показываются
следующие
сообщения
об
ошибке
:
Over- speed (
частота
оборотов
выше
допустимой
)
Over- load (
нагрузка
выше
допустимой
)
Power Off (
нет
тока
)
P1 - Quick Start -
Быстрый
старт
(
стандартная
программа
)
Данная
программа
предоставляет
Вам
возможность
заниматься
на
тренажере
без
ввода
индивидуальных
показателей
.
Максимально
возможное
время
тренировки
– 99
минут
59
секунд
,
время
разогрева
и
охлаждения
не
предусмотрено
.
P2 - Hill -
Холм
Эта
программа
имитирует
подъем
на
невысокую
возвышенность
.
Вы
можете
ввести
свои
личные
данные
и
настроить
параметры
тренировки
:
время
,
скорость
и
уровень
наклона
.
P3 - Target Heart Rate -
Кардиопрограмма
Уровень
наклона
и
скорость
движения
изменяются
в
соответствии
с
запрограммированной
схемой
нагрузки
,
которая
направлена
на
то
,
чтобы
поддерживать
пульс
пользователя
между
65 %
и
80%
его
максимальной
величины
(THR –
целевая
частота
пульса
).
Нагрузка
регулируется
параметром
скорость
движения
следующим
образом
:
•
Если
пользователь
младше
30-
ти
лет
,
каждую
минуту
скорость
увеличивается
на
1
км
/
ч
.
Верхний
предел
– 15
км
/
ч
.
•
Если
возраст
пользователя
от
30-
ти
до
50-
ти
лет
,
каждые
30
секунд
скорость
увеличивается
на
0,5
км
/
ч
.
Верхний
предел
– 12
км
/
ч
.
•
Если
пользователь
старше
50-
ти
лет
,
каждые
30
секунд
скорость
увеличивается
на
0,2
км
/
ч
.
Верхний
предел
– 9
км
/
ч
.
Нагрузка
также
может
регулироваться
параметром
уровень
наклона
:
•
В
этом
случае
каждые
30
секунд
угол
наклона
повышается
или
понижается
на
1
градус
.
Можно
выбрать
комбинированный
метод
,
т
.
е
.
изменяться
будет
и
скорость
,
и
уровень
наклона
:
•
При
этом
изменение
уровня
наклона
и
скорости
движения
будет
происходить
по
очереди
,
в
течение
одной
минуты
для
каждого
параметра
.
P4 - User 1 -
Программа
пользователя
1
Данная
программа
предоставляет
возможность
индивидуально
настроить
уровень
наклона
.
P5 - User 2 -
Программа
пользователя
2
Данная
программа
предоставляет
возможность
индивидуально
настроить
уровень
наклона
.
Warm-Up Program -
Программа
разогрева
За
исключением
Быстрого
старта
каждой
программе
предшествует
трехминутная
фаза
разогрева
.
Уровень
наклона
понижается
,
а
скорость
возрастает
в
течение
первой
минуты
с
0,8
км
/
ч
до
2
км
/
ч
и
остается
на
протяжении
последующих
2-
х
минут
постоянной
.
Возможна
индивидуальная
настройка
уровня
наклона
или
скорости
пользователем
.
Cool-Down Program -
Программа
охлаждения
За
исключением
Быстрого
старта
после
выполнения
любой
программы
следует
трехминутная
фаза
охлаждения
.
Уровень
наклона
понижается
,
скорость
понижается
в
течение
первой
минуты
с
величины
по
окончанию
тренировочной
программы
до
2
км
/
ч
.
За
последующие
две
минуты
скорость
понизится
до
0,8
км
/
ч
.
Возможна
индивидуальная
настройка
уровня
наклона
или
скорости
пользователем
.
Главная
страница
Контроль
работы
мотора
Тренировочные
программы
