Byzoo SJ01, Руководство пользователя

Страница: 57 / 58

Obst- und Gemüsesäfte
ZUTATEN:
4 mittelgroBe Karotten
4Tomaten
2 Stangen Sellerie
kleine Petersilienzweige
Alle Zutaten abwechselnd durch den
Entsafter geben und genieBen.
Karotten verfügen über Carotin, das ein
natürlicher Schutz gegen Sonnenbrand ist.
�@) [J@'lt'lt@[n)�@)ffit m o'lt �@) [J'lt@W@�
17
�@[n)Cç[n)@� (11] [n)@ ffe\�lr®�
ZUTATEN:
4 mittelgroBe Karotten
2 Äpfel
l kleine Kartoffel
l kleiner Fenchelstiel
Fenchel hilft lhnen als mildes
Beruhigungsmittel und beim Einschlafen.
Es gilt als erwiesen, dass Fenchel
Entzündungen der Arthritis reduziert und
Sellerie ist reich an Vitamin C. Sellerie ist auch kontrolliert. Er gleicht Stimmungsschwankungen
reich an löslichen Ballaststoffen, Magnesium
und depressive Zustände aus.
und Kalium, urn den Blutdruck zu regulieren.
ffe\m@[J� �[n)@[J'lt m
□
'lt
�@) �[J
□
�©)�eç[n)@'lt®
ZUTATEN:
l dunkelroter Paprika
4 mittelgroBe Karotten
¼ frische Chilischalen
Prise schwarzer Pfeffer
Roter Paprika ist reich an Vitamin A, C,
Kalium und Silizium.
Sie reduziert das Risiko von
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem sie der
Bildung von Blutgerinnseln vorbeugt.
Chili ist ein Stimulans für das gesamte
System und soli die Leidenschaft fördern.
Fenchel weist den seltenen Nährstoff Mangan
auf und enthält zudem einen Zink und
Vitamin B-Komplex, was ihn zu einem sehr
wertvollen Bestandteil ei nes jeden Saftes
macht.
ZUTATEN:
2 Äpfel
l Tasse Himbeeren
2 Tassen schwarze Trauben
Äpfel enthalten Kalium, unterstützen
bekanntermaBen den Körper beim Aufbau von
Abwehrkräften gegenüber lnfektionen und
regen die Verdauung aus.
Sie sind auch dafür bekannt, beim Abnehmen
zu helfen. Beeren helfen, das Blut alkalisch zu
halten.