Byzoo SJ01, Руководство пользователя

Страница: 38 / 58

Fruit- en groentesappen
INGREDIËNTEN:
4 middelgrote wortels
4tomaten
2 stengels bleekselderij
takjes peterselie
Voeg afwisselend alle ingrediënten aan de
slowjuicer toe en geniet van het resultaat.
Wortels bevatten caroteen, wat een
natuurlijke bescherming is tegen
zonnebrand.
Bleekselderij is rijk aan vitamine C.
Bleekselderij bevat ook veel oplosbare vezels,
magnesium en kalium om de bloeddruk te
helpen reguleren.
INGREDIËNTEN:
2 appels
1 kopje frambozen
2 kopjes rode druiven
Appels bevatten kalium en staan erom
bekend dat ze het lichaam helpen bij het
opbouwen van weerstand tegen infecties en
het stimuleren van de spijsvertering.
Het is ook bekend dat ze helpen bij het
afvallen. Frambozen helpen het bloed
alkalisch te houden.
W@IT''lt®��©)W) m®'lt ffe\©)IT'@©)��®�
17
�®[n)�®� @[n) ffe\��®�
1 NG REDI ËNTEN:
4 middelgrote wortels
2 appels
1 kleine aardappel
1 kleine venkelstronk
Venkel is een licht kalmerend middel en helpt
bij het in slaap vallen.
Van ven kei is aangetoond dat het de
ontsteking bij artritis vermindert en onder
controle houdt. Het egaliseert
stemmingswisselingen en depressieve buien.
Venkel bevat de zeldzame voedingsstof
mangaan, zink en vitamine B-complex,
waardoor het een zeer waardevol ingrediënt is
1n sap.
1 NG REDI ËNTEN:
1 donkerrode paprika
4 middelgrote wortels
¼ verse Spaanse peper (zonder zaadjes)
snuifje zwarte peper
Rode paprika is rijk aan vitamine A, C, kalium
en silicium.
Het vermindert het risico op hart- en
vaatziekten door te helpen bij de preventie van
bloedstolsels.
Spaanse peper is een stimulans voor het hele
systeem en zou de passie vergroten.