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DURCHFÜHREN EINER
UNTERWASSERMASSAGE
Für den größtmöglichen Nutzen
höchstens dreimal
pro Woche
eine Unterwassermassage durchführen.
Vor dem Betreten des Quadrat Relaxs kurz duschen, um eventuelle
fettige Substanzen zu entfernen (z. B. Schweiß, Körperlotion, usw.),
die das Wasser verschmutzen könnten.
Eventuelle Schmuckanhänger ablegen und die Haare zusammen-
binden, um das Verfangen in den beweglichen Teilen zu vermeiden.
Mit einer Hand überprüfen, ob das Wasser des Quadrat Relaxs eine
angenehme Temperatur aufweist und langsam und vorsichtig
hineingleiten, da der Boden und der Quadrat Relax selbst rutschig
sein könnten.
Das Bad im Quadrat Relax sollte
10 Minuten
nie überschreiten.
Ein zu langer Aufenthalt in warmem Wasser kann einen
WÄRMESTAU verursachen, das heißt, eine übermäßige
Körpererwärmung. Die Folgen dieses Zustands können
Benommenheit, Anstieg der Körpertemperatur, Ohnmacht, Schä-
den des ungeborenen Kindes bei Schwangeren und Bewusstseins-
verlust mit darausfolgender Ertrinkungsgefahr sein.
EMPFOHLENE TEMPERATUREN
Die Wassertemperatur hängt von den persönlichen Vorlieben und
der Wirkung ab, die man erzielen möchte:
Revitalisierende Wirkung
: die Wassertemperatur sollte auf
33
°C
eingestellt werden (den Verbleib im Quadrat Relax auf höchstens 10
Minuten beschränken). Soll die Farblichttherapiefunktion verwen-
det werden, sind die am besten geeigneten Farben Gelb und Rot.
Entspannende und entwässernde Wirkung
: die Wassertem-
peratur sollte auf
35-37
°C (den Aufenthalt im Quadrat Relax auf
maximal 10 Minuten beschränken). Soll die Farblichttherapiefunk-
tion verwendet werden, sind die am besten geeigneten Farben
Hellblau und Grün.
ZU VERWENDENDE PRODUKTE
Für Quadrat Relaxs geeignete, in Fachgeschäften leicht zu findende
Produkte verwenden.
KEINE schaumbildenden Produkte, Seifen, fetthaltige Lotionen
und im Allgemeinen nicht mit den Materialien des Quadrat Relaxs
kompatible Produkte verwenden.
Alternativ dazu können Badesalze und natürliche Essenzen (z. B.
Lavendel-, Orangenblütenöl, usw.) in geringen Mengen verwendet
werden, nachdem sich vergewissert wurde, dass die Formulierung
der Produkte spezifisch für Quadrat Relaxs geeignet ist.
Sollte das Wasser nach der Verwendung der Produkte trüb oder
schaumig werden, dieses ersetzen und die Wände des Quadrat
Relaxs reinigen. Anschließend versuchen, ein anderes Produkt oder
eine geringere Menge zu verwenden.
BEDIENELEMENTE DES QUADRAT RELAXS
DER Quadrat Relax kann über die im Lieferumfang enthaltene Fern-
bedienung, eine Steuerung im Beckeninneren oder eine Innentas-
tatur bedient werden (die nur über das Inspektionsfach zugänglich
ist): im letzteren Fall die wichtigsten Werte vor dem Betreten des
Quadrat Relaxs eingeben.
Wegen Einzelheiten zur Verwendung siehe Seiten im Anschluss.
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GRUNDLEGENDES VOR DER VERWENDUNG DES QUADRAT RELAXS