4
www.spokey.eu
Instrukcja smarowania pasa bieżnego (rysunek – str. 49)
Odłączyć bieżnię od źródła zasilania.
Złożyć bieżnię.
Sprawdzić tylną stronę pasa bieżnego. Gdy powierzchnia jest sucha
należy ją nasmarować. Natomiast gdy powierzchnia jest mokra lub
wilgotna to nie trzeba jej smarować.
Urządzenie jest wyposażone w zasilacz. Ze względu na ochronę
środowiska naturalnego, zużytych baterii, zasilaczy, silniczków itp. nie
należy wyrzucać ze śmieciami gospodarstwa domowego. Zużyte baterie,
zasilacze, akumulatory itp. należy przekazać placówce, która dokona
utylizacji w sposób zgodny z obowiązującym prawem o ochronie
środowiska naturalnego.
Zale
ca się okresowe sprawdzanie przewodu elektrycznego i wtyczki. W
przypadku uszkodzenia, urządzenie nie powinno być używane. Nigdy nie
naprawiaj urządzenia na własną rękę! Naprawy powinien dokonać
wykwalifikowany pracownik firmy SPOKEY. Nigdy nie ciągnij za kabel.
Smarowanie pasa bieżnego, podstawy, rolek
Należy smarować urządzenie po pierwszych 30 godzinach użytkowania w
następujący sposób:
Używaj miękkiej, suchej ściereczki do przecierania przestrzeni między
pasem i podstawą.
W czasie gdy urządzenie jest wyłączone, rozprowadź równomiernie
silikon po wewnętrznej powierzchni pasa i podstawy. (rysunek, str. 49)
Od czasu do czasu smaruj przednie i tylne rolki, aby działały w
najlepszy możliwy sposób.
Jeśli pas/podstawa/rolki będą utrzymywane w należytej czystości,
następnego smarowania można dokonać po około 120 godzinach
użytkowania. Proszę skontaktować się z serwisem firmy SPOKEY w
przypadku jakichkolwiek wątpliwości.
PODSTAWOWE INFORMACJE
Rozpoczęcie treningu, zakończenie treningu
Aby rozpocząć trening należy kliknąć napis Start na wyświetlaczu
multimedialnym.
Bieżnia zacznie się poruszać po 3 sekundach od momentu
naciśnięcia/kliknięcia przycisku Start.
Użytkownik może zakończyć trening (zatrzymać bieżnię) w każdym
momencie naciskając/klikając napis Stop.
Bieżnia zatrzyma się również w momencie odłączenia z konsoli klucza
bezpieczeństwa (zatrzymanie awaryjne).
Ustawianie prędkości
Prędkość może być zmieniana po uruchomieniu pasa bieżnego.
Zakres prędkości: 1-16 km/h
Aby zmienić prędkość naciśnij przyciski SPEED +/- lub Quick Speed (2-11)
Informacja o aktualnej prędkości dostępna jest na wyświetlaczu
Pomiar pulsu
Bieżnia wyposażona jest w czujniki umożliwiające mierzenie pulsu przez
dłonie. Aby uzyskać pomiar należy położyć obie dłonie na uchwytach.
Odczyt pojawi się na ekranie po ok. 5 sekundach.
Aby pomiar pulsu był poprawny należy przeprowadzać go w momencie,
gdy bieżnia jest zatrzymana, trzymając dłonie na czujnikach przez
minimum 30 sekund.
Uwaga: Pokazywane dane są ogólne, podawane dla porównania różnych
sesji treningowych. Nie powinny być wykorzystywane w celach
medycznych
Klucz bezpieczeństwa
Klucz bezpieczeństwa służy do natychmiastowego wyłączenia zasilania
bieżni podczas upadku. Pełni funkcję awaryjnego stopu. Klucz
bezpieczeństwa należy używać tyko w nagłych wypadkach.
Dla bezpiecznego i komfortowego zatrzymania, unieruchamiania używaj
prz
ycisku STOP, aż do całkowitego zatrzymania bieżni. Pas bieżny po
przyciśnięciu STOP będzie powoli zmniejszał swoją prędkość. Bieżnia nie
włączy się dopóki klucz bezpieczeństwa nie będzie odpowiednio włożony
do otworu klucza znajdującego się w środkowej części konsoli licznika co
dodatkowo zabezpiecza uruchomienie bieżni przez osoby trzecie. Drugi
koniec klucza należy przyczepić do ubrania. Podczas upadku klucz
bezpieczeństwa wypadnie z konsoli i bieżnia się zatrzyma. Zalecane jest,
aby podczas ćwiczeń zawsze mieć przypięty klucz bezpieczeństwa.
Proszę podłączyć I sprawdzić działanie klucza bezpieczeństwa przed
rozpoczęciem użytkowania.
LICZNIK
Włączanie
Podłącz wtyczkę do gniazdka, ekran licznika włączy się, bieżnia przejdzie
w stan gotowości.
STAN UŚPIENIA
Po 10 minutach bezczynności, bieżnia przechodzi w stan uśpienia, licznik
gaśnie. Aby ponownie rozpocząć korzystanie z bieżni naciśnij jakikolwiek
przycisk.
Przyciski
START
naciśnij, by rozpocząć trening. Po 3 sekundach od włączenia pas
bieżni zacznie się przesuwać z najniższą możliwą prędkością lub
prędkością odpowiednią dla wybranego programu.
STOP
nac
iśnij, by zakończyć trening. Bieżnia będzie zwalniać aż do
zupełnego zatrzymania.
PROG naciśnij,
by wybrać program
MODE
gdy bieżnia jest w trybie czuwania, naciśnij by wybrać opcje: tryb
ręczny, odliczanie czasu, odliczanie dystansu
SPEED▲▼
naciśnij, w trakcie biegu by zmienić prędkość. W trybie
czuwania użyj przycisków do ustawiania parametrów treningu.
SPEED
(
2/4/6/8/10 & 3/5/7/9/11)
naciśnij, by szybko ustawić prędkość
FUNKCJE LICZNIKA:
SPEED:
aktualn
a prędkość.
CALO.:
liczba kalorii spalonych w trakcie aktualnej sesji treningowej..
PULSE:
aktualny poziom pulsu podczas treningu. Aby uzyskać prawidłowy
pomiar, należy położyć obie dłonie na sensorach wbudowanych w
kierownicę. Pomiar pojawi się na ekranie po ok. 4 sekundach. Aby
sprawdzić czy poziom pulsu jest stabilny należy trzymać dłonie na
sensorach podczas całej sesji treningowej. Uwaga: Pokazywane dane są
ogólne, podawane dla porównania różnych sesji treningowych. Nie
powinny być wykorzystywane w celach medycznych
TIME:
czas ćwiczeń aktualnej sesji treningowej.
DIST:
dystans pokonany w trakcie aktualnej sesji treningowej.
Zakres pomiaru
Czas trwania programu
– domyślnie: 30 minut, możliwość ustawienia
wartości pomiędzy 5:00 a 99:00
Prędkość – możliwość ustawienia wartości pomiędzy 1 a 16 km
Kalorie
– domyślnie: 50, możliwość ustawienia wartości pomiędzy 0 a 999
KONSOLA
Summary of Contents for 920883
Page 16: ...16 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Page 17: ...17 www spokey eu a STOP b WEE...
Page 46: ...46 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 47: ...47 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 48: ...48 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 52: ...52 www spokey eu...