28
www.spokey.eu
www.spokey.pl
NAUDOJIMO INSTRUKCIJA
PASTABOS
Palaikykite šią instrukciją vėlesniam naudojimui.
Produktas skirtas tik naminiam naudojimui.
BĖGIMO TAKELIS – MANKŠTOS REZULTATAI
Bėgimo takeliai – tai priemonės, puikiai tinkančios asmenims, norintiems
pagerinti savo fizinę formą bei sustiprinti visą kūną, ypatingai – apatinės
kūno dalies raumenis. Treniruotės metu treniruojami, visų pirma, blauzdų,
šlaunų bei sėdmenų raumenys, taip pat yra apkraunama pečių juosta, o
nugaros raumenys padeda palaikyti tinkamą laikyseną.
Pratimus ant bėgimo takelio rekomenduojama atlikti asmenims, norintiems
ištisus metus išlaikyti gerą fizinę formą. Tinkamai pasirinkta treniruotė ne
tik sustiprina raumenų grupes, formuoja siluetą, tačiau taip pat ir padeda
išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą.
Dėl galimybės reguliuoti greitį ir bėgimo nuolydį, naudotojas gali nusistatyti
jo galimyb
es atitinkančius parametrus.
ŠIAME MODELYJE ĮDIEGTOS SISTEMOS
TECHNINIAI DUOMENYS
Matmenys išskleidus: 151,5 x 69 x 129,7 cm
didelis bėgimo tako paviršius: 43 x 120 cm
Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg
Įtampa: ~ 220-240 V (50/60Hz)
Prieš pradedant surinkti prietaisą ir prieš pradedant treniruotis privaloma
atidžiai perskaityti šią instrukciją. Saugus ir efektyvus naudojimas
užtikrintas tik jeigu prietaisas buvo gerai surinktas, tinkamai
konservuojamas ir naudojamas, pagal instrukciją. Jeigu tu pats neesi
vartotojas, prašome perduoti visiems vartotojams šią instrukciją ir
pranešti jiems apie galimus pavojus ir saugumo priemones.
Prieš pradedant mankštintis privaloma konsultuotis su gydytoju siekiant
nustatyti ar nėra jokių psichinių ar fizinių sutrikimų, kurie galėtų kilti pavojų
Tavo sveikatai ir saugumui. Konsultavimas su gydytoju gali taip pat
apsaugoti nuo netinkamo naudojimo. Gydytojas nustatys ar pateisinama
taikyti vaistų, kurie turėtų įtaką pulsui, spaudimui arba cholesterolio lygiui.
Atkreipkite dėmesį į Tavo kūno signalus. Netinkama arba per sunki
mankšta gali turėti neigiamą įtaką Tavo sveikatai. Pasirodžius kokiam
nors iš šių simptomų, reikia nedelsiant nutraukti mankštą: skausmas,
spaudimas krūtinės ląstoje, nereguliarus kvėpavimas, nepaprastai
sutrumpintas kvėpavimas, apalpimai, galvos svaigimai, koktumas.
Pasirodžius kokiam nors iš šių simptomų, reikia nedelsiant kontaktuotis
su savo gydytoju ir iki to momento nutraukti treniruotis.
Vaikai ir gyvuliai turi būti laikomi toli nuo prietaiso. Įrenginys skirtas tik
suaugusiems.
Prietaisą reikia nustatyti ant lygaus, kieto paviršiaus, kuris apsaugotas
dembliu ar kilimu. Įranga skirta naudojimui tik patalpose.Už įrenginio
išlaikykite saugumo zoną: 2 x 1 m.
Prieš pradedant mankštintis reikia įsitikinti, ar visi varžtai ir veržlės tiksliai
prisukti. Atkreipkite ypatingą dėmesį į greičiausiai susidėvinčius
elementus.
Įrangos saugumas gali būti užtikrintas tik jeigu ji bus reguliariai tikrinama
ir prižiūrima.
Įrangą privaloma naudoti visada pagal jos paskirtį. Jeigu montuodami
arba naudodami įrenginį kokia nors dalis sugadinta, arba išduoda nerimą
keliančius garsus, nutraukite naudojimą ir atiduokite įrenginį į servisą.
Sugedusias dalis ne
delsdami pakeiskite arba nutraukite naudoti įrenginį
iki remonto atlikimo.
Negalima naudoti sugedusio įrenginio.
Mankštai privaloma apsirengti tinkamais drabužiais. Privaloma vengti
laisvų drabužių, kurie galėtų užsikabinti už įrenginio arba tokie, kurie
g
alėtų apriboti judesius arba padaryti juos negalimus. Nuimkite
papuošalus prieš pradedami treniruotis.
Rekomenduojama, treniravimo metu visada turėti prisegtą saugumo
raktą. Per bėgimo takelis naudojimo, prašome nelieskite juda bėgimo
takelis
Įranga priskirta naudojimo klasei H ir tikslumo klasei C pagal EN 957
standartą ir skirta tik naminiam naudojimui. Negali būti naudojama kaip
terapeutinę arba reabilitacijos įrangą. Įranga netinka terapijos tikslams.
Maksimalus leistinas apkrovimas yra 120 kg
Visada p
rivaloma būti labai atsargiam pakeliant ir pernešiant įrenginį.
Įrenginį visada reikia pernešti dviese. Pakeliant ir pernešiant prietaisą
privaloma išlaikyti tinkamą poziciją, kad nepažeistų stuburo.
Montuojant įrenginį privaloma tiksliai laikytis pridėtos instrukcijos ir
naudoti tik rinkinyje esančias dalis. Prieš pradedant montuoti, reikia
patikrinti ar visos dalys, kurios nurodytos pridėtame sąraše, yra rinkinyje.
Nerekomenduojama palikti reguliavimo prietaisų, kurie galėtų trukdyti
vartotojo judesiams,
tokioje padėtyje, kad koks nors elementas iškištų.
Įspėjimas: prieš naudodami magnetinį bėgimo takelį perskaitykite
instrukcijas.
Įspėjimas. Pulso matavimo sistemos gali būti netikslios. Per daug
mankštos gali sukelti rimtus sužalojimus ar net mirtį. Jei jaučiatės blogai,
nedelsdami nutraukite mankštąmes neesame atsakingi už sužeidimus ar
daiktų defektus, atsiradusius dėl netinkamo naudojimo.
Sveikatos traumos gali kilti iš netinkamos arba per intensyvios treniruotės.
KOMPONENTŲ SĄRAŠAS
Schema
– p. 44
Nr.
aprašymas
vnt.
Nr.
aprašymas
vnt.
1
Pagrindinis rėmas
1
72
Alyvos buteliukas
1
12
5# šešiakampis
1
84
Raktas
1
49
Bidono laikiklis
2
71
Saugos raktas
1
70
Varžtas M8*42
2
82
Kabelis MP3
1
51
Varžtas M8*16
4
83
Varžtas 4.2*12
2
64
Fiksavimo poveržlė
6
SPOKEY MEDUSA
BĖGIMO TAKELIS– SPECIFIKACIJA
PASTABOS DĖL SAUGUMO
MONTAVIMAS, NUSTATYM
AS IR PRIEŽIŪRA
LT
dėl didelio patvarumo ir specialiai parinktų medžiagų, įranga tarnaus Jums daugelį metų. Kiekvienas
elementas yra pagamintas su dideliu kruopštumu, siekiant gauti preciziškos apdailos efektą.
Summary of Contents for 920883
Page 16: ...16 www spokey eu 2 2 x 1 3 4 30 45 50 10 15 5 http bit ly spokey WARMUP...
Page 17: ...17 www spokey eu a STOP b WEE...
Page 46: ...46 www spokey eu 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 47: ...47 www spokey eu 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 48: ...48 www spokey eu 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...
Page 52: ...52 www spokey eu...