13
МАКЕДОНСКИ
ВОДИч зА ГОтВЕњЕ
МИКРОБРАНОВИ
Микробрановата енергија навлегува во храната, привлечена и
апсорбирана од водата, маснотијата и шеќерот во неа.
Микробрановите придонесуваат молекулите во храната да се движат
брзо. Брзото движење на молекулите создава триење при што
ослободената енергија се искористува за готвење на храната.
ГОТВЕЊЕ
Садови за готвење со микробранови:
Садот мора да дозволи микробрановата енергија да поминува низ него
заради максимална ефикасност. Микробрановите се рефлектираат
од метал, како на пр. челик, алуминиум, бакар, но можат да поминат
низ керамика, стакло, порцелан и пластика, како и низ хартија и дрво.
Затоа храната не треба да се готви во метални садови.
Храна погодна за готвење со микробранови:
Повеќе видови храна се погодни за готвење со микробранови,
вклучувајќи свеж и замрзнат зеленчук, овошје, тестенини, ориз,
житарици, грав, риба и месо. Сосови, кремови, супи, пудинзи, слатка и
чатни може да се готват во микробрановата печка. Генерално кажано,
готвењето со микробранови е идеално за онаа храна која може да
се приготви вообичаено на шпорет. Топење путер или чоколадо, на
пример (погледнете го делот со совети, техники и препораки).
Покривање при готвење
Многу е важно да се покрие храната при готвењето бидејќи пареата
која се создава го забрзува процесот на готвење. Храната може да се
покрие на различни начини: пр. со керамички капак, пластичен капак
или со соодветна фолија.
Времиња на стоење
Откако ќе заврши готвењето, потребно е одредено време за
температурата да се изедначи.
Водич за готвење на замрзнат зеленчук
Употребете соодветен стаклен огноотпорен сад со капак. Гответе
покриено со минимално време - погледнете табела. Продолжете со
готвењето по потреба.
Промешајте двапати за време на готвењето и еднаш потоа. Додадете
сол, зачин или путер по готвењето. Покријте при времето на стоење.
храна
Порција Вклучување Време
(мин.)
Време на
стоење
(мин.)
Инструкции
Спанаќ
150 g
600 W
5½-6½
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
Брокула
300 g
600 W
10-11
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
Грашок
300 g
600 W
8-9
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
Грав
300 g
600 W
10-11
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
Мешан зеленчук
(морков/грашок/
пченка)
300 g
600 W
9-10
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
Мешан зеленчук
(кинески стил)
300 g
600 W
8½-9½
2-3
Додадете 15 ml
(1 лаж.) ладна
вода.
GE71A-BOL_DE68-04050C_MK.indd 13
2011-09-06 10:30:04
Summary of Contents for GE71A
Page 22: ...22 БЪЛГАРСКИ Забележка Забележка GE71A BOL_DE68 04050C_BG indd 22 2011 09 06 10 27 03 ...
Page 23: ...23 БЪЛГАРСКИ Забележка Забележка GE71A BOL_DE68 04050C_BG indd 23 2011 09 06 10 27 03 ...
Page 46: ...22 МАКЕДОНСКИ Забелешка Забелешка GE71A BOL_DE68 04050C_MK indd 22 2011 09 06 10 30 04 ...
Page 47: ...23 МАКЕДОНСКИ Забелешка Забелешка GE71A BOL_DE68 04050C_MK indd 23 2011 09 06 10 30 04 ...
Page 70: ...22 SRPSKI Napomena Napomena GE71A BOL_DE68 04050C_SR indd 22 2011 09 06 10 34 58 ...
Page 71: ...23 SRPSKI Napomena Napomena GE71A BOL_DE68 04050C_SR indd 23 2011 09 06 10 34 58 ...
Page 94: ...22 ROMÂNĂ Notă Notă GE71A BOL_DE68 04050C_RO indd 22 2011 09 06 10 32 58 ...
Page 95: ...23 ROMÂNĂ Notă Notă GE71A BOL_DE68 04050C_RO indd 23 2011 09 06 10 32 58 ...
Page 118: ...22 SHQIP Shënim Shënim GE71A BOL_DE68 04050C_SQ indd 22 2011 09 06 10 34 04 ...
Page 119: ...23 SHQIP Shënim Shënim GE71A BOL_DE68 04050C_SQ indd 23 2011 09 06 10 34 04 ...
Page 142: ...22 HRVATSKI Napomena Napomena GE71A BOL_DE68 04050C_HR indd 22 2011 09 06 10 29 05 ...
Page 143: ...23 HRVATSKI Napomena Napomena GE71A BOL_DE68 04050C_HR indd 23 2011 09 06 10 29 05 ...
Page 166: ...22 ENGLISH Note Note GE71A_BOL_DE68 04050C_EN indd 22 2011 09 06 10 25 58 ...
Page 167: ...23 ENGLISH Note Note GE71A_BOL_DE68 04050C_EN indd 23 2011 09 06 10 25 58 ...