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Uso
INFORMAZIONI VISUALIZZATE
Le informazioni visualizzate nell’ampio display cambiano
automaticamente durante l’allenamento (SCAN). È anche
possibile selezionare manualmente le informazioni visualiz-
zate con il tasto MODE. Se si desidera che le informazioni
visualizzate tornino ad alternarsi automaticamente, bisogna
selezionare la funzione SCAN con il tasto MODE.
Le seguenti informazioni possono essere richiamate per la
visualizzazione:
1. TIME (tempo)
Il computer indica il tempo di allenamento corrente. In
caso di impostazione di un tempo predefi nito, il tempo
viene calcolato con il conto alla rovescia. Al raggiungi-
mento del valore impostato, l ’apparecchio si ferma ed
emette un segnale acustico.
2. SPEED (velocità)
Il computer indica la velocità target impostata in km/h.
3. DISTANCE (distanza)
Il computer indica la distanza percorsa. In caso di impo-
stazione di una distanza predefi nita, la visualizzazione
avviene con il conto alla rovescia. Al raggiungimento del
valore impostato, l ’apparecchio si ferma ed emette un
segnale acustico.
4. CALORIES (calorie)
Il computer indica le calorie consumate durante l ’al le-
namento. Se viene inserito il numero di calorie da bru-
ciare, il display esegue un conto alla rovescia fi no a zero.
Al raggiungimento del valore impostato, l ’apparecchio si
ferma ed emette un segnale acustico.
5. PULSE (pulsazioni/battito cardiaco)
La visualizzazione PULSE riproduce la frequenza cardiaca
corrente in battiti al minuto. Il display può indicare va-
lori corretti solo se i due sensori vengono impugnati cor-
rettamente. Potrebbero trascorrere fi no a 2 minuti prima
di visualizzare la frequenza cardiaca.
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
Regolazione dell’inclinazione
Indipendentemente dal programma di allenamento pres cel-
to, è possibile regolare individualmente l’inclinazione del
nastro e, di conseguenza, il carico. Sono disponibili 3 ango-
li di inclinazione. Si può scegliere tra i seguenti programmi
di allenamento:
Livello 1: 1,5°
Livello 2: 3,5°
Livello 3: 5,5°
Regolazione
Sollevare il nastro con la mano sinistra all’estremità poste-
riore e regolare l’inclinazione ruotando l’apposito selettore
con la mano destra. (v. Fig.)
A
Programmi di allenamento (P1–P12)
Si può scegliere fra 12 diversi programmi di allenamento,
che si distinguono per la sequenza e per la velocità del
nastro. Ogni unità di allenamento dura 30 minuti.
Con il tasto MODE è possibile selezionare uno dei 12 pro-
grammi di allenamento. Il programma di allenamento
corrente è visualizzato nella parte superiore destra del
display (P1-P12). Il programma selezionato si avvia pre-
mendo il tasto START/STOP.
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