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reebokfitnessequipment.com
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Program 2
Program 3
Program 4
Program 5
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Program 9
Program 10
Program 11
Program 12
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FUNCIONAMIENTO
ENCENDIDO
Una vez que la fuente de alimentación está conectada, el ordenador se encenderá y todos los segmentos LCD se visualizarán
durante 2 segundos. Si el remo no se usa durante 4 minutos, la consola se pondrá en modo de reserva (standby) y mostrará el
reloj, el calendario y la temperatura de la habitación donde
se encuentre.
EN MODO MANUAL
1.
Desde el menú principal, pulsar START
2.
Pulsar UP y DOWN para seleccionar el modo Manual.
3.
Pulsar ENTER para confirmar.
4.
Pulsar ARRIBA o ABAJO para ajustar el nivel de RESISTENCIA, TIEMPO, METROS (Distancia), MOVIMIENTOS
DE REMO, CALORIAS y PULSO, y pulse ENTER para confirmar (No puede pre programar el Tiempo y los
Metros simultáneamente).
5.
Pulsar START/STOP para empezar el entrenamiento.
En cualquier momento del entrenamiento;
•
Puede ajustar el nivel de Resistencia pulsando UP o DOWN
•
Pausar su entrenamiento pulsando el botón START/STOP
•
Volver al menu principal pulsando el botón RESET
Cuando alcance su objetivo establecido oirá un pitido y la consola parará.
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EN MODO PROGRAMAS (P1-P12)
1.
From the main menu, press UP or DOWN to select Program mode and press ENTER to confirm.
2.
Pulse UP o DOWN para seleccionar el perfil (P1-P12) y pulse ENTER para confirmar.
3.
Pulse UP o DOWN para establecer su objetivo RESISTANCE LEVEL (Nivel de Resistencia), TIEMPO ,
METROS (Distancia), MOVIMIENTOS DE REMO, CALORIAS y PULSO, y pulse ENTER para confirmar (No
puede pre programar el Tiempo y los Metros simultáneamente).
4.
Pulsar START/STOP para empezar el entrenamiento.
En cualquier momento del entrenamiento;
•
Puede ajustar el nivel de Resistencia pulsando UP o DOWN
•
Pausar su entrenamiento pulsando el botón START/STOP
•
Volver al menu principal pulsando el botón RESET
Cuando alcance su objetivo establecido oirá un pitido y la consola parará.
Manual de la consola
Remo ZRr