Energetics E-102 User Manual Download Page 185 | Manualshive

Page: 185 / 330

background image

HU

>> tr

éning – funk

ció és beállítás

>> 185

!

A számítógép az energiafogyasztást kilojoulokban adja meg.
A kalóriák és a joulok olyan fogalmak, amelyek gyakran össze
vannak tévesztve, vagy helytelenül vannak kifejtve.

Átszámítás:

1 kilojoul = 0,239 kilokalória

1 kilokalória = 4,189 kilojoul

Tréningút

A megtevésre váró tréning-utat 0,1 km-től 999,0 km-ig terjedő intervallum-
ban lehet beállítani.

• beállítás 100 kilométerig 0,1 kilométerenkénti intervallumokban
• 100 kilométer felett 1,0 kilométerenkénti intervallumokban

Ha beállítja a távolságot, a megtett kilométerek vissza fognak számlálódni. A
jelzőhang fi gyelmezteti Önt, hogy elérte a 0.0 értéket.
Amennyiben meghagyja az értéket 0.0 beállításon, a megtett kilométerek
hozzáadott értékként fog ábrázolódni.

4

5

1

2

3

S

T

O

P

TIME

S

T

O

P

TIME

S

T

O

P

CAL

S

T

O

P

CAL

S

T

O

P

DIST

K

S

T

O

P

DIST

K

TIME

DIST

CAL

DIST

E-102_content pages uncoated_14 185 185

E-102_content pages uncoated_14 185 185

24.05.2008 16:34:06

24.05.2008 16:34:06

«
...
183
184
185
186
187
...
»

Summary of Contents for E-102

Page 1: ... Außen Instruction Manual Exercise Monitor E 102 Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland ENERGETICS 2008 All rights reserved RO BG CS BA HR GR SI UA SK HU CZ PL RU FI DK NO NL IT ES SE FR DE GB TR E 102_cover coatet_ indd 1 24 05 2008 17 33 47 ...

Page 2: ...GR 233 FR 031 RU 137 HR 247 SE 045 PL 151 BA 261 ES 057 CZ 165 CS 275 IT 071 HU 177 BG 289 NL 085 SK 191 RO 303 NO 099 UA 205 TR 317 D2 D3 D1 D4 D5 D6 D7 D8 D9 D10 D11 D12 C3 C4 C1 C2 C5 C6 C7 C8 E 102_cover coatet_ indd 2 24 05 2008 17 33 52 ...

Page 3: ... 007 Display and key functions 008 Display mode settings mode 008 Set values SET key 008 Value presentation on the main display 008 Training functions and settings 009 Individual settings training parameters 009 Heart rate and heart rate measurement 012 Pause interrupt exercise and reset 013 Count down or up count of input values 013 Safety 013 Frequently asked questions 014 Service 014 Troublesho...

Page 4: ...canned through on the display You can also choose to see a specific value individually at any time during exercise Especially the measurement and display of your current heart rate offers you the possibility to gear your work out toward important fundamentals for ef fective training as determined by sports science Before you start your work out please read the computer manual carefully We wish you...

Page 5: ...minute D12 K unit used for measurement kilometre or kilometre hour The computer housing Front C1 Display shows all important measured and calculated values and functions C2 MODE scans through a variety of display functions during the work out C3 SET confirm the selection of a program or value C4 RESET brief key touch reset chosen value to 0 long key touch min 2 seconds reset all function the compu...

Page 6: ...e into the connector on the back of the computer 4 Power supply The computer is powered with two batteries Make certain that the batteries are inserted correctly polarity Computer activation The computer can be activated by pressing any key or when the user starts to pedal Start control and signals The computer starts with a short beep tone and the standard settings The user can start to input his...

Page 7: ... sensors your current heart rate PULSE Start the workout select a program input individual settings To start you proper training and input your individual settings press the MODE key until the appropriate setting function is reached Carefully read this manual and input the desired settings Explanation Adjustable Workout time TIME Setting shows workout time in minutes yes Workout distance DIST Sett...

Page 8: ...ery 6 seconds among the various values During the work out you are in the display mode and can choose the values to be displayed by pressing the MODE key Display mode settings mode The display shows SCAN During the work out the computer is always in the display mode To change to the settings mode press the SET key SCAN disappears from the display Set values SET key With the function key SET the tr...

Page 9: ... the design of your work out The workout time workout distance as well as the calories to be used can be selected and monitored though out the work out session The current heart rate can be monitored and the effort adjusted accordingly The effort is adjusted by increasing or decreasing the resistance or changing the cadence Individual settings training parameters The for your workout essential tra...

Page 10: ...ot adjustable then PULSE not adjustable then speed not adjustable and finally workout distance Press the SET key until the desired workout distance is displayed When the workout distance is set press the MODE key The computer switches back to the display mode Now the workout can begin Workout time A workout time between 1 and 99 minutes can be selected The time can be entered in increments of one ...

Page 11: ...t distance can be selected between 0 1 km and 999 km Entered in increments of 0 1 up to a value of 100 kilometres Above 100 Kilometres increments of 1 0 kilometres If a value for distance is entered the kilometres travelled count down A beep tone signals when 0 0 is reached If the value of the setting is left at 0 0 the distance counts up and the current value is displayed 4 5 1 2 3 S T O P TIME S...

Page 12: ...it is sufficient to moisten the palms to correct this The values that are measured and calculated here are not based on medically valid measuring methods The values therefore might not be accurate Please contact your physician for a medi cally valid measurement The heart rate measurement using the hand pulse sensors is not fit for medical purposes Important information to determine your correct an...

Page 13: ...eached It will rarely be the case that two or more input values will reach 0 simultane ously If one value reaches 0 a beep tone sound and the display changes to show this particular value This value will be displayed constantly until the MODE key is pressed to switch back to the usual display sequence The value will now count up from 0 and the current value be displayed Safety Our recommendation G...

Page 14: ...The E 102 has no receiver for a chest strap signal Service Troubleshooting Computer display is not working The computer might not be getting power Check if the batteries are inserted properly The batteries might need to be replaced Contact your local ENERGETICS dealer if you have checked all connections and the display is still not working The computer does not show values during the workout Check...

Page 15: ...puter with a lightly dampened cloth Do not use abrasive cleaning solutions Maintenance There is no need for special maintenance Regularly check that all bolts and connections have a tight fit Exchange any defective parts immediately For assistance contact your local ENERGETICS dealer ...

Page 16: ...User Manual 016 ...

Page 17: ...gen und Tastenfunktionen 022 Anzeigemodus Einstellmodus 022 Werte einstellen SET Taste 022 Darstellung der Werte in der Hauptanzeige 022 Training Funktionen und Einstellungen 023 Individuelle Einstellungen Trainingsparameter 023 Herzfrequenz und Herzfrequenzmessung 026 Pause Trainingsunterbrechung und Reset 027 Countdown oder Heraufzählen der Eingabewerte 027 Sicherheit 027 Häufig gestellte Fragen...

Page 18: ...en Sie abwechselnd im Display Sie können sich jedoch auch jeden Wert zu jedem Zeitpunkt Ihres Trainings individuell anzeigen lassen Gerade auch die Messung und die direkte Anzeige Ihrer aktuellen Herz frequenz bieten Ihnen die Möglichkeit Ihr Training an den sportwissen schaftlichen Erkenntnissen die einem sinnvollen Training zugrunde liegen auszurichten Bevor Sie mit dem Training beginnen lesen S...

Page 19: ...ometer Stunde Das Gehäuse Vorderseite C1 Display Zeigt alle wichtigen gemessenen und berechneten Werte und Funktionen C2 MODE Wechsel zwischen den einzelnen Anzeigefunktionen C3 SET Einstellen und Bestätigen eines eingestellten Wertes C4 RESET Kurzer Tastendruck Zurückstellen auf 0 eines ausgewählten Wertes Langer Tastendruck mind 2 Sekunden Zurücksetzen aller Werte der Computer startet neu einges...

Page 20: ...die Buchse am Computer 4 Spannungsversorgung Der Computer erhält die benötigte Energie von den beiden Batterien Achten Sie darauf dass die Batterien richtig eingelegt sind Polung Einschalten des Computers Durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Treten der Pedale schalten Sie den Computer ein Start Kontrolle Signalton Der Computer startet mit einem kurzen Signalton und seinen Standardein st...

Page 21: ...elle Herzfrequenz PULSE Mit dem Training beginnen individuelle Einstellungen vornehmen Wollen Sie mit dem richtigen Training beginnen und Ihre individuellen Ein stellungen vornehmen drücken Sie die Taste MODE bis Sie bei der entspre chenden Eingabefunktion sind Lesen Sie diese Anleitung bitte aufmerksam durch und nehmen Sie die Einstellungen vor Erläuterung Einstellbar Trainingszeit TIME Einstellu...

Page 22: ...ekunden zwischen den verschiedenen Werten Während des Trainings befinden Sie sich im Anzeigemodus und können die Werte die Sie sehen möchten durch Drücken der MODE Taste direkt anwählen Anzeigemodus Einstellmodus Im Display wird Ihnen SCAN angezeigt Während des Trainings befinden Sie sich immer im Anzeigemodus In den Einstellmodus wechseln Sie durch Drücken der Taste SET Das SCAN Symbol ist nicht ...

Page 23: ...Trainingszeit die Trainingsstrecke sowie die Anzahl an Kalo rien die Sie verbrauchen möchten vorgeben und die Werte während des Trainings kontrollieren Kontrollieren Sie Ihre aktuelle Herzfrequenz während des Trainings und passen Sie Ihre Belastung an Die Belastung regulieren Sie indem Sie während des Trainings den Tretwider stand erhöhen senken oder Ihre Trittfrequenz variieren Individuelle Einst...

Page 24: ...ellt drücken Sie viermal die MODE Taste Die Anzeige wechselt zu ODO nicht einstellbar zu PULSE nicht einstellbar zu Geschwindigkeit nicht einstellbar und dann zu Trainingsstrecke Drücken Sie die SET Taste bis das Display die gewünschte Trainingsstrecke anzeigt Haben Sie die Trainingsstrecke eingestellt drücken Sie die MODE Taste Der Computer wechselt in den Anzeigemodus Beginnen Sie mit Ihrem Trai...

Page 25: ...km bis 999 0 km eingestellt werden Bis zur Einstellung von 100 Kilometern in Schritten von 0 1 Kilometer Über 100 Kilometer in Schritten von 1 0 Kilometer Geben Sie eine Distanz ein werden die zurückgelegten Kilometer herun tergezählt Ein Signalton macht Sie darauf aufmerksam wenn der 0 0 Wert erreicht ist Belassen Sie den Wert auf der Einstellung 0 0 werden die zurückgelegten Kilometer als nach o...

Page 26: ...uchten Den von Ihrem Computer gemessenen und berechneten Werten liegen keine medizinischen Messverfahren zugrunde Die Werte können daher von den tatsächlichen abweichen Für eine genaue medizinische Messung setzen Sie sich bitte mit Ihrem Arzt in Verbindung Die Herzfrequenzmessung über die Handpulssensoren ist nicht für medizinische Zwecke geeignet Wichtige Hinweise zur Bestimmung der für Sie richt...

Page 27: ...Sie Werte vorgegeben wird es selten der Fall sein dass alle Einstellung en zur gleichen Zeit den Wert 0 erreichen Erreicht eine der Einstellungen den Wert 0 hören Sie einen Signalton und die Anzeige wechselt direkt auf die Anzeige des erreichten Nullwertes Das Display zeigt Ihnen diesen Wert konstant Mit einem kurzen Druck auf die MODE Taste wechseln Sie wieder zum gewohnten Anzeigemodus Der Wert ...

Page 28: ...et werden Der E 102 besitzt keine n Schnittstelle Empfänger für die Anwendung eines Brustgurtes Service Fehlersuche Der Computer zeigt keine Anzeige Die Stromversorgung ist unterbrochen Überprüfen Sie ob die Batterien richtig eingelegt sind Tauschen Sie evtl die Batterien Haben Sie alle Verbindungen überprüft und immer noch keine Anzeige setzen Sie sich mit Ihrem ENERGETICS Händler in Verbindung D...

Page 29: ...e den Computer mit einem feuchten Tuch Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel Wartung Der Computer bedarf keiner speziellen Wartung Kontrollieren Sie regelmäßig den festen Sitz der Schrauben und Verbindungen Tauschen Sie defekte Teile sofort aus Setzen Sie sich dazu mit dem ENERGETICS Hämdler in Verbindung ...

Page 30: ...Bedienungsanleitung 030 ...

Page 31: ... affichage mode réglages 036 Régler les valeurs la touche SET 036 Présentation de la valeur sur l écran principal 036 Entraînement fonctions et réglages 037 Réglages individuels paramètres d entraînement 037 Fréquence cardiaque et contrôle de la fréquence cardiaque 040 Pause interruption de l exercice et remise à zéro 041 Décompte ou compte des valeurs entrées 041 Sécurité 041 Questions fréquemmen...

Page 32: ...vez aussi choisir de voir une valeur spécifique individuellement à tout moment pendant l exercice La mesure et l affichage de votre fréquence cardiaque en particulier vous offrent la possibilité de gérer votre entraînement via les fondamentaux importants pour un entraînement efficace comme déterminé par la science du sport Avant de commencer votre entraînement veuillez lire attentivement le manuel...

Page 33: ... kilomètre ou kilomètre heure La console de l ordinateur Devant C1 Ecran indique toutes les valeurs importantes mesurées et calculées et les fonctions C2 MODE scanne les fonctions pendant l entraînement C3 SET confirme la sélection d un programme ou d une valeur C4 RESET contact bref de la touche remet la valeur à zéro contact long de la touche min 2 secondes remet toutes les valeurs à zéro l ordi...

Page 34: ...le connecteur au dos de l ordinateur 4 Alimentation L ordinateur fonctionne avec deux piles Assurez vous que les piles sont insérées correctement polarité Allumer l ordinateur L ordinateur peut être activé en appuyant sur toute touche ou quand l utilisa teur commence à pédaler Démarrage contrôle et signaux L ordinateur démarre avec un bip court et les réglages standards L utilisateur peut commence...

Page 35: ...r l entraînement sélectionner un programme entrer les réglages individuels Pour commencer votre propre entraînement et entrer vos réglages indivi duels appuyez sur la touche MODE jusqu à ce que la fonction de réglage appropriée soit atteinte Veuillez lire attentivement ce manuel et entrer les réglages désirés Explication Ajustable Temps TIME Réglage indique le temps d entraînement en minutes oui D...

Page 36: ...terne toutes les 6 secondes parmi les diffé rentes valeurs Pendant l entraînement vous êtes dans le mode affichage et vous pouvez choisir les valeurs à afficher en appuyant sur la touche MODE Mode affichage mode réglages L écran indique SCAN Pendant l entraînement l ordinateur est toujours en mode affichage Pour changer vers le mode réglages appuyez sur la touche SET SCAN dispa raît de l écran Rég...

Page 37: ...té complète dans la conception de votre entraî nement Le temps d entraînement la distance ainsi que les calories à consommer peuvent être sélectionnés et suivis à travers la session d entraînement La fréquence cardiaque peut être suivie et l effort ajusté en fonction L effort est ajusté en augmentant ou diminuant la résistance ou en changeant la cadence Réglages individuels paramètres d entraîneme...

Page 38: ...MODE quatre fois L écran passe à ODO non ajustable puis PULSE non ajustable puis la vi tesse non ajustable et enfin la distance Appuyez sur la touche SET jusqu à ce que la distance désirée soit affichée Quand la distance est réglée appuyez sur la touche MODE L ordinateur retourne au mode affichage L entraînement peut commencer Temps d entraînement Un temps d entraînement entre 1 et 99 minutes peut...

Page 39: ... entraînement peut être sélectionnée entre 0 1 km et 999 km Entrée par intervalles de 0 1 jusqu à la valeur de 100 kilomètres Au dessus de 100 Kilomètres par intervalles de 1 kilomètre Si une valeur de distance est entrée les kilomètres parcourus sont décomp tés Un bip retentit quand 0 0 est atteint Si la valeur de réglage est laissée à 0 0 la distance est comptée à partir de zéro et la valeur est...

Page 40: ...pour corriger cela Les valeurs mesurées et calculées ne sont pas basées sur des mé thodes valides médicalement C est pourquoi ces valeurs ne sont pas nécessairement précises Veuillez consulter votre médecin pour une mesure médicale exacte La mesure de la fréquence cardiaque via les capteurs de pouls main n est pas destinée à des fins médicales Des informations importantes pour déterminer votre fré...

Page 41: ...teint Il est rare que deux valeurs ou plus atteignent 0 simultanément Si une valeur atteint 0 un bip retentit et l écran change pour indiquer cette valeur parti culière Cette valeur sera constamment indiquée jusqu à ce que la touche MODE soit pressée pour retourner à la séquence d affichage habituelle La valeur sera alors comptée à partir de 0 et la valeur sera affichée Sécurité Notre recommandati...

Page 42: ...imultanément L E 102 n a pas de récepteur pour un signal de sangle de poitrine Service Résolution des problèmes L écran de l ordinateur ne fonctionne pas L ordinateur ne reçoit peut être pas de courant Vérifiez que les piles sont bien insérées Les piles doivent peut être être remplacées Si toutes les connexions sont en ordre et que vous ne voyez toujours rien sur l écran veuillez contacter votre d...

Page 43: ...rement humide Ne pas utiliser de solutions de nettoyage abrasives Entretien Il n y a pas besoin d entretien spécifique Vérifiez régulièrement que tous les boulons et les connexions sont bien serrés Changez toute pièce défectueuse immédiatement Pour toute assistance contactez votre distributeur local ENERGETICS ...

Page 44: ...Manuel de l utilisateur 044 ...

Page 45: ...ay och nyckelfunktioner 050 Display och inställningsläge 050 SET inställningsläge 050 Huvuddisplayen 050 Träningsfunktioner och inställningar 050 Individuella inställningar träningsparametrar 050 Pulsmätning 053 Paus avbryta träning och reset nollställning 053 Ned uppräkning av inställda värden 054 Säkerhetsinformation 054 Vanliga frågor 054 Service 055 Felsökning 055 Skötsel 055 Underhåll 055 inn...

Page 46: ...vt och nå dina mål Displayen visar löpande registrerade värden Du kan också när som helst välja att visa ett individuellt värde Med träningsdatorn kan du träna effektivt och pulsbaserat enligt idrottsve tenskapliga metoder Ett tips Gå igenom instruktionen och lär dig datorns funktioner innan du börjar träna Vi önskar dig all framgång med din nya träningsdator från ENERGETICS Fitness Equipment Ditt...

Page 47: ... per minute bpm D12 K enhet för km eller km h Träningdatorn Framsida C1 Display visar alla värden och funktioner C2 MODE scannar genom de olika funktionerna under träning C3 SET bekräfta inställning av program träningsparametrar C4 RESET kort knapptryckning nollställning av vald funktion till 0 längre knapptryckning min 2 sekunder nollställning av alla funktioner datorn startas om All information ...

Page 48: ...kabeln till uttaget på baksidan av datorn 4 Strömkälla Datorn drivs med 2 batterier Kontrollera att batterierna är rätt placerade pol Starta datorn Tryck valfri knapp eller börja träna Ton och inställningar Datorn startar med ett kort pip i utgångsläget Du kan nu göra egna inställ ningar Sleep mode Om E 102 inte registrerar någon signal under mer än 4 minuter övergår den i energisparläge Displayen...

Page 49: ...t antal km ODO hastighet SP distans DIST och medan du håller händerna på pulshandtagen din träningspuls PULSE Börja träna välj program gör egna inställningar Tryck MODE till önskad funktion Ställ in värden enligt nedan Förklaring Inställbar Workout time TIME Träningstid I minuter ja Workout distance DIST Träningsdistans i kilometer ja Calories used CAL Kaloriförbrukning kilojoule under träning ja ...

Page 50: ...y och inställningsläge Displayen visar SCAN Under pågående träning är datorn i display mode För att ändra till inställningsläge settings mode tryck SET SCAN visas nu inte längre i displayen SET inställningsläge Tryck SET för att ställa in tid distans och kaloriförbrukning En kort knapptryckning Öka inställt värde med ett steg i taget Håll knappen intryckt i 2 sekunder för snabbstegning Bekräfta me...

Page 51: ...lning av distans och kaloriförbrukning genom att trycka MODE på nytt Datorn visar också de värden som inte kan ställas in ODO puls hastighet Hoppa över dem genom att trycka MODE Inställning av funktioner Starta genom att trycka valfri knapp Datorn scannar genom alla värden i ca 6 sekunder vardera i display mode För att gå till settings mode tryck MODE SCAN visas inte längre Tryck MODE en gång till...

Page 52: ...ning i kilojoule Du kan ställa in ett värde mellan 1 0 och 9990 Varje knapptryckning ökar värdet med 1 eller 10 kilojoule Upp till 1 000 kilojoule med 1 kilojoule Över 1 000 kilojoule med 10 kilojoule Datorn räknar ned från inställt värde En pipton hörs när värdet räknats ned till 0 0 Om du inte gör någon inställning räknar datorn upp från 0 0 Antal förbru kade kilojoule visas i displayen Tränings...

Page 53: ...tt felaktigt värde Detta kan vanligen avhjälpas genom att du fuktar händerna lätt med vatten Värdena är inte nödvändigtvis exakta eftersom datorn inte använ der medicinskt godkända mätmetoder vid beräkningen Kontakta läkare för exakt beräkning av dina värden Ovanstående mätmetoder är EJ avsedda att användas i sam band med medicinsk behandling Pulsmätning Pulsmätning sker via pulshandtagen och visa...

Page 54: ...ills du tryck MODE för att återta den vanliga sekvensen i displayen Nu räknas värdet upp från 0 och visas löpande i displayen Säkerhetsinformation Vi rekommenderar att du alltid ska rådgöra med läkare innan du börjar träna Träna regelbundet och långsiktigt Använd bekväma kläder med andasfunktion Använd halkfria skor Träna aldrig barfota pga risk för skador särskilt på tårna Ät inte en stor måltid ...

Page 55: ...isplayen Kontrollera alla anslutningar Om du är torr om händerna fukta handflatorna lätt med vatten Datorn har stängts av I sällsynta fall kan datorn stängas av oftast beroende på ett spänningsfall eller statisk laddning Normalt återstartas E 102 automatiskt Alternativt starta manuellt genom att ta ur och sätta i batterierna Skötsel Skydda datorn mot fukt Rengör med en mjuk rengöringsduk fuktad me...

Page 56: ...Användarinstruktion 056 ...

Page 57: ...Régimen de visualización régimen de ajuste 062 Ajuste de valores botón SET 062 Registro de valores en la visualización principal 062 Entrenamiento función y ajuste 063 Ajuste individual parámetros del entrenamiento 063 Frecuencia de corazón y medición de la frecuencia de corazón 066 Pausa interrupción del entrenamiento y Reset 067 Descuento y suma a los valores introducidos 067 Seguridad 067 Pregu...

Page 58: ...l transcurso del entrena miento van apareciendo alternadamente en la pantalla No obstante Vd siempre puede hacer visualizar cualquier valor aparte Precisamente la medición y la visualización inmediata de la frecuencia actual de su corazón le permite ajustar el entrenamiento según los conocimientos deportivos y científicos en los cuales se basa un entrenamiento eficaz Antes de iniciar el entrenamie...

Page 59: ...e Lado delantero C1 Pantalla visualiza importantes valores y funciones medidos y calculados C2 MODE conmutación entre las diferentes funcionales de la visualización C3 SET ajustes y confirmación de los valores ajustados C4 RESET Pulsando brevemente el botón devolución a 0 del valor seleccio nado Pulsando largamente el botón mín 2 segundos todas las funciones se ajustan al principio el ordenador se...

Page 60: ...n la base de contacto del ordenador 4 Fuente de tensión El ordenador toma la energía eléctrica necesaria de dos pilas Atienda que las pilas estén bien introducidas polaridad Activación del ordenador Conecte el ordenador pulsando cualquier botón o dando pedales Inicio control tono de señal El ordenador se activa con una corta señal de tono y ajuste estándar Puede realizar el ajuste Régimen de calma...

Page 61: ...detectores del pulso manual su actual frecuencia de corazón PULSE Empiece con el entrenamiento realice el ajuste individual Si desea empezar con el entrenamiento correcto y realizar su ajuste individual pulse el botón MODE hasta que pase a la función correcta de introducción Lea cuidadosamente esta instrucción y realice el ajuste Explicación Posibilidad de ajuste Tiempo de entrenamiento TIME Ajust...

Page 62: ...el entrenamiento Vd se encuentra en el régimen de visualización y valores a ver se pueden seleccionar directamente pulsando el botón MODE Régimen de visualización régimen de ajuste En la pantalla se visualiza SCAN Durante el entrenamiento Vd siempre está en el régimen de la visualización Al régimen de la visualización Vd pasa pulsando el botón SET El símbolo SCAN desaparece Ajuste de valores botón...

Page 63: ...namiento Vd puede introducir el tiempo de entrenamiento traza de entrenamiento y número de calorías a consumir y controlar los valores durante el entrena miento Durante el entrenamiento controle su actual frecuencia de corazón y ajuste la carga La carga se regula aumentando reduciendo durante el entrenamiento la resistencia de los pedales o cambiando la frecuencia de pedalear Ajuste individual par...

Page 64: ... El indicador pasa a ODO no se puede ajustar PULSE no se puede ajustar velcoidad no se puede ajustar y después a la traza de entrenamiento Pulse el botón SET hasta que en la pantalla aparezca la traza requerida de entrenamiento Si ha ajustado la traza de entrenamiento pulse el botón MODE El ordenador pasa al régimen de visualización Empiece con el entrenamiento Tiempo del entrenamiento Si introduc...

Page 65: ...valos a 0 1 kilómetro más de 100 kilómetros en intervalos a 1 0 kilómetro Si introduce la distancia los kilómetros avanzados se descontarán El tono de señal le avisará del alcance del valor 0 0 Si deja el valor en el ajuste 0 0 los kilómetros avanzados se visualizarán como valor sumado 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST CAL DIST ...

Page 66: ... en el ordenador no se basan en los métodos medicinales de la medición Por eso estos valores pueden distinguirse de los valores reales Para la medición médi ca exacta acuda a su médico La medición de la frecuencia de corazón por medio de los detectores del pulso manual no está destinada para fines medicinales Instrucciones importantes para determinar la frecuencia de corazón que sea correcta óptim...

Page 67: ...o hasta 0 Si ha introducido valores pocas veces sucede que todos los ajustes alcancen el 0 en el mismo momento Si uno de los valores alcanza el valor 0 se activa el ton ode señal y el indicador pasa directamente al valor cero En la pantalla se visualiza permanentemente este valor Pulsando brevemente el botón MODE pasará de nuevo al régimen habitual de la visualización Ahora el valor se va sumando ...

Page 68: ...razón es posible usar a la vez el cinto de tórax y detectores del pulso manual E 102 no tiene interfaz receptor es para el uso del cinto de tórax Servicio Búsqueda de fallos El ordenador no realiza la visualización Está interrumpida la alimentación Revise si las pilas están introducidas correctamente Eventualmente cambie las pilas Si ha comprobado todas las conexiones y el ordenador todavía no rea...

Page 69: ...de nador con un paño húmedo No use productos de limpieza abrasivos Mantenimiento El ordenador no requiere un mantenimiento especial Revise regularmente el asentamiento fijo de los tornillos y acoplamientos Cambie inmediatamente piezas defectuosas Póngase en contacto con el vendedor de ENERGETICS ...

Page 70: ...Instrucción de uso 070 ...

Page 71: ...della visualizzazione regime dell impostazione 076 Impostazione dei valori pulsante SET 076 Registrazione dei valori nella visualizzazione principale 076 Allenamento funzioni ed impostazioni 077 Impostazione individuale parametri d allenamento 077 Frequenza cardiaca e misurazione della frequenza cardiaca 080 Intervallo interruzione d allenamento e Reset 081 Decremento o incremento dei valori impos...

Page 72: ...ualizzati alternativamente sul display Peró é sempre possibile visualizzare qualsiasi valore anche individualmente Quindi la misurazione e l immediata visualizzazione della Vostra frequenza cardiaca attuale Vi dá la possibilitá di modificare l allenamento secondo le cognizioni sportive e scientifiche sulle quali é basato un efficiente allenamen to Prima di iniziare l allenamento leggete attentamen...

Page 73: ...ilometro ora Custodia Parte anteriore C1 Display visualizza tutti i valori importanti misurati e calcolati e tutte le funzioni C2 MODE passaggio tra le singole funzioni della visualizzazione C3 SET messa e conferma del valore impostato C4 RESET Premere brevemente il pulsante ritorno sullo 0 del valore scelto Premere lungo il pulsante min 2 secondi tutte le funzioni vengono impostate all inizio il ...

Page 74: ...nuale nella spina del computer 4 Alimentazione Il computer prende l energia necessaria da due batterie Fate attenzione ad un corretto inserimento delle batterie polaritá Accensione del computer Il computer si accende azionando qualsiasi pulsante oppure le pedivelle Start controllo tono di segnalazione Il computer verrá avviato con un breve tono di segnalazione e con un impostazione standard Potete...

Page 75: ...ale anche la Vostra frequenza cardiaca attuale PULSE Iniziate l allenamento realizzate un impostazione individuale Se volete iniziare ad allenarVi correttamente e realizzare la Vostra impostazio ne individuale premete il pulsante MODE finché non passerete a una certa funzione dell impostazione Leggete attentamente queste istruzioni e realizzate un impostazione Spiegazione Possibilitá d impostazion...

Page 76: ... valori Durante l allenamento Vi trovate nel regime della visualizzazione e i valori che volete vedere potete sceglierli direttamente premendo il pulsante MODE Regime della visualizzazione regime dell impostazione Sul display viene visualizzato SCAN Durante l allenamento siete sempre nel regime della visualizzazione Passate nel regime dell impostazione premendo il pulsante SET Il segno SCAN scompa...

Page 77: ...cisamente tutto ció succede con il corpo durante un allena mento regolare si adatta lentamente all intensitá dell attivitá fisica all inizio ancora non tanto piacevole E 102 Vi lascia tutta la libertá durante la programmazione del Vostro allena mento Potete sia impostare il tempo d allenamento il percorso d allenamento e il numero delle calorie che volete consumare sia controllare i valori durante...

Page 78: ...velocitá non si puó impostare e in seguito sul percorso d allenamento Premete il pulsante SET finché sul display non verrá visualiz zato il percorso d allenamento desiderato Se avete impostato il percorso d allenamento premete il pulsante MODE Il computer passerá nel regime della visualizzazione Iniziate con l allenamento Tempo d allenamento Se impostate un valore di tempo il tempo verrá detratto ...

Page 79: ...i aver raggiunto il valore dello 0 00 Se lasciate il valore impostato sullo 0 00 i chilometri percorsi verranno visua lizzati come un valore incrementato Il computer indica il consumo dell energia in kilojoul Le calorie e joul sono termini che spesso vengono scambiati o non chiara mente spiegati Calcolo 1 kilojoul 0 239 chilocalorie 1 chilocaloria 4 189 kilojoul Se lasciate il valore sull impostaz...

Page 80: ... palme delle mani I valori misurati e calcolati dal computer non si basano sui metodi scientifici Quindi tali valori possono distinguersi dai valori reali Per un rilevamento preciso contattate il Vostro medico La misura della frequenza cardiaca tramite i lettori del polso manuale non é usata per scopi medici Importanti istruzioni sia per la definizione della frequenza cardiaca per Voi ottimale sia...

Page 81: ...stato i valori succede raramente che tutte le impostazioni raggiungono il valore dello 0 nello stesso momento Nel caso che una delle impostazioni raggiunga il valore dello 0 si accende il tono di segnalazione e l indicatore passerá direttamente alla visualizzazione del valore dello zero Sul display verrá permanentemente visualizzato tale valore Premendo brevemente il pulsante MODE passate nuovamen...

Page 82: ...tem poraneamente un fascia toracica e i lettori del polso manuale E 102 non ha un interfaccia apparecchio ricevitore i per l utilizzo della fascia toracica Servizio assistenza Ricerca guasti Il computer non realizza la visualizzazione É interrota l alimentazione Controllate se le batterie sono inserite in modo corretto Eventualmente sostituite le batterie Se avete controllato tutti i collegamenti ...

Page 83: ...ire il computer con uno straccio umido Non utilizzare detersivi abrasivi Manutenzione Il computer non richiede una manutenuzione particolare Controllate rego larmente il fissaggio delle viti e i collegamenti I pezzi difettosi vanno sostituiti immediatamente Contattate il venditore ENERGETICS ...

Page 84: ...Istruzioni per l uso 084 ...

Page 85: ...nctietoetsen 090 Weergavemodus Instelmodus 090 Het instellen van waarden de SET knop 090 Weergave van de waarden in het hoofdscherm 090 Training functies en instellingen 091 Persoonlijke instellingen trainingsparameters 091 Hartslag en hartslagmeting 094 Pauzeren training onderbreken en reset 095 Aftellen of optellen vanaf de ingegeven waarde 095 Veiligheid 095 Veelgestelde vragen 096 Service 096 ...

Page 86: ... gegevens die door de computer tijdens de training worden verzameld Tijdens uw training kunt u iedere waarde apart en op ieder gewenst tijdstip weer laten geven op het scherm Met name het meten en direct tonen van uw hartslag biedt u de mogelijk heid om uw training effectiever in te richten op basis van de inzichten uit de sportwetenschap Lees voor u begint met trainen de gebruiksaanwijzing van de...

Page 87: ...ometers of kilometers uur De behuizing Voorkant C1 Scherm toont afwisselend de belangrijkste gemeten en berekende waarden en functies C2 MODE toont afwisselend de verschillende functies C3 SET om een ingestelde waarde te veranderen en te bevestigen C4 RESET bij kort indrukken de uitgekozen waarde wordt gereset op 0 bij langer indrukken minstens 2 seconden alle waarden worden gereset de computer st...

Page 88: ...uter wordt van stroom voorzien door twee batterijen Let erop dat u de batterijen op de juiste manier plaatst polen De computer aanzetten Door op een willekeurige knop te drukken of door de pedalen te bewegen kunt u de computer aanzetten Starten instellen en pieptoon De computer laat bij het opstarten een korte pieptoon horen en begint met de standaardinstellingen U kunt uw instellingen invoeren Sl...

Page 89: ...wanneer u de handsensoren vasthoudt uw huidige hartslag PULSE Beginnen met trainen persoonlijke instellingen invoeren Druk op de knop MODE tot u bij de gewenste functie bent om de juiste training te selecteren en uw persoonlijke instellingen in te voeren Lees deze handleiding aandachtig door en voer de instellingen in Uitleg Instelbaar Trainingstijd TIME Instellen tonen van de trainingstijd in min...

Page 90: ...de verschil lende waarden Tijdens de training is de computer in de weergavemodus en kunt u de waar den die u wilt zien uitkiezen door op de MODE knop te drukken Weergavemodus Instelmodus Het scherm toont SCAN Tijdens de training staat de computer altijd in de weergavemodus Met de knop SET schakelt u over naar de instelmodus Het SCAN symbool is niet te zien Het instellen van waarden de SET knop Via...

Page 91: ... geeft u volledige vrijheid om uw trainingsprogramma in te richten zoals u dat wilt U kunt de trainingstijd trainingsafstand en het aantal calorieën dat u wilt ver branden instellen en deze waarden tijdens de training in de gaten houden Houd uw hartslag op peil door de intensiteit van de training aan te passen De intensiteit van de training kunt u instellen door de weerstand of de trap frequentie ...

Page 92: ...eer op de MODE knop Het scherm toont ODO niet instelbaar PULSE niet instelbaar snelheid niet instelbaar en vervolgens de trainingsafstand Houd de SET knop inge drukt tot het scherm de gewenste trainingsafstand toont Heeft u de trainingsafstand ingesteld druk dan op de MODE knop De computer schakelt over naar de weergavemodus U kunt met uw training beginnen Trainingstijd De trainingstijd kan tussen...

Page 93: ...sen de 0 1 km en 999 0 km worden ingesteld Tot aan 100 kilometer in stappen van 0 1 kilometer Bij meer dan 100 kilometer in stappen van 1 0 kilometer Wanneer u een afstand heeft ingevoerd wordt het aantal afgelegde kilome ters vanaf deze waarde afgeteld Er klinkt een pieptoon wanneer 0 0 is bereikt Wanneer u de waarde op 0 0 laat staan wordt het aantal afgelegde kilome ters opgeteld en wordt deze ...

Page 94: ...almen licht vochtig te maken kunt u dit probleem veelal oplossen De door uw computer gemeten en berekende waarden zijn niet gebaseerd op medisch verantwoorde meetmethoden De waar den kunnen daarom afwijken van de feitelijke waarden Neem contact op met uw dokter wanneer u behoefte heeft aan een precieze medisch verantwoorde meting De meting van de hartslag via de handsensoren is niet geschikt voor ...

Page 95: ...ft ingesteld zal het zelden voorkomen dat alle waarden tegelijk op 0 uitkomen Wanneer één van de waarden 0 bereikt laat de computer een pieptoon horen en toont het direct welke waarde nul heeft bereikt Het scherm toont deze waarde totdat u op de MODE knop drukt Daarmee schakelt u weer naar de normale weergavemodus Nu wordt de waarde verhoogd tot deze de ingestelde waarde heeft bereikt Veiligheid O...

Page 96: ...kt De E 102 beschikt niet over een interface ontvanger voor het gebruik van een borstriem Service Probleemoplossing Het computerscherm werkt niet De stroomtoevoer van de computer is niet in orde Ga na of de batterijen op de juiste manier zijn geplaatst Vervang eventueel de batterijen Wanneer u alle verbindingen heeft gecontroleerd en het computerscherm nog steeds niet werkt neem dan contact op met...

Page 97: ... de computer met een vochtige doek schoonmaken Gebruik hierbij geen schuurmiddel Onderhoud De computer heeft geen speciaal onderhoud nodig Controleer regelmatig of de schroeven en verbindingen nog vast zitten Vervang defecte onderdelen onmiddellijk Neem hiervoor contact op met uw ENERGETICS distributeur ...

Page 98: ...Bedieningshandleiding 098 ...

Page 99: ...unksjoner til knappene 104 Visningsmodus Innstillingsmodus 104 Verdiinnstilling SET knapp 104 Visning av verdier i hovedvisningen 104 Trening funksjoner og innstillinger 105 Individuell innstilling treningsparametre 105 Hjertefrekvens og måling av hjertefrekvens 108 Pause avbrudd i treningen og reset 109 Nedtelling og addering til inntastede verdier 109 Sikkerhet 109 Hyppige spørsmål 110 Vedlikeho...

Page 100: ...r som datamaskinen måler under treningen blir skiftesvis vist på skjermen Alle verdiene kan også vises enkeltvis Måling og omgående visning av din aktuelle hjertefrekvens gir deg mulighet til å styre treningen etter idretts og forskningsregler som en hensiktsmessig trening bygger på Før du starter med treningen les nøye bruksanvisningen til apparatet Vi ønsker deg mye moro og suksess med treningen...

Page 101: ...oks Forside C1 Skjerm viser alle viktige målte og kalkulerte verdier og funksjoner C2 MODE overgang mellom enkelte visningsfunksjoner C3 SET inntasting og bekreftelse av den innstilte verdien C4 RESET Kort trykk på knappen tilbakestilling til 0 av den valgte verdien Langt trykk på knappen minst 2 sekunder alle funksjonene blir tilbakestilt datamaskinen starter på nytt ulagrede data går tapt Baksid...

Page 102: ...orene i kontakten i datamaskinen 4 Elforsyning Datamaskinen får mating fra to batterier Husk å legge inn bat teriene med riktig polaritet Start av datamaskinen Datamaskinen startes ved å trykke på hvilken som helst knapp eller når du tråkker i pedalene Start kontroll signaltone Datamaskinen starter med en kort signaltone og standardinnstilling Nå kan du utføre en innstilling Hvilemodus Hvis E 102 ...

Page 103: ...dpulssenso rene vises det også din aktuelle hjertefrekvens PULSE Begynn med trening utfør din individuelle innstilling Hvis du vil begynne med riktig trening og utføre din individuelle innstilling trykk på MODE knappen helt til du kommer til tilsvarende innstillingsfunk sjon Les nøye denne anvisningen og utfør innstillingen Forklaring Innstillings mulighet Treningstid TIME Innstilling visning av t...

Page 104: ...ter hvert 6 sekund til en annen verdi Under treningen befinner du deg i visningsmodus Hvis du ønsker å få vist direkte en viss verdi trykk MODE Visningsmodus Innstillingsmodus Det vises SCAN på skjermen Under treningen befinner du deg stadig i visningsmodusen For å gå over til innstillingsmodusen trykk på SET Symbolet SCAN forsvinner Verdiinnstilling SET knapp Innstilling av ulike parametre trenin...

Page 105: ... opp treningsprogrammet Du kan innstille treningstiden treningsruten og antall kalorier du ønsker å forbruke og du kan kontrollere alle verdier under treningen Kontroller din aktuelle hjertefrekvens mens du trener og reguler belastnin gen Belastningen reguleres på den måten at du under treningen øker eller min sker tråkkemotstand eller endrer syklefrekvens Individuell innstilling treningsparametre...

Page 106: ...ppen fire ganger Visningen går over til ODO kan ikke innstilles PULSE kan ikke innstilles hastighet kan ikke innstilles og deretter til treningsruten Trykk SET helt til det vises ønsket treningsrute på skjermen Har du innstillt treningsruten trykk på MODE knappen Datamaskinen går over til visningsmodusen Begynn å trene Treningstid Taster du inn en tidsverdi vil tiden nedtelles Du vil høre en signa...

Page 107: ...1 kilometer over 100 kilometer i intervall på 1 0 kilometer Taster du inn en viss distanse vil syklede kilometer nedtelles Du vil høre en signaltone når du har nådd verdi 0 0 Hvis verdien er lik 0 0 i begynnelsen blir syklede kilometer vist som addert verdi 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST CAL DIST ...

Page 108: ...ndflatene Verdier som måles og beregnes av datamaskinen tar ikke ut gangspunkt i medisinske målemetoder Derfor kan disse verdiene skille seg fra virkelige verdier For en presis medisinsk måling kontakt din fastlege Måling av hjertefrekvens ved hjelp av håndpulssensorer kan ikke brukes til medisinske formål Instruksjoner som er nødvendige for å fastsette din riktige op timale hjertefrekvens og inst...

Page 109: ...ngen til verdi 0 Har du innstilt flere verdier skjer det meget sjelden at alle innstillingene når verdi 0 i samme øyeblikk Hvis én av innstillingene når verdi 0 hører du en signaltone og visningen går direkte over til visning av nullverdien Denne verdien blir varig vist på skjermen Med et kort trykk på MODE knappen går du igjen over til den vanlige visningsmodusen Verdien blir addert nå Sikkerhet ...

Page 110: ...rtefrekvens er det mulig å bruke samtidig et bryst belte og håndpulssensorer E 102 har ikke grensesnitt mottakerapparat for brystbelte Vedlikehold Feilsøking Datamaskinen gir ingen visninger Brudd i elforsyningen Sjekk om batteriene er riktig innlagt Evt skift ut batteriene Hvis du har sjekket alle kontaktene og datamaskinen fortsatt ikke viser noe kontakt din ENERGETICS selger Datamaskinen viser ...

Page 111: ...inens boks Rens data maskinen med en fuktig klut Ikke bruk skuremidler til å rense den Vedlikehold Datamaskinen krever ikke noe spesielt vedlikehold Sjekk regelmessig om skruene og forbindelsene sitter fast Skadde deler må skiftes ut umiddelbart Kontakt din ENERGETICS selger ...

Page 112: ...Bruksanvisning 112 ...

Page 113: ...perfunktion 118 Regime fremvisning regime indstilling 118 Værdierindstilling knap SET 118 Værdierrapport i hovedfremvisning 118 Træning funktion og indstilling 119 Individuelt indstilling trænings parametere 119 Hjertefrekvens og måling af hjertefrekvens 121 Pause træningsafbrydelse og Reset 122 Fratrækning og tillægning til stillede værdier 122 Sikkerhed 122 Oftestillede spørgsmå 123 Service 124 ...

Page 114: ...C måler i løbet af træning fremvises skiftevis på display Du kan dog altid lade fremvise enhver værdi også enkeltsvis Netop måling og umidelbare fremvisning af din nuværende hjertefrekvens giver dig mulighed for træningsjustering e h t Sports og videnskabelige anskuelser hvorpå er formålsmæssig træning baseret Læs omhyggelig betjeningsvejledning for PC inden træningsstart Vi ønsker en god fornøjel...

Page 115: ...er kilometer time Foderal Forside C1 Display fremviser samtlige vigtige udmålte og udregnede værdier og funktioner C2 MODE overgang mellem de enkelte fremvisningsværdier C3 SET ordre og bekræftelse af den indstillede værdi C4 RESET Kort tryk på knappen returgang til 0 af udvalgte værdi Langt tryk på knappen min 2 sekunder alle funktioner indstilles til start PC starter igen informationer der ikke ...

Page 116: ...tager den nødig elektrisk energi fra to batteri Sørg for at batteri bliver korrekt placeret polaritet PC s tænding PC tændes ved at trykke på vilkårlig knap eller træde på pedaler Start kontroll signaltone PC starter med kort signaltone og standard indstilling Indstilling kan foretages Aflapnings regime Såfremt din E 102 ikke modtager signal længere tid end 4 minuter skifter den automatisk til afs...

Page 117: ...er ved sensorer af håndpuls din nuværende hjertefrekvens PULSE Begynd med træning foretag individuelt indstilling Såfremt du ønsker at begynde med en rigtig træning og foretage din indi viduelt indstilling tryk på knappen MODE indtil overgangen til en relevant ordrefunktion Læs omhyggelig denne vejledning og foretag indstilling Forklaring Indstillings mulighed Træningstid TIME Indstilling trænings...

Page 118: ...isning hver 6 sekunder mellem forskellige værdier Under træning befindes du i regime fremvisning og værdier som du vil se kan vælges direkte med tryk på knap MODE Regime fremvisning regime indstilling På display fremvises SCAN Under træning er du uafbrudt i fremvisningsre gime Til indstillingsregime kan skiftes med tryk på knap SET Tegn SCAN forsvinder Værdierindstilling knap SET Parameterindstill...

Page 119: ...ale frihed under træningssammensætningen Der kan beordres træningstid træningsrute og antalet af kalori som du øns ker at forbruge samt kontrollere værdier under træning Kontroller din aktuelle hjertefrekvens under træning og juster belastningen Belastningen reguleres sådan at der øges sænkes cyklemodstand eller æn dres på cyklefrekvens under træning Individuelt indstilling træningsparameter Hoved...

Page 120: ...let tryk knappen MODE Viseren skifter til kalori CAL Tryk knappen SET indtil der vises på display det ønskede antal af kilojoul som du ønsker at forbruge Såfremt er kalori indstillet tryk fire gange på kappen MODE Viseren skifter til ODO kan ikke indstilles PULSE kan ikke indstilles hastighed kan ikke indstilles og derefter til træningsrute Tryk knappen SET indtil der vises på display den ønskede ...

Page 121: ...ver afstand skal fratrækkes de kørte kilometer Signaltone gør dig opmærksom på at du har opnået værdi 0 0 Hvis du lader værdi på indstilling 0 0 fremvises de kørte kilometer som tillagt værdi Hjertefrekvens og måling af hjertefrekvens PC måler hjertefrekvens via sensorer for håndpuls på fitnesapparatet Hjerte frekvens fremvises i slag pr minut Måling ved hjælp af håndpulssensorer Føler til håndpul...

Page 122: ... ikke videre Fratræk eller tillægelse af beordrede værdier Såfremt der ikke bliver udført nogle beordringer til træning d v s at der forbliver en nogle eller alle værdier på 0 bliver alle værdier i løbet af træning lagt til Der findes også mulighed at beordre til jdin træning en bestemt træningstid træningsrute eller kaloriforbrug Hvis der bliver beordret en nogle eller alle værdier kommer program...

Page 123: ...agt i memory tabes 2 Elektrisk net Aftag apparatet for en kort tid fra forsyningskilde Aftag lige ledes batteri på bagsiden af PC Alle funktioner indstilles ti start Informationer der ikke blev indlagt i memory tabes Kan træning program afbrydes Såfremt du afbryder træning d v s at PC har ikke signal fra fitnesapparatet regnes værdier ikke mere Du kan starte med træning igen når som helst Værdier ...

Page 124: ...tidig på sensorer Fremvisning kommer om lidt Se efter kabelforbindelse Hvis du har tørre hænder gør håndflader lidt våd PC er brudt sammen Sjælden men hovedsagelig p g a spændingsforændring eller statisk udslag kan forårsage sammenbrud af PC E 102 almenligvis starter selv igen Såfremt PC ikke selv opstarter igen gør restart Dertil skal batteri tages ud for en kort tid og indlæges igen Pleje Sørg f...

Page 125: ...ittimet ja painikkeiden toiminnot 130 Näyttötila asetustila 130 Arvojen asetukset painike SET 130 Arvot päänäytössä 130 Harjoittelu toiminnot ja asetukset 131 Harjoittelun henkilökohtaiset asetukset parametrit 131 Syketaajuus ja sen mittaaminen 133 Harjoittelutauko keskeytys ja resetointi 134 Arvojen laskeminen pienenevänä tai suurenevana arvona 134 Turvallisuus 135 Usein esiintyviä kysymyksiä 135...

Page 126: ... aikana mittaamat arvot näkyvät vuorotellen näytös sä Voit aina kuitenkin saada minkä tahansa arvon näkymään myös erikseen Hetkellisen syketaajuuden mittaus ja välitön näyttö mahdollistaa harjoittelun sovittamisen tehokkaan harjoittelun perustana olevien liikuntatieteellisten havaintojen mukaiseksi Lue tietokoneen käyttöohje huolellisesti ennen harjoittelun aloitusta Toivotamme sinulle paljon iloa...

Page 127: ...ayksikkö kilometri tai kilometriä tunti Kotelo Etuosa C1 Näyttö kaikkien tärkeiden mitattujen ja laskettujen arvojen ja toimintojen näyttö C2 MODE siirtyminen näytön eri toimintojen välillä C3 SET asetukset ja asetettujen arvojen vahvistaminen C4 RESET Lyhyt painallus valitun arvon palauttaminen nollaan Pitkä painallus väh 2 sekuntia kaikki toiminnot palaavat lähtöti laan tietokone käynnistyy uude...

Page 128: ...saa tarvitsemansa sähkövirran kahdesta paristosta Varmista että paristot ovat oikein päin polariteetti Tietokoneen kytkeminen päälle Kytke tietokone päälle painamalla mitä tahansa painiketta tai polkaisemalla polkimia Käynnistyminen kontrolli signaaliääni Tietokone käynnistyy perusasetuksilla lyhyen signaaliäänen jälkeen Nyt voit suorittaa asetukset Valmiustila Ellei E 102 saa 4 minuutin kuluessa ...

Page 129: ...umatka DIST ja koskettaessasi käsisykeantureita myös hetkellinen syketaajuus PULSE Aloita harjoittelu tee henkilökohtaiset asetukset Halutessasi aloittaa harjoittelun ohjeiden mukaisesti ja tehdä henkilökohtaiset asetukset paina painiketta MODE kunnes näyttöön tulee tarvittava toiminto Lue huolellisesti tämä ohje ja tee asetukset Selitykset Mahdollisuus asetuksiin Harjoitteluaika TIME Asetus harjo...

Page 130: ...evat päänäytössä 6 sekunnin välein Harjoittelun aikana on näyttö näyttötilassa ja voit valita arvot jotka haluat nähdä painamalla painiketta MODE Näyttötila asetustila Näyttöön tulee SCAN Harjoittelun aikana on näyttötila koko ajan päällä Asetustilaan siirrytään painamalla painiketta SET Merkki SCAN häviää näytöstä Arvojen asetukset painike SET Tee parametrien harjoitteluaika harjoittelumatka kalo...

Page 131: ...oitteluohjelman täysin vapaan suunnittelun Voit asettaa harjoitteluajan harjoittelumatkan ja kalorimäärän jonka haluat kuluttaa ja seurata arvoja harjoittelun aikana Seuraa hetkellistä syketaajuuttasi harjoittelun aikana ja muuta rasitusta sopivaksi Rasitusta säädetään suurentamalla pienentämällä polkemisvastusta harjoitte lun aikana tai muuttamalla polkemisnopeutta Harjoittelun henkilökohtaiset a...

Page 132: ...alorien asetuksen jälkeen paina neljä kertaa painiketta MODE Näyttöön tulevat ODO ei voi asettaa PULSE ei voi asettaa nopeus ei voi asettaa ja sitten harjoittelumatka Paina painiketta SET kunnes näyttöön tulee haluamasi harjoittelumatka Harjoittelumatkan asetuksen jälkeen paina painiketta MODE Tietokone siirtyy näyttötilaan Voit aloittaa harjoittelun Harjoitteluaika Jos annat aika arvon tapahtuu a...

Page 133: ...ttaa arvon 0 0 saavuttamisesta Jos jätät asetuksen arvoon 0 0 näkyy ajettujen kilometrien laskenta kasvavana arvona Syketaajuus ja sen mittaaminen Tietokone mittaa syketaajuuden kuntolaitteessa olevien käsisykeanturien avulla Syketaajuus näkyy näytössä lyönteinä minuutissa Mittaus käsisykeanturien avulla Käsisykeanturit ovat kädensijoissa Mittausta varten on molempien kämmenien oltava samanaikaise...

Page 134: ...kuntolaitteeseen liittyvä yksityiskohtainen harjoitteluohje on ENERGETICS CD levyllä Personal Training Instruction Harjoittelutauko keskeytys ja resetointi Halutessasi keskeyttää harjoittelun lyhyeksi ajaksi ei mitään asetuksia tarvitse sen vuoksi tehdä eikä mitään painiketta tarvitse painaa Arvojen laskeminen ei jatku kuntolaitteen ollessa valmiustilassa Arvojen laskeminen pienenevänä tai suurene...

Page 135: ...ttävästi nestettä Usein esiintyviä kysymyksiä Miten tietokoneen asetukset palautetaan alkuperäisiin arvoihin 1 Resetointi Paina painiketta RESET yli 2 sekunnin ajan Kaikki toiminnot palaavat lähtötilaan Tiedot joita ei ole tallennettu muistiin häviävät 2 Sähköverkko Kytke laite hetkeksi irti virtalähteestä Poista paristot tietoko neen takaosassa olevasta tilasta Kaikki toiminnot palaavat lähtötila...

Page 136: ...ienellä viiveellä Tarkasta kaapeliliitos Jos kätesi ovat kuivat kostuta vähän kämmeniä Tietokone pysähtyi Joskus yleensä jännitteen vaihtelun tai staattisen purkauksen aiheuttamana voi tapahtua tietokoneen pysähtyminen E 102 käynnistyy yleensä uudestaan itse Ellei tietokone käynnisty uudestaan itse on suoritettava restart Poista tämän vuoksi paristot hetkeksi ja asenna ne uudelleen Puhdistus Huole...

Page 137: ...ции кнопок 142 Модус показа модус настройки 142 Ввод показателей кнопка SET 142 Отображение показателей в основном окне 142 Тренировка функции и настройка 143 Индивидуальные настройки параметры тренировки 143 Частота пульса и её измерение 146 Перерыв пауза в тренировке сброс всех показателей 147 Отсчёт в прямом и обратном порядке 147 Правила безопасности 147 Часто задаваемые вопросы 148 Сервисное ...

Page 138: ...ее И конечно же в любой момент занятия Вы можете вызвать на экран тот показатель который Вас интересует Особо следует отметить проводимый замер частоты пульса и отображе ние на дисплее её актуальной величины что позволит Вам организовать свою тренировку рационально отвечая последним научным достижени ям в области физической культуры и спорта Пожалуйста прежде чем начать тренировку внимательно проч...

Page 139: ...или километров час Корпус компьютера Передняя сторона C1 дисплей отображает все замеренные и рассчитанные показатели и параметры C2 MODE чередование различных параметров во время тренировки C3 SET ввод и подтверждение показателя C4 RESET короткое нажатие удаление сброс на 0 выбранного показателя длительное нажатие минимум 2 секунды сброс всех функций перезагрузка компьютера несохранённые данные бу...

Page 140: ...са в гнездо компьютера 4 Электропитание Компьютер работает от двух элементов питания Удостоверьтесь что элементы питания правильно вставлены полярность Включение компьютера Компьютер включается нажатием произвольной кнопки или поворотом педалей Старт проверка звуковой сигнал При загрузке компьютера раздаётся короткий звуковой сигнал и активи руются стандартные настройки Теперь Вы можете начать вво...

Page 141: ...ь руками за сен соры пульса Ваш пульс на данный момент времени PULSE Начать тренировку ввести личные параметры Если Вы хотите сразу начать настоящую тренировку и ввести свои личные параметры нажмите столько раз на кнопку MODE пока на дисплее не будет показан желаемый параметр Внимательно прочтите данную инструкцию до конца и выберите для себя тренировочную программу описание изменяемый Время трени...

Page 142: ...дые 6 секунд в основном окне дисплея происходит смена отобража емого параметра Во время тренировки компьютер находится в модусе показа Если Вы желаете видеть определённый параметр нажмите требуемое количество раз на кнопку MODE Модус показа модус настройки На дисплее виден символ SCAN Во время тренировки компьютер нахо дится всегда в модусе показа Модус настройки активируется кнопкой SET Символ SC...

Page 143: ...я с поначалу непривычными нагрузками Компьютер E 102 предоставляет Вам полную свободу действий при проведении тренировки Вы можете ввести показатель времени километража а также количество калорий которые Вы хотите израсходовать за тренировку и наблюдать за данными параметрами во время занятия спортом Во время тренировки следите за показателем частоты пульса и соответс твенно изменяйте нагрузку Наг...

Page 144: ...ы нажмите на кнопку MODE На экране чередуются показатели суммарное расстояние ODO не изменяемый частота пульса PULSE не изменяемый скорость не изменяемый и затем километраж Нажмите столько раз на кнопку SET пока километраж не достигнет желаемой величины После настройки километража нажмите на кнопку MODE Компьютер перейдёт в модус показа Начните выполнение тренировки Время тренировки Время трениров...

Page 145: ...тервал 1 0 км После ввода значения расстояния пойдет его обратный отсчёт Звуко вой сигнал известит Вас о том что дистанция пройдена и достигнута величина 0 0 Остаётся показатель 0 0 неизменным отсчёт расстояния будет произво дится по возрастающей После ввода значения расхода калорий пойдет его обратный отсчёт Звуковой сигнал известит Вас о том что достигнута величина 0 0 Остаётся показатель 0 0 не...

Page 146: ... ошибочным В таком случае достаточно немного увлажнить руки Алгоритм компьютера при расчёте показателей не основы вается на медицинских способах Поэтому рассчитанные величины неточны и могут отличаться от действительных Для точного медицинского расчёта обратитесь пожалуйста к своему лечащему врачу Частота пульса замеренная сенсорами не может быть использована в медицинских целях Информацию о том к...

Page 147: ...и несколько параметров вероятность того что они все одновременно достигнут нуля невысока Когда один из параметров достигнет значения 0 раздастся звуковой сигнал и этот параметр будет показан на экране Данный параметр продолжает показываться на дисплее постоянно Коротким нажатием на кнопку MODE Вы перейдёте в привычный модус показа Отсчёт нулевого параметра будет произво диться по нарастающей Прави...

Page 148: ...меет приёмного устройства для работы с нагруд ным кардиодатчиком Сервисное обслуживание Устранение неполадок Отсутствует изображение на дисплее Было прервано электроснабжение Проверьте правильно ли вставлены элементы питания Возможно требуется замена элементов питания Если подключение правильное а изображение на экране по прежнему отсутствует обратитесь к нашему торговому агенту Компьютер не показ...

Page 149: ...жно слегка увлажнённым лоскутом ткани Но не используйте едких чистящих средств Техническое обслуживание Компьютер не нуждается в специальном техническом обслуживании Регулярно проверяйте болты и соединения и сразу же заменяйте дефек тные детали Запасные детали Вы можете приобрести у нашего торгового агента ...

Page 150: ...Инструкция по эксплуатации компьютера 150 ...

Page 151: ...iki i funkcje przycisków 156 Tryb wskaźnikowy nastawiania 156 Nastawienie wartości przycisk SET 156 Przedstawienie wartości w głównym wyświetlaczu 156 Trening funkcje i nastawienia 157 Indywidualne nastawienia parametry treningu 157 Tętno i pomiar tętna 160 Przerwa Przerwanie treningu i Reset 161 Odliczanie lub naliczanie wprowadzonych wartości 161 Bezpieczeństwo 161 Często stawiane pytania 162 Se...

Page 152: ...ning widzisz na zmianę w wyświetlaczu Możesz również indywidualnie każdą wartość w każdej chwili treningu pokazać na wyświetlaczu W szczególności pomiar i bezpośrednie wskazanie aktualnego tętna umożli wia ułożenie treningu zgodnie z zaleceniami naukowców z dziedziny sportu które uzasadniają sensowny trening Przed rozpoczęciem treningu przeczytaj uważnie tą instrukcję obsługi komputera Życzymy prz...

Page 153: ...lub kilometrów godzinę Obudowa Część przednia C1 Wyświetlacz pokazuje wszystkie ważne zmierzone i obliczone wartości i funkcje C2 MODE zmiana pomiędzy pojedynczymi funkcjami wskaźnika C3 SET nastawienie i potwierdzenie nastawioniej wartości C4 RESET krótkie przyciśnięcie cofnięcie na 0 wybranej wartości długie przyciśnięcie min 2 sekundy cofnięcie wszystkich wartości komputer startuje od nowa utra...

Page 154: ...a Komputer pobiera energię z dwóch baterii Zwróć uwagę aby baterie były właściwie włożone bieguny Włączenie komputera Naciskając dowolny przycisk lub naciskając na pedały włączasz komputer Start kontrola sygnał dzwiękowy Komputer startuje krótkim sygnałem dzwiękowym i nastawieniami standar dowymi Rozpocznij od nastawień Tryb spoczynku Jeśli E 102 przez ponad 4 minuty nie otrzyma żadnego sygnału pr...

Page 155: ... aktualne tętno PULSE Rozpocząć trening przeprowadzić indywidualne nastawienia Jaśli chcesz rozpocząć trening i przeprowadzić indywidualne nastawienia na ciskaj przycisk MODE aż będziesz przy odpowiednich funkcjach nastawiania Przeczytaj uważnie tą instrukcję obsługi i przaprowadź nastawienia Wyjaśnienia Nastawne Czas treningu TIME Nastawieni Wskaźnik czasu treningu w minutach tak Dystans DIST Nas...

Page 156: ...kund między różnymi wartościami Podczas treningu znajdujesz się w trybie wskaźnikowym i możesz wybrać wartości które chcesz zobaczyć naciskając przycisk MODE Tryb wskaźnikowy nastawiania W wyświetlaczu ukazuje się SCAN Podczas treningu znajdujesz się zawsze w trybie wskaźnikowym Do trybu nastawiania przechodzisz naciskając przycisk SET Symbol SCAN jest niewidoczny Nastawienie wartości przycisk SET...

Page 157: ... pełną swobodę w dowolnym ułożeniu sobie trenin gu Podczas treningu możesz czas treningu dystans jak i kalorie które zamierzasz spalić nastawić i kontrolować Kontroluj podczas treningu aktualne tętno i dopasuj obciążenie Regulujesz obciążenie zwiększając lub zmniejszając podczas treningu opór pedałowania lub różnicując częstotliwość i siłę nacisku na pedały Indywidualne nastawienia parametry treni...

Page 158: ...palić Zostały nastawione kalorie naciśnij cztery razy przycisk MODE Wskaźnik przachodzi do ODO nienastawne do PULSE nienastawne do prędkości nienastawne i następnie do dystansu Naciskaj przycisk SET do ukazania się w wyświetlaczu planowanego dystansu Został nastawiony dystans naciśnij przycisk MODE Komputer przechodzi do trybu wskaźnikowego Rozpocznij trening Czas treningu Czas treningu można nast...

Page 159: ...ć w zakrasie od 0 1 km do 999 0 km Nastawienie do 100 kilometrów w krokach po 0 1 kilometra Ponad 100 kilometrów w krokach po 1 0 kilometrze Wprowadź jakiś dystans pokonane kilometry zostaną odliczone Sygnał dzwiękowy zwróci Twoją uwagę po osiągnięciu wartości 0 0 Zostawisz nastawienie przy wartości 0 0 zostaną pokonywane kilometry pokazane jako wartość naliczana 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIM...

Page 160: ...i dłonie trochę nawilżysz Pomiary i obliczone wartości przez komputer nie są oparte na żadnych badaniach medycznych Te wartości mogą więc od rzeczywistych odbiegać O dokładny medyczny pomiar zwróć sie do swojego lekarza Pomiar tętna poprzez czujniki pulsu nie nadaje się do celów medycznych Ważne wskazówki do określenia dla Ciebie właściwego optymalnego tętna jak również związanego z treningiem zas...

Page 161: ...ści podczas treningu do wartości 0 Jeśli wartości zostały podane żadko się zdarzy żeby wszystkie nastawienia w tym samym czasie osiągneły wartość 0 Osiągnie jedno nastawienie wartość 0 usłyszycz sygnał dzwiękowy i wskaźnik przeskakuje bezpośrednio do wskaźnika osiągającego wartość zerową Wyświetlacz pokazuje niezmiennie tą wartość Naciskając krótko na przycisk MODE zmieniamy do trybu wskaźni koweg...

Page 162: ... dłoni mogą być jednocześnie używane Komputer E 102 nie posiada żadnego interfejsu odbiornika do użytku pasa na klatkę pierśową Serwis Szukanie błędu Komputer nie pokazuje żadnych wskaźników Zasilanie jest przerwane Sprawdź czy baterie są właściwie włożone Zmień ewentualnie baterie Sprawdziłeś wszystkie połączenia i nadal nie pokazuje żadnych wskaźników skontaktuj się z punktem sprzedaży urządzeń ...

Page 163: ...zczenia używaj wilgotnej szmatki Nie używaj żadnych ostrych środków czyszczących Konserwacja Komputer nie wymaga żadnej specjalnej konserwacji Kontroluj regularnie zamocowanie śrub i połączeń Uszkodzone części wymieniaj natychmiast W tym celu skontaktuj się z punktem sprzedaży urządzeń ENERGETICS ...

Page 164: ...Instrukcja obsługi 164 ...

Page 165: ...lé a funkce tlačítek 170 Režim zobrazování režim nastavování 170 Nastavení hodnot tlačítko SET 170 Záznam hodnot v hlavním zobrazení 170 Trénink funkce a nastavení 171 Individuální nastavení parametry tréninku 171 Srdeční frekvence a měření srdeční frekvence 173 Přestávka přerušení tréninku a Reset 174 Odpočítávání a přičítání k zadaným hodnotám 174 Bezpečnost 175 Časté dotazy 175 Servis 176 Vyhle...

Page 166: ...počítač měří v průběhu tréninku se střídavě zobrazují na displeji Vždy si však můžete jakoukoliv hodnotu nechat zobrazit i jednotlivě Právě i měření a bezprostřední zobrazování Vaší současné srdeční frekvence Vám dává možnost upravovat trénink podle sportovních a vědeckých poznat ků na nichž se účelný trénink zakládá Před zahájením tréninku si pozorně pročtěte návod k použití počítače Přejeme hodn...

Page 167: ...r hodina Pouzdro Přední strana C1 Displej zobrazuje veškeré důležité naměřené a vypočítané hodnoty a funkce C2 MODE přechod mezi jednotlivými funkcemi zobrazení C3 SET nařízení a potvrzení nastavované hodnoty C4 RESET Krátké stisknutí tlačítka navrácení na 0 vybrané hodnoty Dlouhé stisknutí tlačítka min 2 vteřiny všechny funkce se nastaví na začátek počítač se spustí znovu informace které nejsou u...

Page 168: ...tí Počítač odebírá potřebnou elektrickou energii ze dvou baterií Dbejte na to aby byly baterie správně vloženy polarita Zapnutí počítače Počítač zapnete stisknutím jakéhokoliv tlačítka nebo sešlápnutím pedálů Start kontrola signální tón Počítač se spustí s krátkým signálním tónem a standardním nastavením Můžete provádět nastavení Klidový režim Jestliže Váš E 102 neobdrží po dobu delší než 4 minuty...

Page 169: ...te snímačů ručního tepu Vaše současná srdeční frekvence PULSE Začněte s tréninkem proveďte individuální nastavení Jestliže chcete začít se správným tréninkem a provést Vaše individuální nastavení stiskněte tlačítko MODE dokud nepřejdete na příslušnou funkci zadávání Pročtěte si pozorně tento návod a proveďte nastavení Vysvětlení Možnost nastavení Doba tréninku TIME Nastavení ukazatel doby tréninku...

Page 170: ...mezi různými hodno tami V průběhu tréninku se nacházíte v režimu zobrazování a hodnoty které chce te vidět můžete volit přímo stisknutím tlačítka MODE Režim zobrazování režim nastavování Na displeji se zobrazí SCAN Během tréninku jste neustále v režimu zobrazo vání Do režimu nastavování přejdete stisknutím tlačítka SET Znak SCAN zmizí Nastavení hodnot tlačítko SET Nastavení parametrů doba tréninku...

Page 171: ...inku ponechává veškerou volnost Můžete zadávat dobu tréninku tréninkovou trasu a počet kalorií které chcete spotřebovat a hodnoty během tréninku kontrolovat Během tréninku kontrolujte Vaši aktuální srdeční frekvenci a upravujte zatížení Zatížení se reguluje tak že během tréninku zvyšujete snižujete odpor šlapání nebo měníte frekvenci šlapání Individuální nastavení parametry tréninku Hlavní paramet...

Page 172: ...ie CAL Stiskněte tlačítko SET dokud se na displeji nezobrazí požadovaný počet kilojoulů které byste chtěli spotřebovat Jestliže jste nastavili kalorie stiskněte čtyřikrát tlačítko MODE Ukazatel přejde na ODO nelze nastavovat PULSE nelze nastavovat rychlost nelze nastavovat a pak na tréninkovou trasu Stiskněte tlačítko SET dokud se na displeji nezobrazí požadovaná tréninková trasa Jestliže jste nas...

Page 173: ...enost budou se ujeté kilometry odpočítávat Signální tón Vás upozorní že jste dosáhli hodnoty 0 0 Jestliže ponecháte hodnotu na nastavení 0 0 budou se ujeté kilometry zobra zovat jako přičítaná hodnota Srdeční frekvence a měření srdeční frekvence Počítač měří srdeční frekvenci pomocí snímačů ručního tepu na fitnesovém přístroji Srdeční frekvence se zobrazuje v úderech za minutu Měření pomocí snímač...

Page 174: ...truction Přestávka přerušení tréninku a Reset Jestliže chcete trénink na krátkou dobu přerušit není k tomu zapotřebí žádné určité nastavení žádné stisknutí tlačítka Pokud je tréninkový přístroj v klido vém stavu hodnoty se dále nepočítají Odpočítávání nebo přičítání k zadaným hodnotám Jestliže neprovedete k tréninku žádná zadání to znamená že ponecháte jednu několik nebo všechny hodnoty na 0 budou...

Page 175: ...čné míře tekutiny Časté dotazy Jak se nastavení na počítači navrací na začátek 1 Reset Podržte tlačítko RESET stisknuté po dobu delší než 2 vteřiny Všech ny funkce se nastaví na začátek Informace které nejsou uloženy v paměti se ztratí 2 Elektrická síť Odpojte přístroj na krátkou dobu od zdroje napájení K tomu odejměte baterie na zadní straně počítače Všechny funkce se nastaví na začátek Informace...

Page 176: ... na snímačích přiloženy současně K zobrazení dojde s mírnou prodlevou Zkontrolujte kabelový spoj Jestliže máte suché ruce navlhčete si trochu dlaně Počítač se zhroutil Zřídka převážně změnou napětí nebo statickými výboji může docházet ke zhroucení počítače E 102 se v běžně znovu spouští sám Pokud by se počítač znovu sám nespustil proveďte restart K tomu na krátkou dobu vyjměte baterie a znovu je v...

Page 177: ...2 Értékek beállítása SET gomb 182 Értékek jegyzéke a főábrázolásban 182 Tréning funkció és beállítás 183 Individuális beállítás a tréning paraméterei 183 Szívfrekvencia és a szívfrekvencia mérése 186 Tréningszünet megszakítás és Reset 187 Visszaszámlálás és hozzáadás a betáplált értékekhez 187 Biztonság 187 Gyakori kérdések 188 Szerviz 188 Hiba keresése 188 Gondoskodás 189 Karbantartás 189 tartalo...

Page 178: ...a displayen de mindig ábrázoltathat bármilyen értéket egyenként is Éppen az Ön aktuális szívfrekvenciájának mérése és közvetlen megjelenítése ad Önnek lehetőséget arra hogy olyan sport és tudományos ismeretek alapján módosítsa a tréninget amelyen a célravezető tréning alapszik A tréning megkezdése előtt olvassa el figyelmesen a számítógép használati utasítását Kívánunk jó szórakozást és sok sikert...

Page 179: ...t és funkciót ábrázol C2 MODE átmenet az ábrázolás egyes funkciói között C3 SET a beállított érték beállítása és igazolása C4 RESET Rövid gombnyomás a kiválasztott érték visszatérítése 0 ra Hosszú gombnyomás min 2 másodperc minden funkció a kezdetre van beállítva a számítógép újra indít a memóriába el nem raktározott információk elvesznek Hátsó oldal C5 PULSE INPUT csatlakozólyuk a kézpulzus fittn...

Page 180: ...llamos energiát Ügyeljen arra hogy az elemek helyesen legyenek berakva polaritás A számítógép bekapcsolása A számítógépet bármelyik gomb megnyomásával vagy a pedálok taposásá val kapcsolja be Start kontrol jelzőhang A számítógép rövid jelzőhanggal és standard beállítással indul el Elvégezheti a beállítást Nyugalmi rendszer Amennyiben az Ön E 102 készüléke nem kap 4 percnél hosszabb idő eltelté vel...

Page 181: ... el a tréninget végezze el az individuális beállítást Amennyiben helyes tréninggel akar kezdeni és el akarja végezni az Ön individuális beállítását nyomja meg addig a MODE gombot amíg át nem ér a beállítás illetékes funkciójára Figyelmesen olvassa el ezt az utasítást és végezze el a beállítást Magyarázat Beállítás lehetősége Tréningidő TIME A tréning időtartamának beállítása mutatója percekben ige...

Page 182: ...dszerben van és azokat az értéket amelyeket látni akar megválaszthatja közvetlenül a MODE gomb megnyomásával Ábrázolási rendszer beállítási rendszer A displayen megjelenik a SCAN A tréning folyamán állandóan ábrázolási rendszerben van Beállítási rendszerbe a SET gomb megnyomásával tér át A SCAN jel eltűnik Értékek beállítása SET gomb A paraméterek beállítását tréningidő tréningút kalóriafogyasztás...

Page 183: ...számot amelyet el akar fogyasztani és az értékeket a tréning folyamán ellenőrizheti A tréning folyamán ellenőrizze saját aktuális szívfrekvenciáját és ennek alap ján módosítsa a megterhelést A megterhelés úgy lehet szabályozni hogy a tréning folyamán növeli csök kenti a taposás ellenállását vagy megváltoztatja a taposás frekvenciáját Individuális beállítás a tréning paraméterei A tréning fő paramé...

Page 184: ...Ha beállította a kalóriákat nyomja meg négyszer a MODE gombot A mutató a következőkre tér át ODO nem lehet beállítani PULSE nem lehet beállítani sebesség nem lehet beállítani majd a tréningútra Nyomja meg a SET gombot amíg a displayen meg nem jelenik a kért tréningút Amennyiben már beállította a tréning utat nyomja meg a MODE gombot A számítógép áttér ábrázolási rendszerbe Kezdje el a tréninget Tr...

Page 185: ...lítás 100 kilométerig 0 1 kilométerenkénti intervallumokban 100 kilométer felett 1 0 kilométerenkénti intervallumokban Ha beállítja a távolságot a megtett kilométerek vissza fognak számlálódni A jelzőhang figyelmezteti Önt hogy elérte a 0 0 értéket Amennyiben meghagyja az értéket 0 0 beállításon a megtett kilométerek hozzáadott értékként fog ábrázolódni 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P ...

Page 186: ...n történő méréseken alapulnak Ezért ezek az értékek eltérhetnek a valós értékektől Pontos orvosi mérés céljá ból vegye fel a kapcsolatot kezelőorvosával A kézpulzust érzékelők segítségével történő szívfrekvencia mérés nem hivatott orvosi célokra A szívfrekvencia azon meghatározásához hogy az Ön számára melyik a helyes optimális valamint a szívfrekvencia értékének trénig közbeni használatára vonatk...

Page 187: ...nden beállítás azonos pillanatban éri el a 0 értéket Ha a beállítások egyike eléri a 0 értéket felcsendül a jelzőhang és a mutató közvetlenül a nullás érték ábrá zolására tér át A displayen tartósan ez az érték ábrázolódik A MODE gomb rövid megnyomásával térjen át az ábrázolás szokásos rendszerébe Az érték most hozzáadódik Biztonság A mi ajánlatunk A tréning megkezdése előtt konzultáljon kezelőorv...

Page 188: ...cs határfelülete vevőkészüléke a mellkas öv használatára Szerviz Hibák keresése A számítógép nem végez ábrázolást Meg van szakítva a feltöltés Ellenőrizze hogy helyesen vannak e behelyezve az elemek Esetleg cserélje ki az elemeket Amennyiben ellenőrizte az összes kötést és a számítógép még mindig nem végez ábrázolást vegye fel a kapcsolatot az Ön ENERGETICS eladójával A számítógép ismét nem ad sem...

Page 189: ...brazív tisztítószert Karbantartás A számítógép nem igényel különösebb karbantartást Rendszeresen ellenőrizze a csavaros kötések szilárd elhelyezését A hibás részeket azonnal cserélje ki Vegye fel a kapcsolatot az ENERGETICS eladójával E 102_content pages uncoated_14 189 189 E 102_content pages uncoated_14 189 189 24 05 2008 16 34 07 24 05 2008 16 34 07 ...

Page 190: ...Használati utasítás 190 E 102_content pages uncoated_14 190 190 E 102_content pages uncoated_14 190 190 24 05 2008 16 34 07 24 05 2008 16 34 07 ...

Page 191: ...cie tlačidiel 196 Režim zobrazovania režim nastavovania 196 Nastavenie hodnôt tlačidlo SET 196 Záznam hodnôt v hlavnom zobrazení 196 Tréning funkcie a nastavenie 197 Individuálne nastavenie parametre tréningu 197 Srdcová frekvencia a meranie srdcovej frekvencie 200 Prestávka prerušenie tréningu a Reset 201 Odpočítavanie a pričítanie k zadaným hodnotám 201 Bezpečnosť 201 Časté otázky 202 Servis 202...

Page 192: ...čítač meria v priebehu tréningu sa striedavo zobrazujú na displeji Vždy si však môžete akúkoľvek hodnotu nechať zobraziť i jednotlivo Práve meranie a bezprostredné zobrazovanie Vašej súčasnej srdcovej frek vencie Vám dáva možnosť upravovať tréning podľa športových a vedeckých poznatkov na ktorých je účelný tréning založený Pred zahájením tréningu si pozorne prečítajte návod na použitie počítača Pr...

Page 193: ...ometer hodina Puzdro Predná strana C1 Displej zobrazuje všetky dôležité namerané a vypočítané hodnoty a funkcie C2 MODE prechod medzi jednotlivými funkciami zobrazenia C3 SET nastavenie a potvrdenie nastavovanej hodnoty C4 RESET Krátke stlačenie tlačidla navrátenie na 0 vybranej hodnoty Dlhé stlačenie tlačidla min 2 sekundy všetky funkcie sa nastavia na začiatok počítač sa spustí znovu informácie ...

Page 194: ...droj napätia Počítač odoberá potrebnú elektrickú energiu z dvoch batérií Dbajte na to aby boli batérie správne vložené polarita Zapnutie počítača Počítač zapnete stlačením ktoréhokoľvek tlačidla alebo zošliapnutím pedálov Štart kontrola signálny tón Počítač sa spustí s krátkym signálnym tónom a štandardným nastavením Môžete vykonávať nastavenie Kľudový režim Ak Váš E 102 neobdrží po viac ako 4 min...

Page 195: ...mačov ručného tepu Vaša súčasná srdcová frekvencia PULSE Začnite s tréningom vykonajte individuálne nastavenie Keď chcete začať so správnym tréningom a vykonať Vaše individuálne nasta venie stlačte tlačidlo MODE kým neprejdete na príslušnú funkciu zadávania Prečítajte si pozorne tento návod a vykonajte nastavenie Vysvetlenie Možnosť nastavenia Doba tréningu TIME Nastavenie ukazovateľ doby tréningu...

Page 196: ...kúnd medzi rôznymi hodnotami V priebehu tréningu sa nachádzate v režime zobrazovania a hodnoty ktoré chcete vidieť môžete voliť priamo stlačením tlačidla MODE Režim zobrazovania režim nastavovania Na displeji sa zobrazí SCAN Počas tréningu ste neustále v režime zobrazova nia Do režimu nastavovania prejdete stlačením tlačidla SET Znak SCAN zmizne Nastavenie hodnôt tlačidlo SET Nastavenie parametrov...

Page 197: ...necháva úplnú voľnosť Môžete zadávať dobu tréningu tréningovú trasu a počet kalórií ktoré chcete spotrebovať a hodnoty v priebehu tréningu kontrolovať Počas tréningu kontrolujte Vašu aktuálnu srdcovú frekvenciu a upravujte zaťaženie Zaťaženie sa reguluje tak že v priebehu tréningu zvyšujete znižujete odpor šliapania alebo meníte frekvenciu šliapania Individuálne nastavenie parametre tréningu Hlavn...

Page 198: ...ateľ prejde na ODO nie je možné nastavovať PULSE nie je možné nastavovať rýchlosť nie je možné nastavovať a potom na tréningovú trasu Stlačte tlačidlo SET kým sa na displeji nezobrazí požadovaná tréningová trasa Keď ste nastavili tréningovú trasu stlačte tlačidlo MODE Počítač prejde do režimu zobrazovania Začnite s tréningom Doba tréningu Keď zadáte časovú hodnotu bude sa čas odpočítavať Signálny ...

Page 199: ... kilometra nad 100 kilometrov v intervaloch po 1 0 kilometra Keď zadáte vzdialenosť budú sa prejdené kilometre odpočítavať Signálny tón Vás upozorní že ste dosiahli hodnotu 0 0 Keď ponecháte hodnotu na nastavení 0 0 budú sa prejdené kilometre zobra zovať ako pričítaná hodnota 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST CAL DIST ...

Page 200: ...a vypočítané na počítači sa nezakladajú na lekárskych metódach merania Tieto hodnoty sa preto môžu líšiť od skutočných hodnôt Keď chcete presné lekárske meranie kontaktujte Vášho lekára Meranie srdcovej frekvencie pomocou snímačov ručného tepu nie je určené na lekárske účely Dôležité pokyny na stanovenie srdcovej frekvencie ktorá je pre Vás správna optimálna a takisto na použitie hodnôt srdcovej f...

Page 201: ...u 0 Keď ste zadali hodnoty stáva sa zriedka že všetky nastavenia dosiahnu hod notu 0 v tej istej chvíli Pokiaľ jedno z nastavení dosiahne hodnotu 0 spustí sa signálny tón a ukazovateľ prejde priamo na zobrazenie nulovej hodnoty Na displeji sa trvalo zobrazí táto hodnota Krátkym stlačením tlačidla MODE prejdete opäť do obvyklého režimu zobrazovania Hodnota sa teraz pričíta Bezpečnosť Naše odporúčan...

Page 202: ...ekvencie je možné používať súčasne hrudný pás a snímače ručného tepu E 102 nemá rozhranie prijímač e na používanie hrudného pásu Servis Vyhľadávanie závad Počítač nevykonáva zobrazenie Je prerušené napájanie Skontrolujte či sú správne vložené batérie Popr vymeňte batérie Pokiaľ ste skontrolovali všetky spoje a počítač stále nevykonáva zobrazenie kontaktujte Vášho predajcu ENERGETICS Počítač opäť n...

Page 203: ... neprenikla žiadna kvapalina Počítač čistite vlhkou handričkou Nepoužívajte abrazívne čistiace prostriedky Údržba Počítač nevyžaduje zvláštnu údržbu Pravidelne kontrolujte pevné usadenie skrutiek a spojov Chybné diely okamžite vymeňte Kontaktujte predajcu ENERGETICS ...

Page 204: ...Návod na použitie 204 ...

Page 205: ...ї кнопок 210 Модус показу модус налагодження 210 Введення показників кнопка SET 210 Відображення показників у головному вікні 210 Тренування функції та налагодження програм 211 Настройка особистих параметрів тренування 211 Частота пульсу та її вимірювання 214 Перерва у тренуванні скидання всіх показників 215 Відлік у прямому і зворотному порядку 215 Правила безпеки 215 Питання та відповіді 216 Сер...

Page 206: ... яку мить тренування Ви можете викликати не екран той показник який Вас цікавить Особливо слід відмітити вимірювання частоти пульсу і відображення на дисплеї її актуального показника що надає Вам можливість організувати своє тренування раціонально відповідно до останніх наукових досягнень в області фізичної культури і спорту Будь ласка до початку спортивних занять уважно прочитайте інструкцію з ек...

Page 207: ...п ютера Передня сторона C1 дисплей відображає всі важливі заміряні й розраховані показники та параметри C2 MODE чергування різних параметрів під час тренування C3 SET введення й підтвердження показника C4 RESET коротке натиснення видалення скидання на 0 обраного показника тривале натиснення мінімум 2 секунди скидання всіх функцій перезавантаження комп ютера незапам ятовані дані будуть знищені Задн...

Page 208: ...а 4 Електроживлення Комп ютер працює від двох елементів живлення Переконайтеся що елементи живлення правильно встановлені полярність Увімкнення комп ютера Комп ютер включається натисненням будь якої кнопки або обертом педалей Старт перевірка звуковий сигнал Після завантаження комп ютера лунає короткий звуковий сигнал і активуються стандартні настройки Тепер Ви маєте можливість розпочати введення д...

Page 209: ...имаєте руки на сенсорах пульсу Ваш пульс на даний момент PULSE Розпочати тренування ввести особисті параметри Якщо Ви бажаєте зразу почати справжнє тренування й увести свої осо бисті параметри натисніть стільки разів на кнопку MODE поки на дисплеї не з явиться бажаний параметр Уважно прочитайте цю інструкцію до кінця та оберіть для себе тренуваль ну програму опис змінний Час тренування TIME Введен...

Page 210: ...ається чергування відоб раженого параметру Протягом виконання тренувальної програми комп ютер знаходиться у модусі показу Якщо Ви бажаєте побачити певний параметр натисніть потрібну кількість разів на кнопку MODE Модус показу модус налагодження Ви бачите на дисплеї символ SCAN Під час тренування комп ютер завжди знаходиться у модусі показу Модус налагодження активується кнопкою SET Символ SCAN зни...

Page 211: ...начити час тренування кілометраж а також кіль кість калорій яку Ви бажаєте витратити за тренування і можете стежити за цими параметрами під час заняття спортом На протязі тренування слідкуйте за показником частоти пульсу і відповід но змінюйте навантаження Своє навантаження Ви можете регулювати двома способами збільшуючи зменшуючи рівень навантаження тренажера або змінюючи інтенсивність обертання ...

Page 212: ... рази на кнопку MODE На екрані з являються по черзі показники сумарна відстань ODO не змінюється частота пульсу PULSE не змінюється швидкість не змі нюється і потім кілометраж Натисніть стільки разів на кнопку SET доки кілометраж не досягне бажаного значення Після введення кілометража натисніть на кнопку MODE Комп ютер перейде до модусу показу Розпочніть тренування Час тренування Час тренування за...

Page 213: ...нування задається у діапазоні від 0 1 до 999 0 км до показника 100 кілометрів інтервал 0 1 км понад 100 кілометрів інтервал 1 0 км Після введення показника відстані відбувається його зворотний відлік Звуковий сигнал сповістить про те що відстань пройдено і досягнуто значення 0 0 Залишиться показник 0 0 незмінним відлік відстані буде відбуватися зростаючи 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P...

Page 214: ...и хибним У такому випадку достатньо трохи зволожити руки Алгоритм комп ютера для розрахування показників не базується на науково медичних методах Тому розраховані показники приблизні і можуть відрізнятися від дійсних Для точного медичного розрахунку зверніться будь ласка до свого лікаря Показники пульсу отримані від сенсорів пульсу не можна використовувати з медичною метою Інформацію щодо того як ...

Page 215: ...и ввели значення декількох параметрів низька вірогідніть того що всі вони водночас досягнуть нуля Коли один із параметрів досягне значення 0 пролунає звуковий сигнал і цей параметр з явиться на екрані Цей параметр показується відтепер постійно Коротким натисненням на кнопку MODE Ви перейдете до звичного модусу показу Відлік нульового параметра відбуватиметься зростаючи Правила безпеки Перед тим як...

Page 216: ... ютер E 102 не має приймача для роботи з нагрудним кардіодатчи ком Сервісне обслуговування Усунення недоліків Отсутствует изображение на дисплее Пошкодження в системі електроживлення Перевірте чи правильно установлені елементи живлення Можливо потрібна заміна елементів живлення Якщо елементи живлення вставлені правильно а зображення на екрані відсутнє як і раніше зверніться до нашого торгового аге...

Page 217: ... ютера можна зволоженим шматком тканини Але не вико ристовуйте їдких засобів для чистки Технічне обслуговування Комп ютер не потребує спеціального технічного обслуговування Регуляр но перевіряйте прогоничі та з єднання і відразу замінюйте пошкоджені деталі Запасні деталі Ви можете придбати у нашого торгового агента ...

Page 218: ...Інструкція з експлуатації комп ютера 218 ...

Page 219: ...čin za namestitev 224 Namestitev vrednosti gumb SET 224 Predstavitev vrednosti izpisanih na glavnem zaslonu 224 Vadba delovanje in namestitve 225 Individualne namestitve parametri za vadbo 225 Srčni utrip in spremljanje srčnega utripa 228 Premor pavza prekinitev vadbe in resetiranje 229 Odštevanje ali prištevanje vhodnih vrednosti 229 Varnost 229 Pogosto zastavljena vprašanja 230 Servis 230 Kaj st...

Page 220: ...zaslonu Polega tega lahko kadarkoli med vadbo po želji izberete točno dolo čeno vrednost posameznega parametra ki jo želite videti Še posebej vam meritve trenutnega srčnega utripa izpisane na zaslonu omogočajo da uskladite vašo vadbo ter jo prilagodite tako da boste dosegli čim bolj učinkovito vadbo ki jo določa športna znanost Preden boste začeli z vadbo pozorno preberite in v celoti upoštevajte ...

Page 221: ...ro Ohišje računalnika Sprednja stran zaslona C1 Zaslon prikazuje vse pomembne meritve in izračunane vrednosti ter funkcije C2 MODE za preklop med različnimi funkcijami na zaslonu med vadbo C3 SET za potrditev izbire programa ali posamezne vrednosti C4 RESET rahel pritisk na gumb resetiranje izbrane vrednosti nazaj na vrednost 0 daljši pritisk na gumb najmanj 2 sekundi resetiranje vseh vrednosti po...

Page 222: ...i strani računalnika 4 Dovod energije Računalnik se napaja s pomočjo dveh baterij Bodite pozor ni da bosta bateriji pravilno nameščeni označena pola Aktiviranje računalnika Računalnik lahko vključite s pritiskom na katerikoli gumb ali tako da začnete poganjati pedala Začetek kontrola in signali Računalnik se vključi s kratkim piskom in na osnovnih standardnih namesti tvah Sedaj lahko začnete z vna...

Page 223: ...ost SP razdaljo DIST če boste držali senzor na ročkah pa se bo prikazala tudi vrednost za trenutni srčni utrip PULSE Začnite z vadbo izberite program in vstavite želene individualne namestitve Za začetek treninga in vstavljanje vaših lastnih namestitev pritiskajte gumb MODE toliko časa dokler se vam na zaslonu ne izpiše funkcija ki jo želite namestiti Pozorno preberite priložena navodila za uporab...

Page 224: ...v načinu zaslon Display Mode vrednosti za katere želite da se vam izpišejo na zaslonu med vadbo izbirate s pritiskom na gumb MODE Način zaslon način za namestitev INa zaslonu vidite zapis SCAN Med vadbo je računalnik vedno v načinu zaslon Display Mode Če želite preklopiti v način za namestitev Setting Mode pritisnite gumb SET Zapis SCAN bo izginil iz zaslona Namestitev posameznih vrednosti gumb SE...

Page 225: ...dbe Čas vadbe workout time razdaljo workout distance in kalorije ki jih želite porabiti med vadbo lahko izberete in določite med samo vadbo Ves čas vadbe boste lahko na zaslonu spremljali tudi vrednost za vaš trenutno izmerjeni srčni utrip ki vam pomaga pri določitvi napora Napor oz obre menitev lahko spreminjate s povečevanjem ali zmanjševanjem upora moči delovanja naprave ali s spreminjanjem rit...

Page 226: ...med vadbo Ko boste določili količino kalorij ki jih želite porabiti štirikrat pritisnite gumb MODE Zapis na zaslonu bo preklopil na ODO ni namestljivo zatem PULSE ni namestljivo nato hitrost SP ni namestljivo in na koncu še razdaljo DIST Pritiskajte gumb SET toliko časa dokler se vam na zaslonu ne prikaže razdalja ki jo želite opraviti Ko boste določili razdaljo ki jo želite opraviti ponovno priti...

Page 227: ...o vrednosti na zaslonu odštevale Ko bo dosežena vrednost 0 0 boste zaslišali zvočni signal Če vrednosti za razdaljo ne boste določili in jo boste pustili na vrednosti 0 0 bo računalnik samodejno beležil opravljeno razdaljo ki jo boste spremljali na zaslonu 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST CAL DIST Računalnik za merjenje enot porabl...

Page 228: ...ko izboljšate prenos signalov Računalnik za izračun naštetih vrednosti ne uporablja medicinsko veljavnih merilnih metod zato ni povsem nujno da so izračunane vrednosti povsem natančne Za natančne medicinsko pravilne meritve se posvetujte s svojim zdravnikom Noben izmed naštetih načinov merjenja srčnega utripa ni primeren za uporabo v zdravstvene namene Pomembne informacije o tem kako določiti vaš ...

Page 229: ...eč vpisanih vrednosti hkrati doseže vrednost 0 Če ena izmed uravnanih vrednosti doseže 0 boste zaslišali zvočni signal računalnik pa bo preklopil na parameter katerega vrednost je 0 Ta vrednost bo na zaslonu prikazana toliko časa dokler s pritiskom na gumb MODE ne boste preklopili nazaj na običajen prikaz zapisov na zaslonu Če boste nadaljevali z vadbo bo računalnik za parameter katerega vrednost ...

Page 230: ... iz prsnega pasu Servis Kaj storiti če pride do nepravilnosti v delovanju naprave ali do okvare Zaslon računalnika ne deluje Računalnik ne dobiva energije Preverite ali ste baterije namestili pravilno Možno je da so baterije iztrošene zamenjajte jih z novimi Če so vse povezave pravilne a zaslon še vedno ne deluje o tem obvestite najbližjega prodajalce ENERGETICS opreme Računalnik med vadbo ne prik...

Page 231: ...Za čiščenje ne uporabljajte jedkih čistilnih sredstev Vzdrževanje Za posebno vzdrževanje naprave ni nobene potrebe Redno preverjajte ali so vsi vijaki in povezave pravilno in trdno nameščeni V primeru da je posamezni sestavni del okvarjen ga numudoma zamenjajte Za pomoč se obrnite na najbližjega prodajalca ENERGETICS opreme ...

Page 232: ...Navodila za uporabo 232 ...

Page 233: ...υργίες των πλήκτρων 238 Κατάσταση απεικόνισης κατάσταση ρύθμισης 238 Ρύθμιση των τιμών πλήκτρο SET 238 Σημείωμα των τιμών στη βασική απεικόνιση 238 Προπόνηση λειτουργίες και ρύθμιση 239 Ατομικές ρυθμίσεις παράμετροι προπόνησης 239 Καρδιακή συχνότητα και μέτρηση της καρδιακής συχνότητας 242 Διάλειμμα διακοπή προπόνησης και Reset 243 Αντίστροφη μέτρηση και αύξηση των καταχωρισμένων τιμών 243 Ασφάλει...

Page 234: ... της προπόνησης εναλλάξ εμφανίζονται στην οθόνη Πάντα όμως μπορείτε οποι αδήποτε τιμή να την απεικονίσετε και ξεχωριστά Ακριβώς και η μέτρηση και η άμεση εμφάνιση της σύγχρονης καρδιακής συχνότητας σας δίνει τη δυνατότητα να διορθώνετε την προπόνησή σας πάντοτε σύμφωνα με τις αθλητικές και τις επιστημονικές γνώσεις στις οποίες η προπόνηση βασίζεται Πριν την έναρξη της προπόνησης προσεκτικά διαβάστ...

Page 235: ...ια πλευρά C1 Οθόνη εμφανίζει τις διάφορες σημαντικές υπολογισμένες και μετρήσιμες τιμές και λειτουργίες C2 MODE μετάβαση μεταξύ των διάφορων λειτουργιών απεικόνισης C3 SET κανονισμός επιβεβαίωσης και της ρυθμισμένης τιμής C4 RESET Στιγμιαία πίεση πλήκτρου επιστροφή στο 0 της επιλεγμένης τιμής παρατεταμένη πίεση πλήκτρου τουλάχιστον για 2 δευτερόλεπτα όλες οι λειτουργίες θα ρυθμιστούν από την αρχή ...

Page 236: ...Ο υπολογιστής λαμβάνει την αναγκαία ηλεκτρική ενέργεια από δυο μπαταρίες Προσέξτε ώστε οι μπαταρίες να είναι σωστά τοποθετη μένες πολικότητα Σύνδεση του υπολογιστή Ενεργοποιείται τον υπολογιστή πιέζοντας οποιοδήποτε πλήκτρο ή πατώντας τα πετάλια Ενεργοποίηση έλεγχος ηχητικό σήμα Ο υπολογιστής ενεργοποιείται με το στιγμιαίο ηχητικό σήμα και τη βασική ρύθμιση Μπορείτε να εκτελείτε τις ρυθμίσεις Κατά...

Page 237: ... αισθητήρα παλμών του χεριού τη δική σας τρέχουσα καρδιακή συχνότητα PULSE Ξεκινήστε την προπόνηση θέστε σε λειτουργία τις ατομικές ρυθμίσεις Εφόσον θελήσετε να ξεκινήσετε με τη σωστή προπόνηση και να εκτελέσετε τη δική σας ατομική ρύθμιση πιέστε το πλήκτρο MODE μέχρι να περάσετε στην σχετική λειτουργία ανάθεσης Διαβάστε προσεκτικά την παρούσα οδηγία και διενεργείστε ρύθμιση Επεξήγηση Δυνατότητα ρ...

Page 238: ...Στη διάρκεια της προπόνησης βρίσκεστε στην κατάσταση της απεικόνισης και τιμών τις οποίες θέλετε να δείτε μπορείτε να τις επιλέγετε ευθεία πιέζο ντας το πλήκτρο MODE Κατάσταση απεικόνισης κατάσταση ρύθμισης Στην οθόνη θα εμφανιστεί SCAN Στη διάρκεια της προπόνησης βρίσκεστε συνεχώς στην κατάσταση απεικόνισης Στην κατάσταση ρύθμισης θα μεταβείτε πιέζοντας το πλήκτρο SET Το σήμα SCAN θα εξαφανιστεί ...

Page 239: ...ωματική φόρμα Ακριβώς αυτό το οποίο συμβαίνει στην ταχτική προπόνηση προσαρμόζεται σιγά κατ αρχήν στη δυσάρεστη επιβάρυνση Ο E 102 κατά τη σύνθεση της προπόνησής σας σας προσφέρει την ελεύθερη επιλογή Μπορείτε να εισάγετε τη διάρκεια της προπόνησης την πορεία προπόνησης και τον αριθμό των θερμίδων τις οποίες θέλετε να καταναλώσετε και να ελέγχετε τις τιμές στο χρονικό διάστημα της προπόνησης Κατά ...

Page 240: ... την επόμενη πίεση του πλήκτρου MODE θα περάσετε στους δείκτες των επομένων ρυθμισμένων παραμέτρων πορεία προπόνησης κατανάλωση θερμίδων Ο υπολογιστής παράλληλα θα περάσει σε όλους τις υπόλοιπες παραμέτρους οι οποίες δεν ρυθμίζονται αλλά μόνον απεικονίζονται ODO καρδιακή συχνότητα ταχύτητα Πιέζοντας το πλήκτρο MODE τους δείκτες αυτούς τους παραλείπετε Πιέστε το πλήκτρο MODE και μεταβείτε στην κατά...

Page 241: ...την τιμή 0 0 Εφόσον παρακρατήσετε την τιμή στη ρύθμιση 0 0 τα διανυόμενα χιλιόμετρα θα εμφανίζονται ως προσθετική τιμή Κατανάλωση των θερμίδων Απεικονίζεται η περίπου ποσότητα των καταναλωμένων kilojoule Τα kilojoule τα οποία θα πρέπει να καταναλωθούν στο χρονικό διάστημα της προπόνησης μπορείτε να τα εισάγετε σε διαστήματα ανά 1 και 10 μέχρι τα 9990 kilojoule μέχρι τη ρύθμιση των 1000 kilojoulů σ...

Page 242: ...ται και υπολογίζονται στον υπολογιστή δεν βασίζονται στις ιατρικές μεθόδους μέτρησης Για το λόγο αυτό οι τιμές αυτές μπορεί να διαφέρουν από τις πραγματικές τιμές Για να έχετε ακριβείς ιατρικές μετρήσεις θα πρέπει να συμβουλευτεί τε το γιατρό σας Η μέτρηση της καρδιακής συχνότητας με τη χρησιμοποίηση του αισθητήρα παλμών του χεριού δεν καθορίζεται για ιατρι κούς σκοπούς Σημαντικές οδηγίες για τον ...

Page 243: ...ια συμβαίνει ότι όλες οι ρυθμίσεις ανέρχονται την τιμή 0 στην ίδια στιγμή Εφόσον μια απ τις ρυθμίσεις θα ανέρθει την τιμή 0 θ ακινητοποιηθεί το ηχητικό σήμα και ο δείκτης θα μεταβεί ευθεία στην απεικόνιση της μηδενικής τιμής Στην οθόνη θα απεικονιστεί διαρκώς η τιμή αυτή Με στιγμιαία πίεση του πλήκτρου MODE θα μεταβείτε ξανά στην συνήθης κατάσταση της απεικόνισης Η τιμή τώρα αυξάνεται Ασφάλεια Σας...

Page 244: ...νέχεια θα λογαριάζονται Μέτρηση καρδιακής συχνότητας μπορώ να χρησιμοποιώ παράλλη λα τη ζώνη θώρακα και τον αισθητήρα παλμών του χεριού Ο E 102 δεν έχει όριο λήπτη ες για χρησιμοποίηση της ζώνης θώρακα Σέρβις Ανίχνευση βλαβών Ο υπολογιστής δεν εκτελεί απεικονίσεις Υπάρχει διακοπή της παροχής ρεύματος Ελέγξτε αν όλες οι μπαταρίες είναι σωστά εισαγόμενες Ενδεχ αλλάξτε τις μπαταρίες Εφόσον ελέγξατε ό...

Page 245: ...Καθα ρίστε τον υπολογιστή με υγρό πανί Μη χρησιμοποιείτε λειαντικά καθαριστικά προϊόντα Συντήρηση Ο υπολογιστής δεν απαιτεί ειδική συντήρηση Να ελέγχετε τακτικά τη σταθερότητα των βιδών και των συνδέσεων Αφαιρέστε τα εξαρτήματα που παρουσιάζουν βλάβη Επικοινωνήστε με τον πωλητή ENERGETICS ...

Page 246: ...Οδηγίες χρήσεως 246 ...

Page 247: ... na displeju i funkcije tipki 253 Mod prikaza i mod podešavanja 253 Unos vrijednosti SET tipka 253 Prikaz vrijednosti na displeju 253 Vježbanje funkcije i podešavanja 253 Osobna podešavanja i parametri vježbanja 253 Srčani puls i mjerenje pulsa 256 Pauziranje prekidanje vježbanja i vraćanje svih vrijednosti 257 Brojanje vrijednosti naviše ili naniže 257 Sigurnost 257 Česta pitanja 258 Servisiranje...

Page 248: ...žete naiz mence vidjeti na zaslonu računala Možete i svaku pojedinačnu vrijednost u svakom momentu posebno prikazati na zaslonu Upravo mjerenje i prikaz Vašeg trenutnog srčanog pulsa Vam omogućava oblikovanje vježbanja prema najnovijim saznanjima iz sportske medicine što će učiniti Vaš trening mnogo efektivnijim Prije započinjanja vježbanja na trenažeru pažljivo pročitajte cijele upute za uporabu ...

Page 249: ...ilometre ili za kilometre na sat Kućište Prednja strana C1 Displej na njemu se vide sve važnije mjerene i računate vrijednosti i funkcije C2 MODE tipka za odabir pojedinačnih funkcija na displeju C3 SET tipka za podešavanje i potvdu podešene vrijednosti C4 RESET Kratak stisak vraćanje na 0 vrijednosti koja je odabrana Duži stisak najmanje 2 sek vraćanje svih vrijednosti računalo ponovno pokreće su...

Page 250: ...ačunalu 4 Napajanje Računalo dobiva energiju za rad od obje baterije Uvjerite se da su baterije pravilno umjetnute polovi Pokretanje računala Pritiskom na bilo koju tipku ili okretanjem pedala uključit ćete računalo Start kontrola zvučni signal Kada se računalo pokrene oglašava se kratkim signalnim tonom i započinje sa standardnim podešavanjima Možete započeti sa izmenama podešavanja Mod mirovanja...

Page 251: ...ani puls PULSE pod uvjetom da ste se uhvatili rukama za senzore pulsa Početak vježbanja unos osobnih podešavanja Ako želite započeti sa pravim vježbanjem i želite unijeti osobna podešavanja trebate pritisnuti tipku MODE dok na displeju ne vidite željenu funkciju Pažljivo pročitajte ove upute i izvršite podešavanja Pojašnjenje Moguće podesiti Vrijeme vježbanja TIME Unos i prikaz vremena vježbanja u...

Page 252: ... Na svakih 6 sekundi displej mijenja vrijednost koju prikazuje Kada vježbate nalazite se u modu prikaza i možete vrijednosti koje želite vidjeti odabrati za prikaz tako što ćete pritisnuti tipku MODE Mod prikaza i mod podešavanja Na displeju piše SCAN Dok vježbate sve vrijeme ste u modu prikaza U modu podešavanja mijenjate opcije za podešavanjapritiskanjem tipke SET Simbol SCAN se sada ne vidi Uno...

Page 253: ...elovala teška E 102 Vam ostavlja svu slobodu u oblikovanju i izboru načina vježbanja Možete prije treninga unijeti i tijekom vježbanja kontrolirati vrijednosti za vrijeme vježbanja dionicu koju želite preći kao i količinu kalorija koje želite utrošiti Pazite na svoj puls i spram toga mijenjajte opterećenje Opterećenje regulirate mijenjanjem otpora ili mijenjanjem brzine okretanja pedala Osobna pod...

Page 254: ...okazivač redom prelazi na ODO ne podešava se pa na PULSE ne podešava se pa na brzinu ne podešava se i potom na dionicu Pritiskajte tipku SET sve dok ne odaberete željenu dužinu dionice koju želite prijeći Nakon podešavanja dionice pritisnite tipku MODE Računalo prelazi u mod za prikaz vrijednosti Sada možete započeti sa vježbanjem Vrijeme vježbanja Vrijeme za vježbanje možete podesiti u trajanju o...

Page 255: ...i u veličini od 0 1 km do 999 0 km Do daljine od 100 kilometara u koracima od po 0 1 kilometar Preko 100 kilometara u koracima od po 1 0 kilometar Ako ste unijeli vrijednost za dionicu kilometri koje prijeđete se mjere naniže Zvučni signal se oglašava kada ta vrijednost dostigne 0 0 Ako ostavite vrijednost na 0 0 i nastavite vježbati kilometri koje sada prijeđete će se nastaviti brojati ali sada n...

Page 256: ...e mjeri puls Najčešće je dovoljno ako ruke malo navlažite Vrijednosti koje mjeri i izračunava računalo nisu zasnovane na medicinskim metodama mjerenja Izmjerene vrijednosti mogu stoga odstupati od stvarnih Za točno medicinski provjereno mjerenje obratite se svome liječniku Mjerenje srčanog pulsa preko senzora pulsa ruku nije namje njeno za uporabu u medicinske svrhe Važne napomene za određivanje p...

Page 257: ...rednosti retko se dešava da sve istodobno dostignu 0 Kada jedna vrijednost dostigne 0 čuje se zvučni signal i na displeju je prikazana ta vrijednost koja je dostigla nulu Na zaslonu je stalno prikazana ta vrijednost Kratkim pritiskom na tipku MODE ponovno prelazite u mod za prikazivanje vrijednosti Vrijednost se nastavlja mjeriti ali sada naviše Sigurnost Naš savjet posavjetujte se sa liječnikom p...

Page 258: ...rudnim kaišem za mjerenje pulsa E 102 ne posjeduje utičnicu ili prijemnik za prijem signala sa grudnog kaiša za mjerenje pulsa Servisiranje Problemi u radu Nema prikaza na displeju Prekid u napajanju energijom Provjerite da li su baterije pravilno postavljene Po potrebi promijenite baterije Ako ste provjerili sve veze a displej i dalje ništa ne pokazuje pozovite svog ovlaštenog ENERGETICS prodavca...

Page 259: ...te raču nalo vlažnom krpom Ne rabite jaka sredstva za čišćenje Održavanje Računalu nije neophodno specijalno održavanje Samo pregledajte vijke koji ga drže na držaču trenažera i sve spojeve Sve dijelove koji su u kvaru odmah zamijenite Pozovite za ove slučajeve ENERGETICS ovlaštenog prodavca ...

Page 260: ...Upute za uporabu 260 ...

Page 261: ...unkcije tipki 266 Režim prikazivanja režim namještanja 266 Namještanje vrijednosti tipka SET 266 Zapis vrijednosti u glavnom prikazu 266 Trening funkcije i namještanje 267 Individualno namještanje parametri treninga 267 Srčana frekvencija i mjerenje srčane frekvencije 270 Pauza prekidanje treninga i Resetiranje 271 Oduzimanje i pridavanje među unesene vrijednosti 271 Sigurnost 271 Česta pitanja 27...

Page 262: ... toku treninga se naizmjenično prikazuju na dipleju Naime uvijek možete bilo koju ovu vrijednost prikazati i pojedinačno Upravo i mjerenje te neposredno prikazivanje Vaše istovremene srčane frekvencije Vam daje mogućnost mijenjati trening prema sportskim i naučnim saznanjima na kojima se takav trening i zasniva Prije početka treninga pažljivo pročitajte upute za upotrebu računara Želimo Vam puno z...

Page 263: ...inica za kilometar ili kilometar sat Čahura Prednja strana C1 Displej prikazuje sve važne izmjerene i izračunate vrijednosti i funkcije C2 MODE prijelaz između pojedinih funkcija prikaza C3 SET naredba i potvrda namještene vrijednosti C4 RESET Kratki pritisak tipke povratak na 0 odabranu vrijednost Duži pritisak tipke min 2 sekunde sve funkcije se namjeste na početak računar se ponovo pusti inform...

Page 264: ...ru 4 Izvor napona Računar uzima potrebnu električnu energiju iz dvije baterije Vodite računa za ispravno stavljanje baterija polaritet Uključenje računara Računar uključite pritiskom na bilo koju tipku ili pritiskom na pedale Start kontrola signalni ton Računar se pusti kratkim signalnim tonom i standardnim namještanjem Možete vršiti namještanje Režim mirovanja Ako Vaš E 102 za vrijeme duže od 4 m...

Page 265: ...irnete senzora ručnog pulsa Vaša trenutna srčana frekvencija PULSE Počnite trening napravite individualno namještanje Kada želite početi sa ispravnim treningom i napraviti Vaše individualno namještanje pritisnite tipku MODE dok ne preskočite na pripadajuću funkciju unošenja Pažljivo pročitajte ovo uputstvo i napravite namještanje Objašnjenje Mogućnost namještanja Vrijeme treninga TIME Namještanje ...

Page 266: ...rijednostima U toku treninga nalazite se u režimu prikazivanja te vrijednosti koje želite vidjeti možete birati direktno pritiskom na tipku MODE Režim prikazivanja režim namještanja Na displeju se prikaže SCAN U toku treninga ste neprekidno u režimu prikazivanja U režim namještanja se prebacite pritiskom na tipku SET Znak SCAN se izgubi Namještanje vrijednosti tipka SET Namještanje parametara vrij...

Page 267: ... Vašeg treninga ostavlja potpunu slobodu Možete unositi vrijeme treninga trasu treninga i broj kalorija koje želite sagorjeti te vrijednosti u toku treninga kontrolirati U toku treninga kontrolirajte Vašu aktualnu srčanu frekvenciju i mijenjajte opterećenje Opterećenje se regulira tako da se u toku treninga povećava smanjuje otpor gaženja ili mijenjate frekvenciju gaženja Individualno namještanje ...

Page 268: ...Pokazatelj se pomakne na kalorije CAL Pritisnite tipku SET sve dok se na displeju ne prikaže željeni broj kJ koje želite utrošiti Kada ste namjestili kalorije pritisnite četiri puta tipku MODE Pokazatelj se pomakne na ODO ne može se namještati PULSE ne može se namještati brzina ne može se namještati i na traku za treniranje Pritisnite tipku SET sve dok se na displeju ne prikaže željena trasa treni...

Page 269: ...metra nad 100 kilometara u intervalima po 1 0 kilometru Kada unesete udaljenost napravljeni kilometri će se oduzimati Signalni ton Vas upozori da ste postigli vrijednost 0 0 Kada ostavite vrijednost za namještanje 0 0 napravljeni kilometri će se prikazivati kao dodana vrijednost DIST 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST CAL ...

Page 270: ...te na računaru nisu osnovane na medicinskim metodama mjerenja Stoga se ove vrijednosti mogu razlikovati od stvarnih vrijednosti Za točno medicinsko mjerenje savjetujte se sa Vašim liječnikom Mjerenje srčana frekvencija pomoću senzora ručnog pulsa nije namijenjeno u liječničke svrhe Važne upute za namještanje srčane frekvencije koja je za Vas ispravna optimalna te isto za upotrebu vrijednosti srčan...

Page 271: ...rijednosti ponekad se dogodi da sva namještanja postignu vrijednosti 0 u istom momentu Kada jedno od namještanja postigne vrijednost 0 pusti se signalni ton i pokazatelj preskoči direktno na prikaz nulte vrijednosti Na displeju se trajno prikaže ova vrijednost Kratkim pritiskom tipke MODE preskočite opet u standardni režim prikazivanja Vrijednost se sada dodaje Sigurnost Naša preporuka Prije počet...

Page 272: ...je srčana frekvencija istovremeno se može koristiti grudni pojas i senzor ručnog pulsa E 102 nema sučelje prijemnik e za korištenje grudnog pojasa Servis Traženje kvarova Računar ne vrši prikaz Prekinuto je napajanje Prekontrolirajte da li su ispravno umetnute baterije Eventualno zamijenite baterije Kada ste prekontrolirali sve spojeve te računar stalno ne vrši prikazivanje kontaktirajte Vašeg pro...

Page 273: ... nikakva tečnost Računar čistite vlažnom krpom Ne koristite abrazivna sredstva za čišćenje Održavanje Računar ne zahtjeva posebno održavanje Redovno kontrolirajte da li vijci i spojevi dobro drže Loše dijelove odmah promijenite Kontaktirajte prodavača ENERGETICS ...

Page 274: ...Upute za upotrebu 274 ...

Page 275: ...vanja 279 Oznake i funkcije tastera 280 Mod prikaza mod podešavanja 280 Unos vrednost taster SET 280 Prikaz vrednosti na ekranu 280 Treniranje funkcije i podešavanja 281 Individualna podešavanja parametri treninga 281 Puls i merenje pulsa 284 Pauza prekid treninga i resetovanje 285 Brojanje unešenih vrednosti naniže ili naviše 285 Bezbednost 285 Često postavljena pitanja 286 Servis 286 Greške 286 ...

Page 276: ... naizmenično pratiti na ekranu Takođe tokom trajanja treninga u svakom trenutku možete da svaku vrednost posebno prikažete na ekranu Upravo merenje i prikaz trenutnog pulsa Vam nude mogućnost da trening učinite delotvornijim i da ga usmerite tako da on odgovara najnovijim saznanjima u oblasti sportske medicine Pre nego što počnete da trenirate pažljivo pročitajte uputstvo za upotrebu računara Želi...

Page 277: ...nica za kilometre ili kilometre na čas Kućište Prednja strana C1 Ekran prikazuje sve važne merene i računate vrednosti i funkcije C2 MODE promena između različitih funkcija C3 SET podešavanje i potvrda za unešene vrednosti C4 RESET Kratak pritisak na taster resetovanje na 0 odabrane vrednosti Duži pritisak najmanje 2 sek resetovanje svih vrednosti računar se resetuje podešene vrednosti su izbrisan...

Page 278: ...ičnicu na računaru 4 Napajanje računar se snabdeva potrebnom energijom od obe baterije Proverite da li ste pravilno postavili baterije polovi Uključivanje računara Pritiskom na bilo koji taster ili pokretanjem pedalauključićete računar Start kontrola signalni ton Računar se pali uz kratak signalni ton i u standardnim podešavanjima Započnite podešavanja Mod mirovanja Ako Vaš E 102 duže od 4 minuta ...

Page 279: ...o uhvatite senzore pulsa ruke Vaš trenutni puls PULSE Započinjanje treninga unos ličnih podešavanja Ako želite da započnete pravi trening i unesete lična podešavanja pritiskajte taster MODE sve dok ne dođete na odgovarajuću funkciju Pažljivo pročitajte ovo uputstvo i unesite odgovarajuća podešavanja Objašnjenje Može se menjati Trajanje treninga TIME Podešavanje prikaz trajanja treninga u minutima ...

Page 280: ... vrednosti Sve dok trenirate nalazite se u modu prikaza i pritiskom nataster MODE možete direktno da odaberete vrednosti koje želite da vidite na ekranu Mod prikaza mod podešavanja Na ekranu je ispisano SCAN Tokom treninga uvek se nalazite u modu prikaza Dok se nalazite u modu podešavanja birate opcije na taster SET Simbol SCAN se sada ne vidi Podešavanje vrednosti SET taster Preko funkcijskog tas...

Page 281: ...nesete vrednosti za trajanje pređeni put i kalorije koje želite da sagorite tokom treninga i da te vrednosti pratite tokom treninga Kontrolišite puls tokom treninga i u skladu sa tim birajte opterećenje Opterećenje regulišete tako što tokom treninga povećavate i smanjujete otpor ili tako što varirate koliko brzo radite vežbu Individualna podešavanja parametri treninga Parametri koji su bitni za Va...

Page 282: ...kranu je odabran prvo ODO ne može se podešavati zatim PULSE ne može se podešavati potom brzina ne može se podešavati i dolazite do deonice za trening Pritiskajte sada taster SET dok ne dođete do željene dužine deonice koju mislite da pređete treningom Pošto ste podesili deonicu za trening pritisnite taster MODE Računar prelazi u mod prikaza Započnite trening Trajanje treninga Trajanje treninga mož...

Page 283: ... 0 1 km do 999 0 km Do dužine od 100 kilometara u koracima od po 0 1 kilometar Preko dužine od 100 kilometara u koracima od po 1 0 kilometara Kada ste uneli vrednost za deonicu pređeni kilometri se tokom treninga odbrojavaju naniže Signalni ton će Vas obavestiti kada je dostignuta vrednost od 0 0 Ako nastavite trening nakon što je vrednost došla do 0 0 pređeni kilometri će nastaviti da se mere ali...

Page 284: ...uke malo navlažite Vrednosti koje prikazuje računar nisu nastale kao rezultat medicinskih merenja Stvarne vrednosti mogu donekle da odudaraju od prikazanih Ukoliko želite tačna medicinska merenja potrebno je da stupite u kontakt sa svojim lekarom Merenje pulsa preko senzora pulsa ruku nije predviđeno da se koristi u medicinske svrhe Važni saveti u vezi sa određivanjem odgovarajućeg optimalnog puls...

Page 285: ...naniže sve dok ne dostigne 0 Ako ste uneli vrednosti veoma retko će desiti da sve u isto vreme dostignu vrednost 0 Kada vrednost dođe do 0 oglasiće se signalni ton i na ekranu će se prikazati ta vrednost koja je dostigla nula Na ekranu se stalno prikazuje ta vrednost Kratkim pritiskom na taster MODE vratićete se u uobičajeni mod prikaza Sada će se vrednost brojati naviše Bezbednost Naša preporuka ...

Page 286: ...jas i senzor pulsa ruke E 102 ne poseduje utičnicu ili prijemnik za korišćenje grudnog pojasa Servis Greške Računar ne ispisuje ništa na ekranu Nema napajanja Proverite da li su baterije pravilno postavljene Ako je potrebno zamenite baterije Ako ste proverili sve spojeve i i dalje nema prikaza na ekranu obratite se ovlašćenom ENERGETICS prodavcu Računar ne prikazuje vrednosti o treningu Proverite ...

Page 287: ...nar čistite sa vlažnom krpom Ne koristite jaka sredstva za čišćenje Održavanje Računar nije potrebno posebno održavati Redovno kontrolišite sve vijke i veze Ako primetite neispravne delove odmah ih zamenite Obratite se u vezi sa ovim Vašem ENERGETICS ovlašćenom prodavcu ...

Page 288: ...Uputstvo za upotrebu 288 ...

Page 289: ...4 Режим на изобразяване режим на настройката 294 Настройка на стойностите бутон SET 294 Записване на стойностите в основно изобразяване 294 Тренировка функции и настройки 295 Индивидуални настройки параметри на тренировката 295 Сърдечна честота и измерване на сърдечната честота 298 Почивка прекъсване на тренировката и Reset 299 Изваждане или прибавяне към зададените стойности 299 Безопасност 299 Ч...

Page 290: ...менливо периодично се изобразяват върху дисплея Винаги обаче можете да нагласите всякаква стойност да Ви се изобразява и самостоятелно Именно измерването и безпосредственото изобразяване на настоящата Ви сърдечна честота Ви дава възможност да регулирате тренировката съответно спортните и научните познания въз основа на които се създава ефикасна трени ровка Преди започване на тренировката внимателн...

Page 291: ...ица за километър или километър час Кутия Предна страна C1 Дисплей изобразява всички важни и изчислени стойности и функции C2 MODE преминаване между отделните функции на изобразяването C3 SET настройка и потвърждение на натройваната стойност C4 RESET Кратко натискане на бутона завръщане на 0 на избраната стойност Продължително натискане на бутона миним 2 секунди всички функции се настройват в начал...

Page 292: ...ване компютърът получава необходимата електри ческа енергия от две батерии Внимавайте батериите да бъдат правилно сложени поляритет Включване на компютъра Включете компютъра чрез натискане на който и да е бутон или на педалите Старт контрол сигнализиращ тон Компютърът се спуска с кратък сигнализиращ тон и стандартна настрой ка Можете да извършвате настройката Режим на покой Ако Вашият E 102 не пол...

Page 293: ...о докоснете датчиците за ръчния пулс Вашата моментална сърдечна честота PULSE Започнете с тренировката извършете индивидуална настройка Когато искате да започнете с правилна тренировка и да извършите Ваша индивидуална настройка натиснете бутона MODE докато не преминете на съответната функция на въвеждането Прочетете внимателно настоящото упътване и извършете настройка Разяснение Възможност за наст...

Page 294: ... на тренировката се намирате в режим на изобразяване а стойностите които искате да видите можете да избирате директно чрез натискане на бутона MODE Режим на изобразяване режим на настройка Върху дисплея се изобразява SCAN По време на тренировката постоян но се намирате в режим на изобразяване В режима на настройката ще преминете чрез натискане на бутона SET Знакът SCAN ще изчезне Настройка на стой...

Page 295: ...приспособява към натоварване което е в начало неприятно E 102 Ви оставя при съставяне на Вашата тренировка пълна свобода Можете да задавате времетраенето на тренировката тренировъчното трасе и броя на калориите които искате да изразходвате а стойностите по време на тренировката да контролирате По време на тренировката контролирайте Вашата актуална сърдечна честота и регулирайте натоварването Натов...

Page 296: ... настроите калориите натиснете четири пъти бутона MODE По казателят ще премине върху ODO не може да се настройва PULSE не може да се настройва скорост не може да се настройва а после върху тренировнъчното трасе Натиснете бутона SET докато върху дисплея не се изобрази изискваното тренировъчно трасе Когато настроите тренировъчното трасе натиснете бутона MODE Ком пютърът ще премине в режим на изобраз...

Page 297: ...километър Когато въведете разстоянието изминатите километри ще се отчитат изваждат Сигнализиращият тон ще Ви предупреди че стигнахте до стойността 0 0 Когато оставите стойността на настройката 0 0 изминатите километри ще се изобразяват като начислявана прибавяна стойност Когато въведете стойността изразходваните килоджаули ще се отчитат изваждат Сигнализиращият тон ще Ви предупреди че достигнахте ...

Page 298: ... относително неточно и може да служи само като ориентировъчна стойност Когато в начало на тренировката имате сухи ръце датчици те за ръчния пулс понякога не извършват измерването или измерват погрешно Често е достатъчно малко да намокрите дланите Стойностите измерени и изчислени от компютъра не се основават на медицинските методи за измерване Затова тези стойности могат да се различават от действи...

Page 299: ...ели стойностите рядко се случва че всички стойности дос тигат стойност 0 в един и същи миг Когато една от настройките достигне стойност 0 обажда се сигнализиращият тон и показателят преминава директно върху изобразяване на нулевата стойност Върху дисплея тази стойност се изобразява трайно Чрез кратко натискане на бутона MODE преминавате отново в нормалния режим на изобразяване Стойността сега се н...

Page 300: ... се начисляват Измерване на сърдечната честота може ли да се използват едновременно гръден пояс и датчици за ръчния пулс E 102 няма интерференция приемник приемници за използване на гръдния пояс Сервиз Откриване на повреди Компютърът не изобразява нищо Прекъснато е захранването Проверете дали са правилно сложени батериите Евент сменете батериите Когато сте проверили всички връзки и компютърът все ...

Page 301: ...т Почиствайте компютъра с влажен парцал Не използвайте абразивни почистващи препарати Поддръжка Компютърът не изисква специална поддръжка Редовно контролирайте здравото фиксиране на винтовете и връзките Незабавно сменете повре дените части Обърнете се към дистрибутора на ENERGETICS ...

Page 302: ...Упътване за употреба 302 ...

Page 303: ...butoanelor 308 Regim de vizualizare regim de setare 308 Setare valori butonul SET 308 Înregistrare valori în vizualizarea principală 308 Antrenament funcţii şi setare 309 Setare individuală parametri de antrenament 309 Frecvenţa inimii şi măsurarea frecvenţei inimii 312 Pauză întrerupere antrenament şi Reset 313 Numărătoare inversă şi adăugare la valorile introduse 313 Securitate 313 Întrebări fre...

Page 304: ...ă alternativ pe unitatea de afişaj Dar întotdeauna puteţi cere afişarea oricărei valori în mod separat Măsurarea şi afişarea nemijlocită a frecvenţei actuale a inimii Dumneavoastră sunt elementele care Vă dau posibilitatea de a modifica antrenamentul în conformitate cu cunoştinţele sportive şi ştiinţifice pe care se bazează un antrenament funcţional Înainte de începerea antrenamentului se recomand...

Page 305: ... C1 Afişaj afişează toate valorile importante măsurate şi valorile calcula te şi funcţiile C2 MODE trecere între funcţiile individuale de afişare C3 SET comanda şi confirmarea valorii setate C4 RESET O apăsare scurtă de buton revenirea la la 0 valoarea selectată O apăsare lungă de buton min 2 secunde toate funcţiile sunt setate la început computerul porneşte din nou informaţiile care nu sunt salva...

Page 306: ... 4 Sursă de tensiune Computerul îşi ia energia necesară din două baterii Asigurați vă că bateriile au fost introduse în mod corect polaritate Pornirea computerului Computerul se porneşte prin apăsarea oricărui buton sau prin călcarea pedalelor Start verificare ton semnalizare La pornirea computerului se aude un ton scurt de semnalizare şi apare setarea standard Puteţi efectua operaţia de setare Re...

Page 307: ...i frecvenţa actuală a inimii Dumneavoastră PULSE Începeţi antrenamentul executaţi setările individuale Dacă doriţi să începeţi cu un antrenament corect şi să efectuaţi setările individuale ţineţi apăsat butonul MODE până ce treceţi la funcţia de inserare date corespunzătoare Citiţi cu atenţie aceste instrucţiuni de utilizare şi executaţi setările Explicaţie Posibilitate de setare Durata antrenamen...

Page 308: ...recerea între diferitele valori În timpul antrenamentului Vă aflaţi în regimul de vizualizare iar valorile pe care doriţi să le vedeţi pot fi alese în mod direct prin apăsarea butonului MODE Regim de afişare regim de setare Pe afişaj apare SCAN În timpul antrenamentului sunteţi permanent în regi mul de afişare În regimul de setare se trece prin apăsarea butonului SET Semnul SCAN dispare Setare val...

Page 309: ...aga libertate pentru planificarea antrenamentului Puteţi introduce durata antrenamentului traseul de antrenament şi numărul de calorii pe care doriţi să le consumaţi şi puteţi controla valorile în timpul antrenamentului În timpul antrenamentului trebuie să controlaţi frecvenţa actuală a inimii Dumneavoastră şi să modificaţi sarcina Sarcina se reglează astfel încât în cursul antrenamentului măriţi ...

Page 310: ... la calorii CAL Ţineţi apăsat butonul SET până ce apare pe afişaj numărul cerut de kilojouli pe care aţi dori să i consumaţi Dacă aşi setat caloriile apăsaţi de patru ori butonul MODE Indicatorul trece la ODO nu se poate seta PULSE nu se poate seta viteză nu se poate seta iar apoi la traseul de antrenament Ţineţi apăsat butonul SET până când pe afişaj apare traseul de antrenament cerut După ce aţi...

Page 311: ...este 100 de kilometri în intervale de câte 1 0 kilometri În cazul în care introduceţi distanţa va avea loc numărătoarea inversă a kilo metrilor parcurşi Tonul de semnalizare Vă avertizează că aţi atins valoarea 0 0 Dacă Veţi lăsa valoarea pe 0 0 kilometrii parcurşi se vor afişa ca i valoare adăugată 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST K TIME DIST...

Page 312: ...te şi calculate pe computer nu se bazează pe me tode medicale de măsurare De aceea aceste valori pot fi diferite de valorile reale Pentru o măsurare medicală precisă trebuie să apelaţi la medicului Dumneavoastră Măsurarea frecvenţei inimii cu ajutorul dispozitivului de citire a pulsului mâinii nu este destinată pentru scopuri medicale Instrucţiuni importante pentru stabilirea frecvenţei inimii car...

Page 313: ...oarea 0 Dacă aţi introdus valorile de puţine ori se întâmplă că toate setările ating valoarea 0 în acelaşi moment În cazul în care una din setări atinge valoarea 0 porneşte tonul de semnalizare iar indicatorul trece direct la afişarea valorii zero Pe afişaj apare permanent această valoare Printr o apăsare scurtă a butonului MODE Veţi trece din nou în regimul de vizualizare Acum valoarea se adaugă ...

Page 314: ...ivele de citire a pusului mâinii E 102 nu are interfaţa receptoare pentru utilizarea centurii de torace Servise Căutare defecţiuni Computerul nu execută vizualizarea Este întreruptă alimentarea Verificaţi dacă bateriile au fost introduse corect Eventual schimbaţi bateriile Dacă aţi verificat toate conexiunile şi computerul tot nu efectuează vizuali zarea contactaţi furnizorul Dumneavoastră de ENER...

Page 315: ...mputerul cu o cârpă umedă Nu utilizaţi detergenţi abrazivi Întreţinere Computerul nu necesită nici un fel de întreţinere specială Controlaţi în mod regulat starea de fixare a şuruburilor şi a legăturilor Piesele defecte trebuie înlocuite imediat Contactaţi furnizorul de produse ENERGETICS ...

Page 316: ...Instrucţiuni de utilizare 316 ...

Page 317: ... ve tuş fonksiyonları 322 Görüntüleme rejimi ayar rejimi 322 Değer ayarı SET butonu 322 Genel görüntülemede değer kayıt edilmesi 322 Antrenman fonksiyonlar ve ayarlar 323 Şahsa göre ayarlar antrenman parametreleri 323 Nabız frekansı ve nabız frekansı ölçümü 326 Antrenman esnasında ara durdurma ve Reset 327 Girilmiş olan değerlerden mahsup etme veya ekleme 327 Güvenlik 327 Sıkça sorulan sorular 328...

Page 318: ...man esnasında ölçtüğü münferit değerler ekranda dönü şümlü olarak görüntülenir Fakat istediğiniz anda herhangi bir değeri münferit olarak ekrana getirebilirsiniz Fiili nabız frekansınızın ölçümü ve direkt görüntülenmesi de antrenmanızı spor ve bilim alanlarındaki birikimlere dayanarak uyarlamanızı mümkün kılar Antrenmana başlamadan önce bilgisayarın kullanım klavuzunu dikkatlice okuyunuz ENERGETIC...

Page 319: ...t için ölçüm birimi Kılıf Ön taraf C1 Ekran bütün ölçülen ve hesaplanan önemli değer ve fonksiyonları görüntüler C2 MODE değişik görüntüleme fonksiyonları arasında geçiş C3 SET girilen değerin ayarı ve onaylanması C4 RESET Butona kısa basış seçilem değerin 0 a dönmesi Butona uzun basış asgari 2 saniye bütün fonksiyonler esas başlangıç ayarlarına döner bilgisayar yeniden açılır hafızada kayıt edilm...

Page 320: ...isayar ihtiyacı olan elektrik enerjisini iki bataryadan almaktadır Bataryaların doğru olarak konumlandırılmış olmasına dikkat ediniz kutuplar Bilgisayarın açılması Bilgisayarı herhangi bir butona basarak veya pedallara basarak açınız Start kontrol sinyal sesi Bilgisayar kısa bir sinyal sesi vererek standart ayarlarda açılacaktır Ayarları yapabilirsiniz Bekleme konumu Şayet E 102 cihazınız 4 dakika...

Page 321: ...gahı DIST ve el nabız ölçücülere dokunursanız o andaki nabız frekansınız PULSE Antrenmana başlayınız şahsa özel ayarları yapınız Şayet doğru antrenman ile başlamak istiyorsanız ve şahsa özel ayarlarınızı yapmak istiyorsanız ilgili giriş fonksiyonuna ulaşana dek MODE tuşuna basınız Bu kılavuzu dikkatlice okuyunuz ve ayarları yapınız Açıklama Ayar ola nakları Antrenman süresi TIME Ayar antrenman sür...

Page 322: ...yede bir değişik değerleri gösterir Antrenman esnasında görüntüleme rejiminde bulunmaktasınız ve görmek istediğiniz değerleri direkt MODE tuşuna basarak seçebilirsiniz Görüntüleme rejimi ayar rejimi Ekranda SCAN gözükecektir Antrenman esnasında sürekli olarak görüntüle me rejimindesiniz Ayar rejimine SET tuşuna basarak geçebilirsiniz SCAN işareti kaybolacaktır Değer ayarı SET butonu Parametrelerin...

Page 323: ...lemenizi mümkün kılar Antrenman süresini antrenman güzergahını ve tüketmek istediğiniz kalori sayısını girebilir ve değerleri antrenman esnasında kontrol edebilirsiniz Antrenman esnasında mevcut nabız frekansınızı kontrol ediniz ve yükü ona göre ayarlayınız Antrenman esnasında basma direncini arttırarak azaltarak veya basma frekan sını değiştirerek yükü regüle edebilirsiniz Şahsa göre ayarlar antr...

Page 324: ...ümkün değil ve müteakiben antrenman güzergahı na geçecektir Ekranda istenilen antrenman güzergahı gözükene dek SET butonuna basınız Şayet antrenman güzergahını ayarladıysanız MODE tuşuna basınız Bilgisayar görüntüleme rejimine geçecektir Antrenmana başlayınız Antrenman süresi Şayet süre değerini girecek olursanız zamanda geriye sayım başlayacaktır Sinyal sesi 0 00 değerine ulaştığınız konusunda Si...

Page 325: ...deki ayarlarda 1 0 kilometre biriminde Şayet mesafe değerini girecek olursanız kat edilen kilometrelerde geriye sayım başlayacaktır Sinyal sesi 0 0 değerine ulaştığınız konusunda Sizi uyaracaktır Şayet mesafe ayarını yaparken değeri 0 0 olarak bırakırsanız kat edilen mesa fe artan bir değer olarak gözükecektir 4 5 1 2 3 S T O P TIME S T O P TIME S T O P CAL S T O P CAL S T O P DIST K S T O P DIST ...

Page 326: ...erli olur Bilgisayar tarafından ölçülmüş ve hesaplanmış değerler tıbbi ölçüm metotlarına eşdeğer değildir Bu değerler gerçek ve fiili değerlerden farklı olabilir Doğru tıbbi ölçüm için doktorunuzla iletişim kurunuz El nabız ölçücüler ile yapılan nabız frekansı ölçümü tıbbi amaç lar için geçerli değildir En uygun optimal nabız frekansınızın belirlenmesi ve nabız frekanslarının antrenman esnasında d...

Page 327: ...ler girdiyseniz çok nadiren bütün değerler 0 a aynı anda ulaşır Şayet ayarlardan herhangi biri 0 değerine ulaşırsa sinyal sesi duyulacaktır ve gösterge direkt olarak sıfırlı değerin görüntülemesine geçecektir Ekranda devamlı olarak bu değer gözükecektir MODE tuşuna kısaca basarak yeniden normal görüntüleme rejimine geçebilirsiniz Değer şimdi artacaktır Güvenlik Tavsiyelerimiz Antrenman sürecine ba...

Page 328: ...ız frekansı ölçümü aynı anda göğüs bandını ve el nabız tarayıcı larını kullanmak mümkün mü E 102 cihazında göğüs bandı kullanımı için arayüz alıcı yoktur Servis Arıza arama Bilgisayar görüntü vermiyor Elektrik akımı kesintili Bataryaların doğru takılı olduğunu kontrol ediniz Veya bataryaları değiştiriniz Şayet bütün bağlantıları kontrol ettiyseniz ve buna rağmen bilgisayar halen görüntü vermiyor i...

Page 329: ...niz Bilgisayarı nemli bir bez ile temizleyiniz Sert deterjanlar kullanmayınız Bakım Bilgisayar özel bir bakım gerektirmez Vida somun ve bağlantıların sıkıca yerinde bulunduğunu düzenli olarak kontrol ediniz Hatalı parçaları hemen değiştiriniz ENERGETICS temsilcisi ile irtibat kurunuz ...

Page 330: ...Kullanım kılavuzu 330 ...

Reviews:

No comments

Related manuals for E-102

Brand: Taurus Pages: 24

Brand: HOMCOM Pages: 11

Brand: FAME Pages: 16

Brand: ParaBody Pages: 7

Brand: Weslo Pages: 12

Brand: Tacx Pages: 2

Brand: ICON Health & Fitness Pages: 16

Brand: TOORX Pages: 20

Brand: Weider Pages: 18

Brand: Eleaf Pages: 2

Brand: Eleaf Pages: 2

Cardio Rebounder

Brand: AeroPilates Pages: 4

Brand: Oregon Scientific Pages: 19

Brand: Titanium Strength Pages: 8

Brand: Titanium Strength Pages: 9

DumbbellConnect

Brand: JAXJOX Pages: 12

Brand: JAXJOX Pages: 18

DumbellConnect JJ15001

Brand: JAXJOX Pages: 18

Brands by name

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Popular brands

Load more brands