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Für Sie in unserem Kochstudio getestet
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Auftauen, Erhitzen oder Garen tiefgefrorener Speisen
Hinweise
■
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im
mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich
schneller und gleichmäßiger. Verschiedene
Speisenkomponenten können sich unterschiedlich
schnell erwärmen.
■
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen
Sie die Speisen daher möglichst flach im Geschirr.
Lebensmittel sollten Sie nicht übereinander
schichten.
■
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für ihr Geschirr haben, nehmen
Sie einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.
■
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 bis 3 mal
umrühren bzw. wenden.
■
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch
2 bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
■
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe oder
Topflappen, wenn Sie das Geschirr herausnehmen.
■
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und
Gewürzen sparsam umgehen.
Speisen erhitzen
:
Warnung – Verbrühungsgefahr!
Beim Erhitzen von Flüssigkeiten kann es zu
Siedeverzug kommen. Das heißt, die Siedetemperatur
wird erreicht, ohne dass die typischen Dampfblasen
aufsteigen. Schon bei geringer Erschütterung des
Gefäßes kann die heiße Flüssigkeit plötzlich heftig
überkochen und verspritzen. Geben Sie beim Erhitzen
von Flüssigkeit immer einen Löffel mit in das Gefäß. So
vermeiden Sie Siedeverzug.
Achtung!
Metall - z. B. der Löffel im Glas - muss mindestens 2 cm
von den Backofenwänden und der Türinnenseite
entfernt sein. Funken könnten das innere Türglas
zerstören.
Hinweise
■
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im
mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich
schneller und gleichmäßiger. Verschiedene
Speisenkomponenten können sich unterschiedlich
schnell erwärmen.
■
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für ihr Gefäß haben, nehmen Sie
einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.
■
Die Speisen sollten Sie zwischendurch mehrmals
umrühren bzw. wenden. Kontrollieren Sie die
Temperatur.
■
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2
bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
■
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw.
Topflappen, wenn Sie das Geschirr herausnehmen.
Auftauen, Erhitzen oder Garen tiefge-
frorener Speisen
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
Hinweise
Menü, Tellergericht, Fertiggericht
300-400 g
600 W, 10-15 Min.
Gericht aus der Verpackung nehmen; zum
Erwärmen abdecken
Suppe
400-500 g
600 W, 8-10 Min.
geschlossenes Geschirr
Eintöpfe
500 g
600 W, 10-15 Min.
geschlossenes Geschirr
1 kg
600 W, 20-25 Min.
Fleischscheiben oder -stücke in Soße, z. B.
Gulasch
500 g
600 W, 15-20 Min.
geschlossenes Geschirr
1 kg
600 W, 25-30 Min.
Fisch, z. B. Filetstücke
400 g
600 W, 10-15 Min.
abgedeckt
800 g
600 W, 18-20 Min.
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
250 g
600 W, 2-5 Min.
geschlossenes Geschirr; Flüssigkeit zugeben
500 g
600 W, 8-10 Min.
Gemüse, z. B. Erbsen, Brokkoli, Möhren
300 g
600 W, 8-10 Min.
geschlossenes Geschirr; 1 EL Wasser zugeben
600 g
600 W, 15-20 Min.
Rahmspinat
450 g
600 W, 11-16 Min.
ohne Zugabe von Wasser garen
Speisen erhitzen
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
Hinweise
Menü, Tellergericht, Fertiggericht
350-500 g
600 W, 5-10 Min.
Gericht aus der Verpackung nehmen, zum
Erwärmen abdecken
Getränke
150 ml
900 W, 1-2 Min.
Achtung!
Löffel ins Glas geben, alkoholische Getränke
nicht überhitzen, zwischendurch kontrollieren
300 ml
900 W, 2-3 Min.
500 ml
900 W, 3-4 Min.
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