BH FITNESS RW1000BM, Instructions For Assembly And Use

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Italiano
ISTRUZIONI DI SICUREZZA.-
Prima di cominciare qualsiasi programma d’ allenamento,
chieda consulenza medica. Si consiglia di realizzare un
controllo fisico completo.
Lavori nel livello d’ allenamento consigliato, non arrivi al
esaurimento. Se sente dolore o disturbi di qualsiasi tipo,
fermi l’ allenamento inmediata-mente e si rivolga al suo
medico.
Usi l’ apparecchio su una superficie solida e livellata, con
qualche tipo di protezione per il pavimento o tappeto.
INDICAZIONI GENERALI.-
Legga attentamente le istruzioni di questo manua- le,
fornisce indicazioni importanti sul montaggio, sicurezza ed
uso della macchina.
1 Questo apparecchio è stato verifi cato e controllato e
segue la norma ISO 20957. Quest’unità è stata progettata
per il solo uso professionale. Peso massimo dell’ utente
190Kg.
2 Mantenga le mani lontane da qualsiasi delle parti mobili
dell’ apparecchio.
3 Solo può usare la bicicletta una persona allo stesso
tempo.
4 Se soffre capogiri, nausee, dolori nel petto o qualsiasi
altro sintomo durante l’ uso di questo apparecchio, FERMI
l’
allenamento. SI RECHI DA UN MEDICO
IMMEDIATAMENTE.
5 Usi l’ apparecchio su una superficie solida e livellata.
NON usi la bicicletta vicino all’ acqua o all’ aria aperta.
6 I genitori ed altre persone resoponsabili del bambini
devono tenere conto della natura curiosa di questi che li
può portare a situazioni e condotto che possono risultare
pericolose. Questo apparecchio non si deve usare in
nessun caso come un giocattolo.
7 Il suo apparecchio solo può essere usato da una
persona allo stesso tempo.
8 Usi capi d’ abbigliamento e scarpe adatti. Si allacci le
scarpe correctamente.
9 Usi questo apparecchio sono per gli scopi descritti in
questo manuale. NON usi accessori non consigliati dal
fabbricante.
10 Non collochi oggetti taglienti attorno alla bicicletta.
11 Le persone handicappate non dovranno usare l’
apparecchio senza l’ assistenza di una persona qualificata
o un medico.
12 Prima di usare questo apparecchio, realizzi un
riscaldamento con esercizi di stiramento.
ISTRUZIONI PER L’ ALLENAMENTO.-
La fase del riscaldamento
Questa fase accellera il flusso sanguigno nel corpo e
mette a tono i muscoli per l’ allenamento. Riduce anche il
rischio di crampi e lesioni muscolari.
È consigliabile realizzare alcuni esercizi di stiramento e
riscaldamento, como viene indicato più avanti.
Realizzi ogni stiramento più o meno durante 30 secondi,
non sforzi i muscoli. Se sente dolore, si FERMI.
Conservi queste istruzioni.
1.- ISTRUZIONI DI MONTAGGIO.-
Togliere l’unità dalla cassa e verificare che ci siano tutti i
pezzi Fig.0:
Si raccomanda l’aiuto di una seconda persona per la
realizzazione di questo montaggio.
(1) Corpo principale.
(63) Supporto anteriore con ruote.
(71) Supporto posteriore della slitta.
(75) Sedile.
(76) Slitta del sedile.
(90) Tubo collegamento pedali.
(91)) Appoggiapiedi L.
(92) Appoggiapiedi R.
(98) Monitor.
BULLONERIA
(105) Vite M-8x16.
(106) Vite M-8x16.
(107) Rondella M8.
(108) Vite M8x35.
(109) Vite M6x10.
(115) Vite esagonale.
Chiavi.
SMONTAGGIO.-
Una volta aperta la confezione, rimuovere la protezione
(Z1) svitando le viti (Z2), Fig.1A.
2.-MONTAGGIO DEL SUPPORTO ANTERIORE.-
Afferrare il supporto anteriore (63) e inserirlo nel corpo
principale (1) Fig.1, serrarlo con le viti (106) e le rondelle
(107) Fig.1.
*Prima di iniziare l’esercizio ritirare il supporto di
sicurezza, Fig.1B.
3.- MONTAGGIO APPOGGIAPIEDI.-
Inserire il tubo di collegamento (90) nell’appoggia piedi
sinistro (91) o destro (92), Fig.2. Montare in seguito gli
appoggiapiedi con le apposite viti (108), Fig.2.
4.- MONTAGGIO DEL SEGGIOLINO.-
Posizionare il supporto (71) nella parte superiore della
guida (76) Fig.3.
Inserire le viti (105) e stringere bene.
Posizionare il seggiolino (75) Fig.3 sul supporto del
seggiolino (77) e far coincidere i fori, poi avvitare le viti
(115).