76
Frukt/grönsak
Vitaminer/mineraler
Hastighet
Äpplen
C-vitamin
Hög
Aprikoser
Innehåller kalium, rika på kostfibrer
Låg
Rödbetor
Rika på C-vitamin, kalium, folat och kostfibrer
Hög
Blåbär
C-vitamin
Låg
Brysselkål
B-, B6-, C- och E-vitamin, folat och kostfibrer
Låg
Vitkål
B6- och C-vitamin, kalium, folat och kostfibrer
Hög
Morötter
A-, B6-, C- vitamin och kostfibrer
Hög
Selleri
C-vitamin och kalium
Hög
Gurka
C-vitamin
Låg
Fänkål
C-vitamin och kostfibrer
Låg
Vindruvor
B6-, C-vitamin och kalium
Låg
Kiwier
C-vitamin och kalium
Låg
Meloner
A-, C-vitamin, folat och kostfibrer
Låg
Nektariner
B3-, C-vitamin, kalium och kostfibrer
Hög
Persikor
B3-, C-vitamin, kalium och kostfibrer
Hög
Päron
Kostfibrer
Hög
Ananas
C-vitamin
Hög
Hallon
C-vitamin, järn, magnesium och kalium
Låg
Tomater
A-, C- och E-vitamin, folat och kostfibrer
Låg
juicetabell
Содержание FPVLJESLO1
Страница 55: ...54 5...
Страница 56: ...55...
Страница 57: ...56...
Страница 58: ...57 1 2 3 4 5 6 7 2 8 9 1 10 11 12 13 14 15 1 2 6 8 10 11 13 9 5 14 12 15 7 4 3...
Страница 59: ...58 6 VillaWare 1 6 3 3 2 5 5 1 2 4 4...
Страница 60: ...59 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 5 10 4 5 1 4 10...
Страница 61: ...60 7 7...
Страница 62: ...61 10 10 20...
Страница 63: ...62 10...
Страница 64: ...63 C C C B B6 C E B6 C A B6 C C C C B6 C C A C B3 C B3 C C C A C E...
Страница 66: ...65 1 5 1 40 1 1 1 3 3 la Grecque 300 E C 2 4 C 400 2 1 1 2 M 1 2 2 1...
Страница 67: ...66 235 155 155 1 3 1 2 140 2 2 2 2 2 1 1 2 2 60 2 900 24 225 2 1 2 1 175 1 5 10...