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Obst/Gemüse
Vitamine/Mineralien
Entsaftungs-
geschwindig-
keit
Äpfel
Vitamin C
Hoch
Aprikosen
Enthalten Kalium und reichliche Ballaststoffe
Niedrig
Rote Rüben
Enthalten viel Vitamin C, Kalium, Folsäure und Ballaststoffe Hoch
Heidelbeeren
Vitamin C
Niedrig
Rosenkohl
Vitamine B, B6, C, E, Folsäure und Ballaststoffe
Niedrig
Kohl
Vitamine B6, C, Kalium, Folsäure und Ballaststoffe
Hoch
Karotten
Vitamine A, B6, C und Ballaststoffe
Hoch
Stangensellerie
Vitamin C und Kalium
Hoch
Gurke
Vitamin C
Niedrig
Fenchel
Vitamin C und Ballaststoffe
Niedrig
Trauben
Vitamine B6, C und Kalium
Niedrig
Kiwi
Vitamin C und Kalium
Niedrig
Melonen
Vitamine A, C, Folsäure und Ballaststoffe
Niedrig
Nektarinen
Vitamine B3, C, Kalium und Ballaststoffe
Hoch
Pfirsiche
Vitamine B3, C, Kalium und Ballaststoffe
Hoch
Birnen
Ballaststoffe
Hoch
Ananas
Vitamin C
Hoch
Himbeeren
Vitamin C, Eisen, Magnesium und Kalium
Niedrig
Tomaten
Vitamine A, C, E, Folsäure und Ballaststoffe
Niedrig
safttabelle
Содержание FPVLJESLO1
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Страница 59: ...58 6 VillaWare 1 6 3 3 2 5 5 1 2 4 4...
Страница 60: ...59 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 5 10 4 5 1 4 10...
Страница 61: ...60 7 7...
Страница 62: ...61 10 10 20...
Страница 63: ...62 10...
Страница 64: ...63 C C C B B6 C E B6 C A B6 C C C C B6 C C A C B3 C B3 C C C A C E...
Страница 66: ...65 1 5 1 40 1 1 1 3 3 la Grecque 300 E C 2 4 C 400 2 1 1 2 M 1 2 2 1...
Страница 67: ...66 235 155 155 1 3 1 2 140 2 2 2 2 2 1 1 2 2 60 2 900 24 225 2 1 2 1 175 1 5 10...