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FRANÇAISE
Utilisation
Utilisation
FONCTIONS DES TOUCHES
FITNESS-TEST :
Cette touche vous permet de tester votre forme physique.
Pour de plus amples informations, consultez le chapitre
« Test de forme physique ».
KÖRPERFETT (GRAISSES CORPORELLES) :
Cette touche vous permet de lancer l ’analyse du taux de
graisses corporelles. Pour de plus amples informations, con-
sultez le chapitre « Analyse du taux de graisses corporelles ».
AUF/AB (VERS LE HAUT/BAS) :
Les touches AUF/AB vous permettent de choisir entre diffé-
rents programmes et différentes valeurs. En outre, elles per-
mettent d ’augmenter ou de diminuer le niveau d ’effort pen-
dant l ’entraînement.
EINGABE (SAISIE) :
Cette touche vous permet de confi rmer les programmes ou
valeurs (p. ex. paramètres d ’entraînement, données per-
sonnelles, etc.) sélectionnés. Avec une pression longue
(env. 3 sec), vous réinitialisez toutes les valeurs réglées
auparavant.
START/STOP :
Cette touche vous permet de démarrer ou de terminer un
entraînement.
AFFICHAGE DES INFORMATIONS
L‘écran LCD se coupe automatiquement en cas de non activité
en fonction de la capacité des piles et passe en mode VEILLE.
En actionnant les pédales, le mode VEILLE sera de nouveau
interrompu. Si les piles sont faibles, ceci sera signalé par un
symbole de pile.
1. TIME (DURÉE)
La console affi che la durée actuelle de l ’entraînement. En
cas de saisie d ’une durée défi nie, le système démarrera un
compte à rebours (countdown) et un signal sonore sera
émis lorsque cette durée sera entièrement écoulée (0:00).
(Durée prédéfi nie maximum : de 1 à 99 minutes)
2. DISTANZ (DISTANCE)
La console d ’entraînement affi che la distance parcourue.
En cas de saisie d ’une distance précise, le système dé-
marrera un compte à rebours (countdown) et un signal
sonore sera émis lorsque cette distance sera parcourue
(0,00). (Distance préréglée maximum : de 0,1 à 99,0 km)
3. KALORIEN (CALORIES)
La console d ’entraînement affi che ici la quantité de ca-
lories brûlées pendant l ’entraînement. Lors de la défi nition
d ’une quantité précise de calories, vous pouvez choisir
par palier de 10 entre 10 et 990 kcal max. Dans ce cas,
l ’affi cha ge compte à rebours (countdown) jusqu ’à zéro.
4. SPEED (VITESSE)
La console d‘entraînement affi che la vitesse actuelle
(0,0 - 99,9 km/h).
5. PROGRAMM/WATT
En mode inactif (STOP), le programme sélectionné sera
affi ché ici (P1–P24). L‘ordinateur vous affi che en mode
actif (START) la puissance en watts (10–180).
6. RPM
La console d ’entraînement affi che le nombre de tours de
pédale/min (« RPM »).
7. START/STOP
Ici, l‘écran affi che le mode dans lequel vous vous trouvez.
START = mode actif
STOP
=
mode
inactif
8. PULS (POULS)
L’affi chage PULS (pouls) vous indique la fréquence actu-
elle de votre pouls en pulsations cardiaques par minute.
L’affi chage ne peut indiquer de valeurs correctes que si
vous appliquez correctement les paumes de vos mains sur
les capteurs du guidon. Dans certaines circonstances,
2 minutes peuvent s ’écouler avant que le pouls soit af-
fi ché.
9. BELASTUNGSSTUFEN (NIVEAUX D ’EFFORT)
Chaque programme comprend 16 niveaux d ’effort.
L‘affi chage à cristaux liquides vous indique les niveaux
d‘efforts par le biais de 8 traits horizontaux, ainsi que par
des chiffres (1-16). Une barre correspond à un niveau d
’effort. La colonne clignotante indique, selon la valeur
préréglée, la durée ou la distance.Les touches AUF/AB
(vers la haut/bas) vous permettent d ’accroître ou de
diminuer le niveau d ’effort même pendant l ’entraînement.
Ceci n ’est toutefois pas possible pour les programmes qui
règlent au
tomatiquement les niveaux d ’effort (p. ex.
WATT ou les programmes PULS).
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