MyoBravo Bedienungsanleitung / Operators Manual
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Fasern des Typs IIa sind deshalb zu schnellen Kontraktionen in der Lage, die
durch einen signifikanten Kraftaufwand gekennzeichnet sind, der auch längere
Zeit aufrechterhalten werden soll; sie sind somit relativ ermüdungsbeständig.
Typ IIb (Weiße Muskulatur)
Sie werden auch FG-Fasern [fast twitch glycolytic fibres - schnell
kontrahierende Fasern mit glycolitischem Stoffwechsel] genannt. Dieser
Fasertyp wird durch ein phasisches Motoneuron mit einem Zellkörper und
einem sehr großen Axon erregt, das Impulse mit sehr hoher Geschwindigkeit in
den Muskel leitet. Diese Fasern sind weiß und besitzen einen sehr hohen Anteil
an Glycogen und glycolytischen Enzymen, so dass sie zu einer sehr hohen
Energieabgabe anaerober Art fähig sind. Die Kontraktion ist recht schnell und
erzeugt eine große Kraft; da fast vollständig Mitochondrien fehlen, sind diese
Fasern nicht imstande längere Aktivität auszuhalten und erschlaffen deshalb
leicht, insbesondere in einem untrainierten Muskel. Fasern des Typs IIb spielen
bei allen Aktivitäten des Menschen eine sehr große Rolle, die einen explosiven
Kraftaufwand erfordern und natürlich bei Sportarten wie Sprinten,
Gewichtheben, Schwimmen, Springen usw.
Verteilung der Muskelfasern
Nahezu alle menschlichen Muskeln stellen eine Mischform aus den
verschiedenen Fasertypen dar. Die oben beschriebenen Fasertypen kommen in
unterschiedlicher Prozentzahl in den Muskeln vor, und das Verhältnis zwischen
Fasern des Typs I und Typs II kann beträchtlich schwanken. Haltemuskeln
(Rücken-, Bauchmuskulatur) weisen einen höheren Anteil an Typ I Fasern auf,
während Bewegungsmuskel (Bein- u. Armmuskulatur) in der Regel überwiegend
aus Typ II Fasern bestehen.
.
Wegen des fehlenden Myoglobins sind die Fasern weiß und besitzen eine
gemischte Stoffwechselaktivität. Sie sind reich an Glycogen und glycolytischen
Enzymen, enthalten aber auch mitochondriale Enzyme; der gesamte
Stoffwechsel ist anaerober als der aerob-oxidative. Diese Fasern sind ebenfalls
mit einem Kapillarnetz ausgestattet, das den für den aeroben Prozess nötigen
Sauerstoff transportiert.