Kettler YM 6725 L-11-U-B, Руководство пользователя

Страница: 34 / 76

34
YM 6725 L-11-U-B
FI
Harjoittelutoiminnot
Sykevyöhykkeet
Näytössä näytetään 5 sykevyöhykettä Z1-Z5. Ne lasketaan syötetyn iän funktiona.
Maksimi harjoittelusyke (HR Max) = 220 - ikä
Z1 = 50- 60% harjoittelusykkeestä HR Max = LÄMMITTELY
Z2 = 61- 70% harjoittelusykkeestä HR Max = RASVAN PALAMINEN
Z3 = 71- 80% harjoittelusykkeestä HR Max = KESTÄVYYS
Z4 = 81- 90% harjoittelusykkeestä HR Max = KESTÄVYYS INTENSIIVINEN
Z5 = 91-100% harjoittelusykkeestä HR Max = MAKSIMIALUE
Sykevyöhykkeet näytetään tekstikentässä, kun toiminto kohdassa ”henkilökohtaiset asetukset >syke-
vyöhykkeet” on toiminnassa.
Palautussykkeen mittaus
Paina harjoittelussa ja aktiivisessa sykemittauksessa palautussykenäppäintä. Mittaus käynnistyy 10
sekunnin kuluttua.
Elektroniikka mittaa sykkeesi 60 sekuntia palautuvasti.
Tämän jälkeen näyttöön tulee palautussykkeen arvosana.
Näyttö päättyy 20 sekunnin kuluttua tai painamalla palautussykenäppäintä.
Ellei ajan palautuksen alussa tai lopussa lasketa sykettä, saadaan virheilmoitus.
Näytön sammutus
Näyttö sammuu, jos se ei ole käytössä 4 minuuttiin tai painamalla vasenta näppäintä pitemmän ajan.
Yhdistäminen älypuhelimeen tai tablettiin
KETTLER urheilulaite voidaan bluetooth-liitännällä yhdistää älypuhelimiin tai tabletteihin Bluetooth v4.0-
versiosta lähtien, mikä mahdollistaa harjoittelun KettMapsilla ja muilla yhteensopivilla APP-sovellutuksil-
la. Yhteys muodostetaan aloitusvalikossa kohdassa Bluetooth Setup. Valitse tämä valikkokohta paina-
malla keskusnäppäintä. Seuraavassa näytössä laite odottaa signaalia älypuhelimeltasi tai tabletiltasi.
Varmista, että bluetooth on aktivoitu älypuhelimellasi tai tabletillasi ja laite on näkyvissä. Kun harjoitu-
stietokone tunnistaa älypuhelimesi tai tablettisi, se kysyy tunnistuskoodiasi. Syötä tämä koodi älypuheli-
meesi tai tablettiisi. Mikäli liitäntä on onnistunut, Bluetooth-yhteys on muodostettu. Tunnistusprosessia tar-
vitaan vain ensimmäisessä kytkennässä.
Huomautus: Yhteys älypuhelimeen tai tablettiin on mahdollista vain laitteen seisoessa. Tarvittaessa pyy-
detään pysäyttämään laite.
KettMaps APP käyttö
KettMaps-sovellutuksella ladataan monia videorealistisia kappaleita harjoittelumotivaatioksi älypuheli-
meesi tai tablettiisi. Jo nyt maksuttomassa perusversiossa on käytettävissä useita kappaleita. Pienellä
kuukausimaksulla pääsy tietokantaan on mahdollista tuhansilla reiteillä. Lisätietoja saat osoitteesta
www.kettmaps.com