33
OHJE:
OHJELMOINTI:
Paina painiketta ENTER OHJELMOINNIN aloittamiseksi ja aseta käyttäjäparametrit.
KÄYTTÄJÄKOODIN ASETUS
LCD-näyttöön tulee ensin vilkkuva numero ja pituuden, painon, iän ja tavoitesyketaajuuden tehtaalla asetetut arvot. Valitse
käyttäjän tunnistenumero (ID) U1 - U9 painikkeilla NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS ja paina sitten käyttäjän valitun ID:n
vahvistamiseksi painiketta ENTER.
PAINON asetus –
Käyttäjän ID:n valinnan jälkeen näyttöön NOPEUSPROFIILI tulee vilkkuva perus- tai alkuperäinen asetus.
Käytä painiketta NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS todellisen painon asetukseen ja vahvista painikkeella ENTER.
PITUUDEN asetus –
PAINON asetuksen jälkeen näyttöön NOPEUSPROFIILI tulee vilkkuva perus- tai alkuperäinen asetus.
Käytä painiketta NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS todellisen pituuden asetukseen ja vahvista painikkeella ENTER.
IÄN asetus –
PITUUDEN asetuksen jälkeen näyttöön NOPEUSPROFIILI tulee vilkkuva perus- tai alkuperäinen asetus.
Käytä painiketta NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS todellisen iän asetukseen ja vahvista painikkeella ENTER.
OHJELMOINTITILA
Käyttäjän iän asetuksen jälkeen näyttöön NOPEUSPROFIILI tulee vilkkuva C tai P, jolloin käyttäjä voi valita ohjelmista
P1~10 ja C1~3. Valitse ohjelma painikkeilla NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS ja vahvista painikkeella ENTER.
JÄÄHDYTTELY –
Jokaista ohjelmaa seuraa jäähdyttelyvaihe, joka kestää yhden minuutin ja alkaa automaattisesti.
Kaltevuus palaa arvoon 0% ja nopeus pienenee arvoon 3,2 km/h. Minuutin kestävän jäähdyttelyvaiheen jälkeen
juoksumatto pysähtyy.
OHJELMA 1 – TAVOITEAIKA
Valitessasi ohjelman P1 tulee LED-näyttöön AIKA esiasetettu harjoitteluaika “
30:00
”. Aseta tavoiteaika painikkeilla
NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS. Tallenna tavoiteaika painikkeella STOP/ENTER ja paina sitten painiketta START
ohjelman aloittamiseksi. Nopeus alkaa arvosta 3,2 km/h. Kaltevuus alkaa tasolta 0. Voit muuttaa nopeutta painikkeilla
NOPEUDEN LISÄYS/VÄHENNYS ja kaltevuutta painikkeilla KALTEVUUDEN LISÄYS/VÄHENNYS. AJAN laskeminen
tapahtuu alaspäin tavoiteajasta nollaan.
OHJELMA 2 – TAVOITEMATKA
Valitessasi ohjelman P2 tulee LED-näyttöön MATKA “
0.00
”. Aseta tavoitematka painikkeilla NOPEUDEN
LISÄYS/VÄHENNYS. Tallenna tavoitematka painikkeella STOP/ENTER ja paina sitten painiketta START ohjelman
aloittamiseksi. Nopeus alkaa arvosta 3,2 km/h. Kaltevuus alkaa tasolta 0. Voit muuttaa nopeutta painikkeilla NOPEUDEN
LISÄYS/VÄHENNYS ja kaltevuutta painikkeilla KALTEVUUDEN LISÄYS/VÄHENNYS. MATKAN laskeminen tapahtuu
alaspäin tavoitematkasta alkaen.