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Calories et consommation d’énergie
La valeur affichée représente l’énergie dont vous avez besoin avec votre poids, taille, âge et sexe, afin de
maintenir votre métabolisme quotidien et pour vos activités habituelles.
Calories et perte de poids
Le contrôle de l’apport de calories en association avec des exercices adaptés est une manière efficace de
réduction du poids. Le principe est très simple. Dès que l’apport énergétique quotidien ne suffit pas à couvrir
les dépenses énergétiques de l’organisme, les sucres et graisses stockés commencent à être métabolisés pour
que leur oxydation couvre les besoins de l’organisme. Le résultat est une perte de poids.
Mesure de base du poids
(Sans configuration des paramètres)
Pesée automatique en montant sur le pèse-personne
Montez sur le
pèse-personne
Installez la pile (voir ci-
dessus) et placez le pèse-
personne sur un sol plat
Votre poids s’affiche
Les chiffres clignotent,
s’allument en continu et
se figent
Mesure du taux de graisse, eau, IMC et calories
(1) Configuration des données personnelles
1. Après la première insertion de la pile et la mise en marche, les paramètres par défaut sont les suivants :
Mémoire
Sexe
Taille
Age
1
Homme
165 cm
25
2. Les paramètres peuvent être configurés dans la plage suivante :
Mémoire
Sexe
Taille
Age
1 ~ 12
homme/femme
100 ~ 250 cm
10 ~ 100
3. Configuration des paramètres
Exemple :
utilisateur n°3, femme, 168 cm, 28 ans, peut régler ses données personnelles de la manière suivante :
