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SESAM-HÜHNCHENSALAT
Sesamdressing
5 EL Extra-Virgin-Olivenöl
2 EL Röstsesamöl
1 Limette (ausgepresst)
1 EL fl üssiger Honig
1 TL Tamari
Salat
2 Hähnchenbrüste (gekocht und in Scheiben geschnitten)
½ kleine Gurke (100 g)
1 Romana-Salat ‚Little Gem‘ (der Länge nach halbiert) & 1 Pak Choi (der Länge nach halbiert)
3 Frühlingszwiebeln
50 g Cashewkerne
2 EL Sonnenblumenkerne
eine Handvoll gehackter Koriander
• Den kleinen Arbeitsbehälter und die kleine Hack-/Mischklinge zusammensetzen.
• Mit der Taste ‚PULSE‘ die Cashewkerne grob zerkleinern. Dann die Cashewkerne herausnehmen
und beiseitestellen.
• Für das Dressing alle Zutaten in den kleinen Arbeitsbehälter geben und auf der Stufe ‚HIGH‘
vermengen. Für später beiseitestellen.
• Ein oder zwei Teelöff el Dressing auf die Hähnchenbrüste träufeln und in einer heißen Grillpfanne 5
Minuten auf beiden Seiten braten bzw. bis sie gar sind und klarer Saft austritt.
• Die mittlere Schneidscheibe mit dem großen Arbeitsbehälter zusammensetzen und Gurke, Salat,
Pak Choi und Frühlingszwiebeln auf Stufe ‚LOW‘ verarbeiten.
• Die in Scheiben geschnittenen Salatzutaten in eine Schüssel geben und mit den Cashewkernen,
den Sonnenblumenkernen und dem Koriander vermengen.
• Die in Scheiben geschnittene Hähnchenbrust daraufl egen.
• Zum Schluss mit dem Sesamdressing beträufeln.
Содержание EASY PREP PRO
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