14
PL
PULSE
Wyświetla aktualny puls.
40-240 BPM
WATT
Liczy zużycie energii podczas treningu.
0-350
MANUAL
Program manual.
PROGRAM
Wybór jednego z 12 zaprogramowanych programów.
CARDIO
Program sterowany tętnem HRC.
WATT
PROGRAM
Program sterowany WATT.
WYBÓR TRENINGU
Wyboru programu można dokonać, używając przycisków
UP
i
DOWN
.
PROGRAM MANUAL
•
Wybierz program, wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
Wybierz Manual i wciśnij przycisk
MODE
,
aby rozpocząć trening.
•
Ustaw czas, dystans, kalorie lub puls wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
. Wybór zatwierdź przyciskiem
MODE
.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
W celu ustawienia poziomu intensywności użyj
UP
lub
DOWN
.
•
Przerwij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
PROGRAM DLA POCZĄTKUJĄCYCH
•
Wybierz program, wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
Wybierz Beginner i wciśnij przycisk
MODE
, aby rozpocząć
trening.
•
Ustaw czas, wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
W celu ustawienia poziomu intensywności użyj
UP
lub
DOWN
.
•
Przerwij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
PROGRAM DLA ZAAWANSOWANYCH
•
Wybierz program, wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
Wy
bierz Advanced i wciśnij przycisk
MODE
,
aby rozpocząć trening.
•
Ustaw czas, wciskając przycisk
UP
lub
DOWN
.
•
Rozpocznij trening, naciskając przycisk
START/STOP
.
W celu ustawienia poziomu intensywności użyj
UP
lub
DOWN
.
•
Przerwij trening, naciskając przycis
k
START/STOP
.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET
.
Summary of Contents for Dunk
Page 59: ...59 RU 2000 13 230...
Page 60: ...60 RU...
Page 61: ...61 RU...
Page 62: ...62 RU...
Page 66: ...66 RU 6 55L R 7L R 8L R 35 6L R 7L R 44 43 49 7 67 4 38 69 8 54 20 54...
Page 67: ...67 RU 1 15 15 30 15 2 3...
Page 72: ...72 RU Bluetooth Bluetooth Bluetooth ZIPRO...
Page 73: ...73 RU E 1 E 2 E 4 E 7...
Page 74: ...74 RU 24 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 a b c 11 12 14...
