INTRODUÇÃO DE DADOS
PESSOAIS (Fig. 4)
Ligar a balança e aguardar até que apareça
.
Premir a tecla
SET
. A regulação para a posição
pessoal de memória está a piscar.
Com as teclas de navegação ▲▼, seleccionar
a posição pessoal de memória de 1 a 10.
Premir a tecla
SET
, para confirmar.
O símbolo para ou
fica agora a piscar.
Com as teclas de navegação ▲▼, seleccionar
o sexo adequado.
Premir a tecla
SET
, para confirmar.
A definição para a introdução da idade está a
piscar.
Com as teclas de navegação ▲▼, regular
aidade.
Premir a tecla
SET
.
A definição para a indicação da estatura fica a
piscar.
Com as teclas de navegação ▲▼, regular a
massa corporal.
Premir a tecla
SET
, para confirmar.
Agora todas as regulações serão apresentadas
durante cerca de 2 segundos cada, no
display aparece
. A balança desliga
automaticamente após alguns segundos.
NOTA:
se os botões de Navegação ▲▼ foram
pressionados por uma longo periodo de tempo,
a sequência numérica é acelerada.
Para a ocupação de outras memórias, repetir a
operação de introdução de dados pessoais.
NOTA:
Posições de memória já ocupadas
podem, em qualquer altura, ser programadas
com novas introduções.
INICIAR ANÁLISE (Fig. 5)
Medição do peso e do BMI (Índice de massa
corporal), da percentagem de gordura corporal,
do teor de água no corpo e massa muscular.
Ligar a balança e aguardar até que apareça
.
Com a tecla
USER
, seleccionar a posição
pessoal de memória, por ex. 3. Os dados
pessoais introduzidos serão indicados durante
2 segundos cada.
NOTA:
se os botões de Navegação ▲▼ foram
pressionados por uma longo periodo de tempo,
a sequência numéria não é acelerada.
Logo que a balança mostra
, subir para
a balança e manter-se imóvel enquanto a
indicação do display estiver a cintilar. Distribuir
uniformemente o peso do corpo sobre as duas
pernas.
NOTA:
Só subir para a balança com os pés
descalços.
NOTA:
quando a função de análise está em
funcionamento, o número de utilizador que
selccionou aparece sempre.
A função de análise precisa agora de alguns
segundos para medição e cálculo.
No display, aparece, sucessivamente:
- o peso em kg
- o índice de massa corporal
BMI
- o teor de gordura corporal
FAT
em %
- o teor de água no corpo em %
- A massa muscular em %
Sempre durante cerca de 3 seg.
Estas
indicações
serão
repetidas
automaticamente 2x umas atrás das outras.
IMPORTANTE:
A pele dos pés, barriga das
pernas e das coxas não se devem tocar, para
que a medição decorra correctamente.
A balança desliga automaticamente, alguns
segundos após terminar o processo de
medição.
O QUE SIGNIFICA BMI?
O índice de massa corporal (BMI) é um valor
de medição para a avaliação do peso de uma
pessoa.
Com o valor pode-se determinar, se existe peso
normal, excesso de peso ou falta de peso.
O índice de massa corporal (BMI) é calculado a
partir do peso (kg) e o quadrado da altura (m). A
unidade do BMI é kg/m².
SIGNIFICADO DE BMI (SEGUNDO
WHO)
Valor de BMI
Significado
Inferior a 19
Falta de peso
19 a 25
Peso normal
25 a 30
Excesso de peso
30 a 35
Adiposidade (pesquisa de
gordura) Grau 1
35 a 40
Adiposidade (pesquisa de
gordura) Grau 2
Acima de 40
Adiposidade (pesquisa de
gordura) Grau 3
O índice de massa corporal dá apenas o valor
de referência aproximado.
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