Nyomja meg a
SET
nyomógombot. A személyes
tárolóhely beállítása villog.
Válassza ki a nyílgombokkal ▲▼, 1–10 között
személyes tárolóhelyét.
A nyugtázáshoz nyomja meg a
SET
nyomógombot.
Ekkor a vagy jel villog.
A nyílgombokkal ▲▼, válassza ki a megfelelő
nemet.
A nyugtázáshoz nyomja meg a
SET
nyomógombot.
Az életkor bevitelének beállítása villog.
A nyílgombokkal ▲▼, állítsa be az életkort.
A nyugtázáshoz nyomja meg a
SET
nyomógombot.
A magasság bevitelének beállítása villog.
A nyílgombokkal ▲▼, állítsa be a
testmagasságot.
A nyugtázáshoz nyomja meg a
SET
nyomógombot.
Minden beállítás kb. 2 másodpercig megjelenik,
ezután
jelenik meg a kijelzőn. A mérleg pár
perc elteltével automatikusan kikapcsol.
MEGJEGYZÉS:
Ha beállításnál a nyílgombokat
▲▼ hosszabban tartja nyomva, felgyorsul a
számok pörgése.
További tárolóhelyek feltöltéséhez ismételje
meg a Személyes adatok beírása eljárást.
FIGYELEM!
A már foglalt tárolóhelyekre is
bármikor programozhatók új adatok.
ELEMZÉS INDÍTÁSA (5. ábra)
Testsúly, továbbá testtömegindex, testzsír-,
testvíz- és izomtömeg-részarány mérése.
Kapcsolja be a mérleget és várjon amíg
megjelenik a
.
A
USER
(felhasználó) gombbal kiválaszthatja
a programozott személyes tárolóhelyet pl. a 3.
hely. A bevitt személyes adatok egyenként 2
másodpercig megjelennek a kijelzőn.
MEGJEGYZÉS:
Ha beállításnál a nyílgombokat
▲▼ hosszabban tartja nyomva, a számok
pörgése nem gyorsul fel.
Amint a mérlegen
jelenik meg, lépjen a
mérlegre, és álljon nyugodtan, amíg a kijelző
villog. A testsúlyát egyenletesen ossza meg a
két lábán.
MEGJEGYZÉS:
Csak mezítláb álljon a
mérlegre.
MEGJEGYZÉS:
A kiválasztott felhasználói szám
mindig megjelenik, amikor az elemzőfunkció
működik.
Az elemzõfunkciónak csak néhány másodpercre
van szüksége a méréshez és a számításhoz.
Az kijelzőn egymás után megjelenik:
- a súly kg-ban
- a testtömegindex (
BMI
)
- a testzsír részarány (
FAT
) %-ban
- a testvíz részarány %-ban
- az izomtömeg %-ban
Mindegyik kb. 3 mp-re.
Ezek a kijelzőn egymás után 2x automatikusan
megjelennek.
FONTOS:
A mérés pontossága érdekében a
lábak bőrfelülete, a vádli és a felsőcomb ne
érjen össze.
A mérleg pár másodperccel a mérési folyamat
befejezése után automatikusan kikapcsol.
MIT JELENT A BMI?
A testtömegindex (BMI) egy az ember
testsúlyának értékelésére szolgáló mérőszám.
Ezzel az értékkel állapítható meg, hogy normál
testsúlyról, átlagon aluli testsúlyról vagy
túlsúlyról van szó.
A testtömegindex (BMI) a testsúly (kg) és a
testmagasság négyzetének (m) hányadosa. A
testtömegindex mértékegysége a kg/m
2
.
A TESTTÖMEGINDEX
ÉRTELMEZÉSE (A WHO SZERINT)
BMI érték
Jelentése
19 alatt
átlagon aluli testsúly
19 és 25 között
normál testsúly
25 és 30 között
túlsúly
30 és 35 között
1. fokú elhízás (kóros
elhízás)
35 és 40 között
2. fokú elhízás (kóros
elhízás)
40 felett
3. fokú elhízás (kóros
elhízás)
A testtömegindex csupán egy durva irányértéket
ad meg.
HOGYAN TÖRTÉNIK A TESTZSÍR
MÉRÉSE?
A test zsírtartalmának mérése a BIA-elv
(bioelektromos impedancia-analízis) alapján
történik. A készülék ehhez gyenge, ártalmatlan
elektromos jelet küld át a testen.
A készülék a testnek a jellel szembeni
ellenállását (impedanciáját) méri.
Az ellenállást befolyásolja az emberi test
összetétele.
Az izmok és a szervek sok vizet tartalmaznak,
ezért jól vezetnek. Ezzel szemben a zsírnak
nagyobb az ellenállása és rossz vezető.
BE0910.indd 25
2010-06-17 10:17:12.MD
Summary of Contents for BE0910
Page 2: ...Fig 1 Fig 2 Fig 3 Fig 4 BE0910 indd 2 2010 06 17 10 17 01 MD...
Page 3: ...Fig 5 Fig 6 BE0910 indd 3 2010 06 17 10 17 03 MD...
Page 31: ...180 5 50 43 75 25 80 6 2002 96 CE BE0910 indd 31 2010 06 17 10 17 14 MD...
Page 39: ...180 kg 5 50 43 75 25 80 6 2002 96 CE BE0910 indd 39 2010 06 17 10 17 17 MD...
Page 44: ...6 CE 2002 96 BE0910 indd 44 2010 06 17 10 17 18 MD...
Page 45: ...55 50 65 60 600 1975 30 58 40 70 180 50 5 75 43 80 25 BE0910 indd 45 2010 06 17 10 17 19 MD...
