Tunturi R20 Rower, User Manual

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DE
Recovery
Messung der Erholungsherzfrequenz
Messen Sie Ihre Erholungsherzfrequenz nach dem Training�
- Die Funktion RECOVERY ist nur aktiv, wenn ein Puls erkannt wurde�
- Die Messung der Erholungsherzfrequenz wird durch Drücken die
“RECOVERY”-Taste gestartet� Auch das Display zeigt “Recovery”
an�
- Die Messung startet automatisch und dauert zwei Minuten�
- Nach dem Ende der Messung zeigt das Display
die Erholungsbeziehung als ein Prozentzahl� Je kleiner dieser
Zahl ist, desto besser ist Ihre Kondition! Beachten Sie, dass Ihre
Ergebnisse in Beziehung mit dem Pulsniveau vom Messungsanfang
steht, und dass Ihre Ergebnisse immer persönliche Ergebnisse
sind, die nicht mit Ergebnissen anderer Menschen direkt
vergleichbar sind. Zur Verbesserung der Zuverlässigkeit der
Messung sollten Sie stets versuchen, den Messvorgang möglichst
genau zu standardisieren; beginnen Sie die Messung möglichst
genau auf dem gleichen Herzfrequenzniveau�
- Der Rückkehr zum Hauptdisplay geschieht durch Drücken der
RESET-Taste� Das Hauptdisplay stellt auch automatisch auf die
Normalanzeige nach einem Minut um�
‼ HINWEIS
• Wenn das Erholungsergebnis einen negativen Wert anzeigt,
bedeutet dies, dass Ihre Herzfrequenz am Ende der Messung
höher war als zu Beginn�
• ERR wird angezeigt, wenn keine Herzfrequenz festgestellt wird�
Reinigung und Wartung
Das Gerät bedarf keiner besonderen Wartung. Das Gerät muss
nicht neu kalibriert werden, wenn es gemäß den Anweisungen
zusammengebaut, verwendet und gewartet wird�
⚠ WARNUNG
• Verwenden Sie zur Reinigung des Geräts keine Lösungsmittel.
- Reinigen Sie das Gerät nach dem Gebrauch mit einem weichen
aufnahmefähigen Lappen.
- Prüfen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben und Muttern fest sind.
- Vermeiden Sie Verunreinigungen auf dem Sitz/der Rollenbahn�
Schmutz kann Schäden an der Rollenbahn verursachen, was zu
Qualitätsproblemen führt.
- Schmieren Sie die Gelenke, falls erforderlich.
Schmieren des Laufrings der Sitzrollenschiene
(abb. G.)
Wartungsplan für die regelmäßige Nutzung�
- Reinigen Sie die Oberfläche der Rollenschiene mit einem trockenen
Tuch, um möglichen Schmutz zu entfernen�
- Tragen Sie einen perlengroßen Tropfen des Schmiermittels auf
jeden Rollenlaufring auf, am besten in der Mitte�
- Lassen Sie den Sitz einige Zyklen hin und her laufen, damit sich das
Schmiermittel gleichmäßig verteilt.
- Wiederholen Sie diese Schritte in einem Abstand von 3 Monaten�
Quietschende Rollen
- Wenn die Gleiträder während der Gleitbewegung Geräusche
machen, tragen Sie das Schmiermittel sofort auf jede
hervorstehende Schienenoberfläche auf.
⚠ ACHTUNG
• Wir empfehlen, nur das mitgelieferte Schmiermittel (auf
Silikonbasis) zu verwenden�
• Tragen Sie nicht zu viel Schmiermittel auf und wischen Sie
überflüssiges Schmiermittel mit einem sauberen Tuch ab, da
zu viel Schmiermittel zu Teppichflecken oder Schmutzpartikeln
führen kann.
Erneuerung der Batterien
Die Konsole hat hinten 2 AA-Batterien�
- Entfernen Sie die Abdeckung�
- Entfernen Sie die alten Batterien�
- Setzen Sie die neuen Batterien ein� Vergewissern Sie sich, dass die
Batterien entsprechend den (+) und (-) Polaritätszeichen eingesetzt
werden�
- Bringen Sie die Abdeckung an�
Störungen und Fehlfunktionen
Trotz ständiger Qualitätskontrolle können durch Einzelteile
verursachte Störungen und Fehlfunktionen am Gerät auftreten. In den
meisten Fällen ist es ausreichend, das defekte Teil zu erneuern.
- Falls das Gerät nicht ordnungsgemäß funktioniert, wenden Sie sich
unverzüglich an den Händler.
- Nennen Sie dem Händler Modell- und Seriennummer des Geräts.
Schildern Sie die Art des Problems, die Gebrauchsbedingungen
und das Kaufdatum�
Fehlersuche:
- Wenn die LCD-Anzeige verdunkelt ist, sollten die Batterien
ausgetauscht werden�
Wenn Sie in die Pedale treten und kein Signal erfolgt, überprüfen
Sie bitte, ob das Kabel richtig angeschlossen ist�
‼ HINWEIS
• Der Hauptbildschirm wird vier Minuten nach einem
Trainingstopp ausgeschaltet�
• Wenn der Computer ungewöhnliche Dinge anzeigt, legen Sie
die Batterien bitte erneut ein und versuchen Sie es noch einmal�
Transport und Lagerung
⚠ WARNUNG
• Entfernen Sie vor dem Transport und der Lagerung den
Adapter�
• Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei
Personen�
- Bleiben Sie vor dem Gerät auf beiden Seiten und halten Sie die
Handgriffe sicher fest. Heben Sie die Vorderseite des Geräts an,
damit die Hinterseite auf die Räder gehoben wird. Bewegen Sie
das Gerät und setzen Sie es vorsichtig ab. Stellen Sie das Gerät
auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu
vermeiden�