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individuales (1-10 Hz), al tiempo que
mejora la circulación en el músculo
tratado y se eliminan desechos
metabólicos (drenaje linfático).
Por el contrario, a través de una rápida
sucesión de contracciones (fibrilación),
las frecuencias medias (20-50 Hz)
pueden poner un alto nivel de tensión
en el músculo, promoviendo así la
estructura muscular.
5. ¿CÓMO FUNCIONA
“TENS”?
TENS. por sus siglas en inglés significa
electroestimulación transcutánea de
los nervios TENS estimula las defensas
naturales del cuerpo contra el dolor, en
concreto la liberación de endorfinas.
TENS es completamente seguro y ha
sido usado con éxito por miles de
personas que sufren de dolor.
TENS envía una suave estimulación
a través de la piel que trabaja de DOS
maneras:
Umbral del dolor
Estimula
los
nervios sensoriales
responsables
de
las
señales
de
temperatura
y
tacto.
Estos
nervios
conectan
con la columna
vertebral en el mismo lugar en el que lo
hacen los nervios que transmiten el
dolor. Una fuerte señal sensorial
bloqueará la señal de dolor viajando de
la columna al cerebro. Esto se conoce
como cerrar el “umbral del dolor” y surte
efecto rápidamente una vez que se
enciende la unidad. Cuando el umbral
se cierra los mensajes de dolor se
bloquean y se deja de sentir el mismo.
Evidencia sugiere que TENS alivia el
dolor de manera simular a “frotándose
el dolor cede”. El umbral del dolor se
puede
cerrar
activando
mecanorreceptores al “frotar la piel”.
Científicamente el umbral del dolor
trabaja liberando químicos en la
sinapsis de la columna que inhibe la
transmisión de la señal del dolor.
Liberación de endorfinas
En
frecuencias
bajas y con mayor
potencia
TENS
direcciona
los
nervios
motores
para producir una
leve y repetitiva
contracción
muscular. Esto es tomado por el
cerebro
como
ejercicio
lo
cual
promueve la liberación de endorfinas
(los analgésicos naturales del cuerpo)
Una vez que llega el alivio, toma
alrededor de 40 minutos alcanzar el
nivel máximo y puede durar varias
horas una vez apagado el equipo.
Utilizando el TENS, se puede esperar
una reducción significativa del dolor,
incluso su completa desaparición.
•
TENS es efectivo con el dolor
causado por diversas causas.
•
TENS ayuda a reducir el dolor por
problemas
musculares,
de
articulaciones y nervios.
•
También puede ser usado por gente
con dolor musculoesquelético como
dolor de espalda crónico o artritis en
la articulación de la rodilla. Son
usados en las primeras etapas del
trabajo de parto (vea
perfect mama