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MODE DE RÉCUPÉRATION POULS
1. Si pendant l'entraînement vous placez vos paumes sur les deux surfaces de
contact du pouls sur la poignée (3) et que le pouls est indiqué sur l'afficheur, mettez
fin à votre entraînement, mais conservez vos paumes sur les surfaces de contact
du pouls.
2. Appuyez sur la touche
RECOVERY
et remettez immédiatement votre main sur la
surface de contact du pouls.
3.
Un compte à rebours de 60 secondes apparaît sur l'afficheur. Une fois le compte à
rebours écoulé, la valeur de récupération du pouls est indiquée sur l'afficheur (F1–
F6, voir le tableau suivant).
REMARQUE :
Effectuez le test de récupération de votre pouls après avoir fait une
activité en zone aérobie (effort physique modéré). Après une activité en
zone anaérobie (effort physique intense), le résultat pourrait être faussé.
Affichage
Résultat
F1 = 1.0
Résultat optimal
1.0 < F2 < 2.0
Très bien
2.0 < F3 < 2.9
Bien
3.0 < F4 < 3.9
Normal
4.0 < F5 < 5.9
Mauvais
F6 = 6.0
Très mauvais
FONCTION BLUETOOTH
®
•
Pour transférer les données d'entraînement de l'ordinateur vers votre appareil
portable, vous avez besoin d'une application compatible.
•
L'ordinateur ne peut transférer les données vers votre appareil portable que si
les deux sont couplés l'un avec l'autre via Bluetooth
®
. Ouvrez la configuration
Bluetooth
®
sur votre appareil portable et cherchez votre vélo d'appartement.
•
L'ordinateur passe en mode veille si vous n'appuyez sur aucune touche ou pédale
dans les 3 minutes. Aucune connexion ne peut être établie entre l'ordinateur et
votre appareil portable en mode veille. Pour réactiver l'ordinateur, appuyez sur les
pédales ou appuyez sur une touche de l'ordinateur.
•
La fonction Bluetooth
®
de l'ordinateur est désactivée par défaut. Avant d'établir une
connexion vers l'application, appuyez sur une touche de l'ordinateur pour activer la
fonction Bluetooth
®
.
•
S'il n'y a pas d'établissement de connexion vers l'application dans les 30 secondes
après l'activation de la fonction Bluetooth
®
sur l'ordinateur et qu'aucune touche n'a
été enfoncée, la fonction Bluetooth
®
de l'ordinateur sera à nouveau désactivée.
•
Lorsque l'ordinateur est connecté avec succès à l'application, l'afficheur de
l'ordinateur est éteint et toutes les données d'entraînement sont affichées sur
l'application.
•
Si vous souhaitez utiliser l'ordinateur après qu'il ait été couplé à l'application,
fermez l'application et déconnectez la connexion Bluetooth
®
sur votre appareil
portable.
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20/09/2021 6:53:06 pm
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