Suomi
17
Uunin käyttäminen
1. Valmisateria
Koodi
Ruoka
Annoskoko
Ohjeet
1-1
Kylmät
valmisateriat
300-350 g
Aseta ruoka keramiikkalautaselle ja peitä se
mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla.
Tämä ohjelma soveltuu kolmesta osasta
koostuvien aterioiden lämmitykseen (esim. lihaa
kastikkeen kera, vihanneksia sekä lisukkeita,
kuten perunaa, riisiä tai pastaa). Anna seistä
2-3 minuuttia.
1-2
Kylmät
valmisateriat
400-450 g
1-3
Kylmät
kasvisruoat
300-350 g
Laita ruoka keramiikkalautaselle ja peitä se
mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla.
Tämä ohjelma soveltuu käytettäväksi kahdesta
osasta koostuville aterioille (esim. spagettia
kastikkeen kera tai riisiä ja vihanneksia). Anna
seistä 2-3 minuuttia.
1-4
Kylmät
kasvisruoat
400-450 g
2. Vihannekset ja vilja
Koodi
Ruoka
Annoskoko
Ohjeet
2-1
Vihreät pavut
250 g
Pese ja huuhtele pavut. Levitä ne tasaisesti
kannelliseen lasikulhoon. Lisää 30 ml (2 rkl)
vettä 250 grammaa kohden. Aseta kulho
uunilautasen keskelle. Kypsennä kannen alla.
Hämmennä valmistuksen jälkeen. Anna seistä
1-2 minuuttia.
2-2
Pinaatti
150 g
Pese ja huuhtele pinaatti. Aseta se kannelliseen
lasikulhoon. Älä lisää lainkaan vettä. Aseta
kulho uunilautasen keskelle. Kypsennä kannen
alla. Hämmennä valmistuksen jälkeen. Anna
seistä 1-2 minuuttia.
Koodi
Ruoka
Annoskoko
Ohjeet
2-3
Maissintähkät
250 g
Pese ja huuhtele maissintähkä ja aseta
se soikeaan lasiastiaan. Peitä astia
mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla ja
puhkaise kelmu. Anna seistä 1-2 minuuttia.
2-4
Ruskea riisi
125 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää
kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250
ml). Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen
seisotusta ja lisää suolaa ja yrttejä. Anna seistä
5-10 minuuttia.
2-5
Täysjyvämakaroni
125 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää 500
ml kiehuvaa vettä, hyppysellinen suolaa ja
hämmennä hyvin. Kypsennä peittämättä.
Hämmennä ennen seisotusta ja valuta
perusteellisesti sen jälkeen. Anna seistä
minuutti.
2-6
Kvinoa
125 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää
kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250
ml). Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen
seisotusta ja lisää suolaa ja yrttejä. Anna seistä
1-3 minuuttia.
2-7
Bulgur
125 g
Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää
kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250
ml). Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen
seisotusta ja lisää suolaa ja yrttejä. Anna seistä
2-5 minuuttia.
MS22M8074AT_EE_DE68-04445V-01_FI.indd 17
2017-11-29 6:50:20
Summary of Contents for MS22M8074A series
Page 29: ...Anteckningar MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_SV indd 29 2017 11 29 6 49 50 ...
Page 30: ...Anteckningar MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_SV indd 30 2017 11 29 6 49 50 ...
Page 31: ...Anteckningar MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_SV indd 31 2017 11 29 6 49 50 ...
Page 61: ...Notat MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_NO indd 29 2017 11 29 6 50 06 ...
Page 62: ...Notat MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_NO indd 30 2017 11 29 6 50 06 ...
Page 63: ...Notat MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_NO indd 31 2017 11 29 6 50 06 ...
Page 93: ...Muistiinpanoja MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_FI indd 29 2017 11 29 6 50 22 ...
Page 94: ...Muistiinpanoja MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_FI indd 30 2017 11 29 6 50 22 ...
Page 95: ...Muistiinpanoja MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_FI indd 31 2017 11 29 6 50 22 ...
Page 125: ...Notater MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_DA indd 29 2017 11 29 6 50 56 ...
Page 126: ...Notater MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_DA indd 30 2017 11 29 6 50 56 ...
Page 127: ...Notater MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_DA indd 31 2017 11 29 6 50 56 ...
Page 157: ...Memo MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_EN indd 29 2017 11 29 6 50 38 ...
Page 158: ...Memo MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_EN indd 30 2017 11 29 6 50 38 ...
Page 159: ...Memo MS22M8074AT_EE_DE68 04445V 01_EN indd 31 2017 11 29 6 50 38 ...