微波炉使用方法 _29
04 微波炉使用方法
传感器蒸煮烹调功能
下表列出了 5 种传感器蒸煮烹调程序。
它包含份量、烹调后的放置时间和适当的建议。
为便于您的使用预先编程烹调时间和功率级别。
这些程序只能与蒸煮附件一起使用。
取出时要戴微波炉手套！
食物
份量
（千克）
碟子
放置时间
（分钟）
建议
切成片的蔬菜
200-500 克
加 500 毫升冷水
-
冲洗并清洁蔬菜，切成小
片或类似大小的小块。
将
½
升水倒入蒸锅的蒸
煮盘。
将蒸煮托架插入蒸煮盘
中，加入蔬菜，然后盖上
不锈钢盖。
将蒸锅放在转盘上。
此程序适合于中等大小的
块状蔬菜，例如椰菜、花
椰菜、切片的胡萝卜。
整个蔬菜
200-800 克
加 500 毫升冷水
-
冲洗并清洁蔬菜。
将
½
升水倒入蒸锅的蒸
煮盘。
将蒸煮托架插入蒸煮盘
中，加入蔬菜，然后盖上
不锈钢盖。
将蒸锅放在转盘上。
此程序适用于整个蔬菜，
例如玉米棒、朝鲜蓟、整
个花椰菜、小土豆和切成
四半的大头菜。
鱼片
100-600 克
加 500 毫升冷水
-
冲洗并清洁鱼片。
将
½
升水倒入蒸锅的蒸
煮盘。
将蒸煮托架插入蒸煮盘
中，并排放入鱼片。可
以加入食盐、调味香草
和 1-2 大汤匙柠檬汁。
盖上不锈钢盖。将蒸锅放
在转盘上。此程序适用于
鱼片，如红鱼、青鳕和
鳕鱼。
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2011-08-02 8:21:47
