36
简体中文
新鲜食物的烧烤指南
用烧烤功能将烤架预热 2-3 分钟。
此表中的功率级别和时间可用作烧烤指南。
取出时要戴微波炉手套。
新鲜食物
份量
功率
第 1
面时间
（分钟）
第 2
面时间
（分钟）
说明
吐司片
4 片
（每片
25 克）
仅限烧
烤
2-3
1-2
将吐司片并排放
在高支架上。
烤西红柿
400 克
（2 块）
300 W
+ 烧烤
5-6
-
将西红柿切成
两半。上面浇一
些干酪。在耐热
的玻璃平盘中摆
成一圈。将盘子
放在高支架上。
放置 2-3 分钟。
西红柿干酪
吐司
4 片
（300 克）
300 W
+ 烧烤
4-5
-
先烤面包片。
将带有装饰菜的
吐司放在高支
架上。
放置 2-3 分钟。
夏威夷吐司
（火腿、
菠萝、
干酪片）
4 片
（500 克）
300 W
+ 烧烤
5-6
-
先烤面包片。
将带有装饰菜的
吐司放在高支
架上。
放置 2-3 分钟。
烤土豆
500 克
600 W
+ 烧烤
7-8
-
将土豆切成
两半。将土豆摆
成一圈，放在高
支架上，切开的
一面挨着烤架。
新鲜食物
份量
功率
第 1
面时间
（分钟）
第 2
面时间
（分钟）
说明
焗烤土豆/
蔬菜
（冷藏的）
450 克
450 W
+ 烧烤
9-11
-
将新鲜焗烤菜放
入耐热的小玻璃
盘中。将盘子放
在高支架上。
烹调后，放置
2-3 分钟。
烤苹果
2 个苹果
（大约
400 克）
300 W
+ 烧烤
7-8
-
将苹果取核，填入
葡萄干和果酱。
上面放一些杏
仁片。将苹果放在
耐热的玻璃平
盘上。将盘子直接
放在低支架上。
鸡肉片
500 克
（2 块）
300 W
+ 烧烤
8-10
6-8
给鸡块刷上油和调
味品。将鸡块摆成
一圈，放在高支
架上。烧烤后，
放置 2-3 分钟。
牛排
（半生熟）
400 克
（2 块）
仅限烧
烤
10-14
8-12
给牛排刷油。将猪
排摆成一圈，放在
高支架上。
烧烤后，放置
2-3 分钟。
烤鱼
400-500 克
300 W
+ 烧烤
5-7
5
½
-6
½
给整条鱼的鱼皮
刷油，加入香草和
调味品。将两条鱼
头尾相接地并排放
在高支架上。
烧烤后，放置
2-3 分钟。
CE103V_XSM-03714M-01_CN.indd 36
09/02/2011 14:04:18
