35
NL
Nederlands
Voedsel
Gewicht/
Hoeveelheid
Vers
Diepvries
Dranken - Koffie - Melk
1 kop (1)
240 ml
1000 W 1 min 30 sec
-
2 koppen (1)
470 ml
1000 W 2 min 30 sec
-
1 kan (1)
600 ml
1000 W 4 min 30 sec -
5 min
-
Soep (gekoeld) (1, 2)
300 ml
1000 W 1 min 40 sec
-
1000 ml
1000 W 8 - 9 min
-
Soep (kamertemp) (1, 2)
300 ml
1000 W 2 min
1000 W 5 - 6 min
1000 ml
1000 W 7 - 8 min
1000 W 15 -16 min
Kant-en-klare gerechten- zelfgemaakt
Groenten (gekookt) (1, 2)
300
g
1000 W 2 min
–
700
g
1000 W 5 - 6 min
–
Aardappelpuree (1, 2)
250
g
1000 W 2 min
1000 W 3 min 30 sec
500
g
1000 W 3 min 30 sec
1000 W 7 - 8 min
Groentenpuree (1, 2)
300
g
1000 W 2 min 10 sec
1000 W 5 - 6 min
600
g
1000 W 5 min 30 sec
1000 W 8 - 9 min
Rijst, quinoa, couscous
(gekoeld) (1, 2)
200
g
1000 W 1 min 50 sec
1000 W 4 min
300
g
1000 W 2 min 20 sec
1000 W 5 min
Pannenkoek (dik) (1, 2)
1 stuk
1000 W 40-50 sec
1000 W 1 min 20 -
30 sec
2 stuk
1000 W 50-60 sec
-
Paupiette met saus (1, 2)
(rundsroulade)
1 stuk
1000 W 4 min
30 min en rusten
-
2 stuk
1000 W 7 min en rusten
-
Gevulde kooltasjes (1, 2)
2 stuk 310
g
-
1000 W 10 min
4 stuk 710
g
-
1000 W 16 - 17 min
¼ gegrilde kip
1 stuk 300
g
1000 W 3-4 min
-
Gebraad - gehaktgebraad (1, 2) 2 plakken 250
g
600 W 3 min
-
Bolognesesaus (1, 2)
210
g
600 W 3 min (kamertemp)
-
Botersaus (1, 2)
100
g
2 blokjes
-
1000 W 1 min 40 sec
300
g
6
blokjes
-
1000 W 4 min 10 sec
Babyvoeding (1, 2)
(kleine pot op kamertemp)
120
g
600 W 40 sec
-
200
g
600 W 1 min
-
250
g
600 W 1 min -
1 min 30 sec
-
Babyvoeding (groentepuree)
(1, 2)
100
g
-
1000 W 1 min 40 sec
(1) Halverwege omdraaien of roeren. (2) Afdekken (3) Op rooster, indien nodig, in een hittebestendige
schotel plaatsen. (P) Op de voorverwarmde crisp-pan plaatsen (3 min op 1000 W), ingevet indien nodig.
Aandachtspunten
Zorg ervoor dat de levensmiddelen altijd stomend heet zijn na opwarming in de magnetronoven.
Als u niet zeker bent, plaats ze dan terug in de oven. Voedsel heeft een rusttijd nodig, vooral als het
niet kan worden geroerd. Hoe compacter het voedsel is, hoe langer de rusttijd.
Gegevens Voor Opwarmen en Koken