Loffler CYMO, Operating Instructions Manual

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ERGONOMIE / ERGONOMICS / ERGONOMIE
ERGONOMISCH RICHTIG SITZEN
Voraussetzung für die richtige
Einstellung Ihres Bürodrehstuhls ist
eine aufrechte Sitzposition. Setzen
Sie sich so weit nach hinten, dass Ihr
Rücken von der Lehne gestützt wird.
Die Einstellung der Sitzhöhe hängt
davon ab, ob Sie an einem höhenein-
stellbaren Tisch arbeiten oder nicht.
Als grobe Richtlinien gelten:
– Ihre Ellenbogen sollten bei senk-
recht gehaltenen Oberarmen in
etwa auf gleicher Höhe sein wie
die Tischoberfl äche.
– Achten Sie auf einen Öffnungs-
winkel zwischen Oberschenkel-
und Unterschenkelstellung von
etwas mehr als 90°.
SITTING ERGONOMICALLY CORRECTLY
The prerequisite for the correct
setting of your offi ce swivel chair is
an upright seat position. Sit back so
far that your back is supported by
the backrest.
The setting of the seat height
depends on whether you work at a
height-adjustable table or not.
A rough guideline applies:
– You should keep your elbows at
roughly the same height as the
table surface and upper arms in
a vertical position.
– Observe an opening angle between
your thigh and lower leg position
of somewhat over 90°.
Mehr dazu in der LÖFFLER Ergonomiebroschüre unter:
You can fi nd more information about this in the LÖFFLER ergonomics brochure under:
Pour en savoir plus, consultez la brochure Ergonomie de LÖFFLER sur :
www.loeffl er.de.com
www.loeffl er.de.com/en/
www.loeffl er.de.com/fr/
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