Lenovo ThinkPad X220 Tablet 4298, (Russian)

Page: 109 / 292

Глава 3. Вы и ваш компьютер
В этой главе рассказывается о специальных возможностях компьютера и использовании его в
поездках.
Глава состоит из перечисленных ниже разделов.
• “Специальные возможности и удобство работы” на странице 91
• “Использование компьютера в поездке” на странице 94
Специальные возможности и удобство работы
Поскольку с компьютером можно работать в различных местах, важно постоянно сохранять
правильную посадку и осанку при работе за ним и обеспечивать себе хорошее освещение. Следуя
этим рекомендациями, вы можете повысить эффективность своего труда и удобство работы.
Для компании Lenovo очень важно обеспечить доступ к актуальной информации и новейшим
технологиям людям с физическими недостатками. Наши усилия в этой области описаны в разделе,
посвященном специальным возможностям.
Эргономичность работы
Работа в “виртуальном офисе” часто связана с необходимостью адаптироваться к частым
изменениям условий. Следуя ряду простых правил, можно упростить себе работу за компьютером
и сделать ее максимально удобной. В частности, не забывайте о рекомендациях относительно
хорошего освещения и посадки, которые помогут вам повысить эффективность своего труда и
удобство работы.
Примечание: На этом примере показан человек в обычных рабочих условиях. Даже если ваши
условия отличаются от описанных здесь, вы можете воспользоваться основной частью этих
рекомендаций. Привычка следовать им сослужит вам хорошую службу.
Общая посадка : вот несколько общих рекомендаций, которые помогут вам соблюдать хорошую
рабочую осанку. Рекомендуется периодически слегка менять рабочую позу, чтобы избавиться от
© Copyright Lenovo 2011 91