Kayoba 002-400, Operating Instructions Manual, Page: 74 / 80

NL
74
wanneer het apparaat naar een nieuwe stap overschakelt. De
snelheid verandert in de instelling voor de huidige stap. U kunt de
snelheid tijdens een stap wijzigen door op de toetsen SPEED+ en
SPEED- te drukken. In de volgende stappen worden de ingestelde
snelheidswaarden gebruikt. Wanneer het trainingsprogramma is
afgelopen, klinken er 6 geluidssignalen en stopt het apparaat. Na
5 seconden gaat het apparaat in de ruststand.
Speed+ en Speed-
De toetsen SPEED+ en SPEED- dienen om de snelheid in te stellen.
In de instelmodus veranderen de knoppen de streefgegevens en
in de normale gebruiksmodus veranderen ze de snelheidswaarde
met 0,1 km/u bij elke druk op de knop. Houd de toets SPEED+ of
SPEED- 0,5 seconde ingedrukt om de waarde snel te verhogen of
te verlagen.
Cijfertoetsen
De toetsen 2.4.6.8.10.12 dienen om de snelheid direct in te
stellen.
Snel starten
1. Sluit het apparaat aan op de netspanning en plaats de
veiligheidssleutel.
2. Druk op de START-toets. Er klinken drie geluidssignalen en
het apparaat start op de snelheid 0,8 km/u.
3. Stel de gewenste snelheid in met SPEED+ of SPEED-.
Gebruik
1. Druk op SPEED+ om de snelheid te verhogen of SPEED- om
de snelheid te verlagen. De snelheid kan ook rechtstreeks
worden ingesteld met toets 2.4.6.8.10.12.
2. De STOP-toets dient om het apparaat te stoppen en de
instellingen te resetten.
3. Op het scherm Pulse wordt uw hartslag weergegeven door
uw handen gedurende 5 seconden op de hartslagsensoren
op de handgrepen te houden.
Handmatige modus
1. Druk op de START-toets. Het apparaat start met een snelheid
van 0,8 km/h en alle gegevens worden opgeteld vanaf 0.
Stel de gewenste snelheid in met SPEED+ of SPEED-.
2. Druk in de ruststand op de MODE-toets om naar H-1 te gaan,
aftellen van de tijd. 10:00 knippert op het schermbeeld TIME
(tijd). Stel de gewenste waarde tussen 5:00 en 99:59 in met
SPEED+ of SPEED.
3. Druk in de aftelmodus voor tijd op de MODE-toets om naar
H-2, aftellen van afstand, te gaan. 1.00 knippert op het
schermbeeld DIS (afstand). Stel de gewenste waarde in
tussen 0,5 en 99,9 met SPEED+ of SPEED.
4. Druk in de aftelmodus voor afstand op de MODE-toets om
naar H-3, aftellen van calorieën, te gaan. 50 knippert op het
schermbeeld CAL (calorieën). Stel de gewenste waarde in
tussen 10 en 999 met SPEED+ of SPEED.
5. Selecteer een van de drie aftelmodi en druk vervolgens op
de toets START. Het apparaat start na 3 seconden. Stel de
gewenste snelheid in met SPEED+ of SPEED. Druk op de toets
STOP om het apparaat uit te zetten.
Geïntegreerde programma's
Het apparaat heeft 9 geïntegreerde programma's. Druk op de
PROGRAM-toets om de programma's P1-P9 te kiezen. Gebruik
SPEED+ of SPEED- om de vooraf ingestelde tijd te wijzigen.
Druk op de START-toets om het programma te starten. Elk
programma bestaat uit 10 stappen en de tijd voor elke stap
is de vooraf ingestelde tijd/10. Er klinkt eden geluidssignaal