Schritt 2
a)
Befestigen Sie die 2 unteren Rohre des Griffs am
Gestell der Plattform.
b) Schrauben Sie den unteren Teil der Rohre mit
Schrauben am Gestell fest.
Schritt 3
a) Legen Sie die oberen Teile (rechts und links) des
Griffs in die unteren Rohre des Griffs. Schrauben
Sie die beiden Teile mit Schrauben zusammen. Die
Abdeckung des Griffs muss vorher ausgewickelt
werden. Nach Abschluss der Montage sollte sie
wieder auf den Griff aufgewickelt werden.
b)
Befestigen Sie die oberen linken und rechten Griffe
mit 2 langen Schrauben in der Standsäule.
Schritt 4
a)
Verbinden Sie zwei Drähte miteinander; das
Bedienfeld mit dem Sensorkabel.
b)
Schließen Sie das Kabel vom Bedienfeld an das
Hauptkabel an, das aus der Säule kommt.
ACHTUNG: Lassen Sie die Konsole nicht fallen und
ziehen Sie die Kabel nicht heraus.
Schritt 5
a) Befestigen Sie die Konsole mit den
Befestigungsschrauben an der Standsäule.
b)
Befestigen Sie das Dehnungsband an den Haken der
Vibrationsplattform.
Schritt 6
a)
Stellen Sie sicher, dass sich der Netzschalter auf „0“
– OFF befindet, und schließen Sie das Netzkabel an.
3.3. ARBEIT MIT DEM GERÄT
3.3.1. INBETRIEBNAHME DES GERÄTS:
a)
Schließen Sie das Netzkabel an der Rückseite des
Geräts an.
b)
Stecken Sie den Kabelstecker in eine Steckdose.
c)
Schalten Sie den Netzschalter auf der Rückseite des
Geräts ein (Position „I“ – On).
d) Stellen Sie sich auf die Vibrationsplattform,
schulterbreiter Stand und die Knie leicht gebeugt.
e)
Stellen Sie das ausgewählte Trainingsprogramm ein
und beginnen Sie das Training.
3.3.2. BESCHREIBUNG DER TASTEN
900s
Auswahl der Trainingsdauer
600s
300s
Low
Auswahl der Trainingsintensität
Middle
High
START
Programm starten
STOP
Programm beenden
MODE
Zwischen Programmen wechseln:
TIME
Anpassen der Trainingsdauer
(maximal 15 Minuten)
SPEED „˄”
Steigerung der Trainingsintensität
SPEED „˅”
Verringerung der Trainingsintensität
3.3.3. GERÄTEPROGRAMME
•
88 – individuelle Anpassung des Trainings
•
P0-P09 – automatischer Trainingsmodus
Die Intensität des Trainings im Automatikmodus:
Niveau
Zeit [min]
15
14
13
12
Programm
Anfänger
P0
4
8
10
12
P1
2
4
6
8
P2
8
14
8
14
Mittel
P3
12
23
29
38
P4
9
13
16
21
P5
23
55
23
55
P6
11
11
25
25
Fortgeschritten
P7
30
30
50
50
P8
55
40
55
40
P9
40
85
75
65
Niveau
Zeit [min]
11
10
9
8
Programm
Anfänger
P0
17
20
24
20
P1
10
13
15
12
P2
8
20
8
14
Mittel
P3
49
56
68
76
P4
24
35
67
50
P5
23
55
23
55
P6
38
38
48
48
Fortgeschritten
P7
70
70
40
40
P8
50
77
80
65
P9
25
96
78
60
Niveau
Zeit [min]
7
6
5
4
Programm
Anfänger
P0
17
6
12
17
P1
9
8
8
10
P2
8
14
14
9
Mittel
P3
48
29
38
49
P4
38
30
21
24
P5
23
55
55
23
P6
25
25
25
38
Fortgeschritten
P7
60
60
50
70
P8
65
99
40
50
P9
65
80
65
25
Niveau
Zeit [min]
3
2
1
Programm
Anfänger
P0
20
24
20
P1
13
15
12
P2
20
8
14
Mittel
P3
56
68
76
P4
35
67
50
P5
35
23
55
P6
38
48
48
Fortgeschritten
P7
70
40
40
P8
77
80
65
P9
96
78
60
•
1 – Bestimmung des BMI-Indexes
»
Drücken Sie die Taste „MODE“ und wählen Sie „01“.
»
„01-020-00“ wird angezeigt. 01 bedeutet Eintritt in
das BMI-Programm, „020“ bedeutet Alter. Durch
Drücken von „SPEED ˄/ ˅“ stellen Sie das Alter des
Benutzers ein. Drücken Sie dann zur Bestätigung
„TIME“.
»
Der Benutzer muss anschließend Höhe und Gewicht
anpassen. Die voreingestellte Größe und das Gewicht
beträgt 1,70 m und 70 kg. Durch Drücken von „SPEED
˄/ ˅” passen Sie Größe und Gewicht des Benutzers
an. Drücken Sie zur Bestätigung „TIME“.
»
Legen Sie nach der Dateneingabe Ihre Hände auf
beide Sensoren des Geräts. Die BMI-Anzeige wird
innerhalb von 5 Sekunden angezeigt.
3.3.4. GEBRAUCHSANWEISUNG
•
Stromsicherung – Wenn das Gerät überlastet ist,
wird die Stromversorgung ausgeschaltet. Nach
dem Zurücksetzen der Sicherung kann das Gerät
durch Drücken der Reset-Taste wieder eingeschaltet
werden.
•
Lautsprecher: Schließen Sie den Player über ein
dediziertes Kabel an (z. B. Klinkenkabel).
6
7
08.01.2019
