Étape 2
a)
Fixez les 2 tubes inférieurs des poignets à la base de
la plateforme.
b)
Vissez la partie inférieure des tubes de poignets à la
base à l’aide de vis.
Étape 3
a)
Placez les parties supérieures (droite et gauche) des
poignets dans les tubes inférieurs. Vissez les deux
pièces ensemble à l‘aide de vis. Il est nécessaire de
dérouler (rétracter) la protection de poignée. Une
fois l’assemblage terminé, il faut l’enrouler à nouveau
à la poignée.
b)
Fixez la partie supérieure gauche et droite des
poignets dans la colonne de soutien à l’aide de 2
longues vis.
Étape 4
a)
Connectez deux fils l‘un à l’autre: celui du panneau
de commande avec le câble du capteur.
b) Connectez le câble du panneau de commande au
câble principal sortant de la colonne de soutien.
ATTENTION: Veillez à ne pas laisser tomber le
panneau de commande ou tirer les câbles.
Étape 5
a) Fixez le panneau de commande à la colonne de
soutien à l’aide de vis de fixation.
b)
Fixez la corde d’étirement aux crochets de la
plateforme vibrante.
Étape 6
a)
Assurez-vous que l‘interrupteur d‘alimentation
est en position „0“-OFF, puis connectez le câble
d‘alimentation.
3.3. UTILISATION DE L‘APPAREIL
3.3.1. COMMENCER À UTILISER L’APPAREIL
a) Branchez le câble d‘alimentation à l‘arrière de
l’appareil.
b)
Branchez la fiche du câble dans une prise électrique.
c)
Allumez l’interrupteur d‘alimentation à l‘arrière de
l‘appareil (position « I »-On).
d)
Tenez-vous sur la plateforme vibrante avec les
jambes écartées à largeur des épaules et les genoux
légèrement fléchis.
e)
Définissez le programme d’entrainement sélectionné,
commencez l’exercice.
28
3.3.2. DESCRIPTION DES BOUTONS
900s
Sélection de la durée d’entrainement
600s
300s
Low
Sélection de l‘intensité de l’entrainement
Middle
High
START
Début du programme
STOP
Fin du programme
MODE
Basculer entre les programmes:
TIME
Ajuster la durée d’entrainement (maxi
-
mum 15 minutes)
SPEED „˄”
Augmentation de l'intensité d’entrainement
SPEED „˅”
Diminution de l'intensité d’entrainement
3.3.3. PROGRAMMES DE L’APPAREIL
•
88 – réglage individuel de l’entrainement
•
P0-P09 – mode d‘entrainement automatique
Intensité de l‘entrainement en mode automatique:
Niveau de
progrès
Temps [min]
15
14
13
12
Programme
Débutant
P0
4
8
10
12
P1
2
4
6
8
P2
8
14
8
14
Moyen
P3
12
23
29
38
P4
9
13
16
21
P5
23
55
23
55
P6
11
11
25
25
Avancé
P7
30
30
50
50
P8
55
40
55
40
P9
40
85
75
65
Niveau de
progrès
Temps [min]
11
10
9
8
Programme
Débutant
P0
17
20
24
20
P1
10
13
15
12
P2
8
20
8
14
Moyen
P3
49
56
68
76
P4
24
35
67
50
P5
23
55
23
55
P6
38
38
48
48
Avancé
P7
70
70
40
40
P8
50
77
80
65
P9
25
96
78
60
Niveau de
progrès
Temps [min]
7
6
5
4
Programme
Débutant
P0
17
6
12
17
P1
9
8
8
10
P2
8
14
14
9
Moyen
P3
48
29
38
49
P4
38
30
21
24
P5
23
55
55
23
P6
25
25
25
38
Avancé
P7
60
60
50
70
P8
65
99
40
50
P9
65
80
65
25
Niveau de
progrès
Temps [min]
3
2
1
Programme
Débutant
P0
20
24
20
P1
13
15
12
P2
20
8
14
Moyen
P3
56
68
76
P4
35
67
50
P5
35
23
55
P6
38
48
48
Avancé
P7
70
40
40
P8
77
80
65
P9
96
78
60
•
1 – Détermination de l’indice IMC:
»
Appuyez sur le bouton „MODE“ et sélectionnez „01“.
»
„01-020-00“ sera affiché. 01 signifie l‘entrée dans le
programme IMC et „020“ signifie l’âge. En appuyant
sur „SPEED ˄/ ˅”, ajustez le nombre en fonction de
l‘âge de l‘utilisateur. Ensuite, appuyez sur „TIME“
pour confirmer;
»
Ensuite, l‘utilisateur doit ajuster la taille et le poids.
La taille et le poids par défaut sont 1,70 m et 70 kg.
En appuyant sur „SPEED ˄/ ˅”, ajustez le nombre
en fonction de la taille et du poids de l’utilisateur.
Ensuite, appuyez sur „TIME“ pour confirmer;
»
Après avoir saisi les données, posez vos mains sur les
deux capteurs de l‘appareil. L‘indice IMC sera affiché
dans les 5 secondes.
3.3.4. CONSIGNES D’UTILISATION
•
Fusible d’alimentation – s’il y a une surcharge
électrique de l’appareil, l’alimentation sera coupée.
L‘appareil peut être rallumé une fois la protection
réinitialisée en appuyant sur le bouton de
réinitialisation.
•
Haut-parleur: connectez le lecteur via un câble dédié
(par exemple un câble jack-jack).
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08.01.2019
