FLOWFITNESS PERFORM W7i, User Manual

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Flow Fitness PERFORM W7- Gebrauchsanweisung - 39
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Wichtige Informationen
Gesundheit
WICHTIG : Vor dem Benutzen des Geräts alle Anweisungen sorgfältig durchlesen.
-Konsultieren Sie einen Experten, um das für Sie am besten geeignete Ausbildungsniveau zu bestimmen.
-Sollten Sie während des Trainings Schwindel, Übelkeit oder andere körperliche Beschwerden verspüren, brechen Sie das Training sofort ab und
suchen Sie einen Arzt auf.
-Beobachten Sie beim Trainieren Ihre Herzfrequenz und brechen das Training sofort ab, wenn die Werte von den empfohlenen abweichen.
-Wir raten Ihnen, fünf bis zehn Minuten vor und nach der Anwendung des Geräts Übungen zum Auf- und Abwärmen durchzuführen. So kann sich Ihre
Herzfrequenz langsam beschleunigen und verringern. Dadurch können Sie Muskelkater verhindern.
Sicherheit
- Verwenden Sie dieses Produkt nur so, wie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben wird.
- Überprüfen Sie vor der Inbetriebnahme die einwandfreie Funktionsfähigkeit des Geräts. Im Falle einer Funktionsstörung oder eines Defekts brechen
Sie das Training sofort ab und wenden Sie sich an Ihren Händler.
-
Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn ein Defekt vorliegt.
- Das Gerät muss auf einer ebenen Fläche aufgestellt werden.
- Das Gerät kann nur von einer einzigen Person zur gleichen Zeit benutzt werden.
- Das Gerät kann von Personen mit einem Gewicht von bis zu 160 kg verwendet werden.
-
Achten Sie beim Training immer darauf, dass um das Produkt herum in allen Richtungen mindestens ein Meter Platz frei ist.
- Stecken Sie keine Gegenstände in die Öffnungen des Geräts.
- Kinder und Haustiere stets vom Gerät fernhalten.
- Menschen mit Behinderungen sollten sich von einem Arzt beraten lassen und sich an dessen Empfehlungen für das Training mit dem Gerät halten.
- Niemals Hände oder Füße unter das Gerät halten.
-
Halten Sie während einer Trainingseinheit niemals den Atem an. Entsprechend der Trainingsintensität sollte Ihre Atmung in einem regelmäßigen
Intervall erfolgen.
- Ihr Trainingsplan sollte anfangs einfachere Einheiten enthalten, die dann schrittweise gesteigert werden.
- Tragen Sie beim Training stets geeignete Kleidung. Tragen Sie keine lockeren Kleidungsstücke, die sich zwischen beweglichen Teilen des Geräts
verfangen könnten. Achten Sie beim Bewegen des Geräts stets auf die geeigneten Hebetechniken, um Rückenverletzungen zu vermeiden.
-
Kontrollieren Sie Schrauben und Bolzen regelmäßig und befestigen Sie diese, falls sie lose sind.
- Der Eigentümer des Geräts ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer die Warnhinweise und Anweisungen in dieser Gebrauchsanweisung zur
Kenntnis nehmen.
- Dieses Gerät ist für den Einsatz in einer sauberen und trockenen Umgebung vorgesehen. Eine Aufbewahrung in kalten und/oder feuchten Räumen
könnte problematisch für das Gerät sein.
WARNUNG
Lassen Sie Ihre körperliche Verfassung von einem lizenzierter Arzt untersuchen, bevor Sie mit dem Training beginnen.
Dies ist besonders wichtig für Personen über 35 Jahre oder Personen, die gesundheitliche Probleme haben. Lesen Sie vor
der Verwendung des Geräts alle Anleitungen. Flow Fitness haftet nicht für Personen- oder Sachschäden, die durch den
Gebrauch dieses Geräts verursacht werden.